11 perkara yang tidak pernah dilakukan oleh orang emosi yang tidak pernah dilakukan

Menjadi Kuat mental dan emosi Ini adalah salah satu kunci untuk menjalani kehidupan yang penuh dan bahagia. Kekuatan emosi adalah sesuatu yang setiap orang mempunyai, sebahagiannya disebabkan oleh pembelajaran mereka semasa zaman kanak -kanak, sebahagiannya kepada ciri dalaman atau genetik.

Emosi, jika tidak dikawal, adalah orang yang akhirnya mengawal segala yang kita lakukan dan menghalang logik dan alasan dapat mengenakan diri mereka pada masa yang diperlukan. Walau bagaimanapun, tanpa emosi, kami akan menjalani kehidupan yang lebih kosong dengan beberapa sebab untuk menjaga diri dan orang lain.

Nasib baik, kita boleh melatih untuk mengawal emosi kita supaya kita tidak melimpah. Hari ini kami membawa anda 11 perkara yang tidak dilakukan oleh orang -orang emosi yang kuat.

Kandungan

• 1. Mereka tidak mencari perhatian
• 2. Mereka tidak membenarkan orang lain menenggelamkannya
• 3. Mereka tidak teragak -agak untuk mengatakan tidak
• 4. Mereka tidak berhenti mempercayai diri mereka sendiri
• 5. Mereka tidak mengorbankan apa yang mereka mahu lakukan
• 6. Mereka tidak bertindak teruk terhadap orang lain
• 7. Mereka tidak membenci atau marah
• 8. Mereka tidak berteman dengan sesiapa sahaja
• 9. Jangan takut masa depan
• 10. Jangan takut penuaan
• sebelas. Mereka tidak membabi buta mengikuti senarai penerbitan seperti ini

1. Mereka tidak mencari perhatian

The Orang yang rapuh secara emosi sering memerlukan perhatian dan pengesahan orang di sekelilingnya. Ini membawa mereka untuk melakukan tingkah laku atau tindakan yang, dari masa ke masa, mungkin malu. Di samping itu, kadang -kadang, mereka jauh dari orang lain dan bukannya menarik mereka. Mereka boleh menuntut perhatian pelbagai cara, tetapi tidak mudah untuk melihat orang yang kuat secara emosional bertindak seperti itu. The Orang yang kuat secara emosi mengesahkan diri mereka. Mereka memberi perhatian dan menangani keperluan mereka sendiri. Sekiranya mereka telah mencapai sesuatu yang luar biasa, mereka tidak akan menolak perhatian tambahan, secara logik, tetapi mereka tidak cuba mencarinya di semua kos, itu adalah perbezaannya.

2. Mereka tidak membenarkan orang lain menenggelamkannya

Kami adalah makhluk sosial, yang menyebabkan penghakiman dan perasaan orang -orang di sekeliling kita menjadi sangat penting untuk kesejahteraan mental kita. Apabila kita merasa ditolak untuk yang paling dekat dengan kami, Ia menyakitkan kita. Ini dapat membuat kita merasa seperti kalah dan tidak penting. Tetapi orang yang kuat secara emosi dapat mengatasi perasaan ini. Seperti yang telah kita komen pada masa sebelumnya, mereka mengesahkan diri mereka. Mereka tidak memerlukan orang lain. Sudah tentu, mereka akan sentiasa berusaha untuk menjaga orang di sekeliling mereka gembira melakukan perkara positif, tetapi Mereka tahu bahawa mereka tidak dapat menyenangkan semua orang.

3. Mereka tidak teragak -agak untuk mengatakan tidak

Ini adalah salah satu perkara yang paling penting. Apabila orang yang kuat secara emosi tidak mahu melakukan sesuatu, mereka tidak berminat atau merasa tertekan dengan sesuatu, mereka tidak akan teragak -agak untuk mengatakannya. Ini adalah salah satu kualiti yang paling kuat seperti orang. Keupayaan untuk mengatakan tidak akan menjimatkan banyak kesakitan dalam hidup anda.

4. Mereka tidak berhenti mempercayai diri mereka sendiri

Jenis pengesahan terbaik yang dapat kita miliki adalah pengesahan yang kita berikan kepada diri kita sendiri. Rasa baik dengan pencapaian kami dan cara kami, pada penghujung hari, kami akan merasa puas. Orang yang kuat secara emosi mendapatkannya dan, akibatnya, Mereka tidak berhenti mempercayai mereka atau menghadapi kegagalan atau oleh batu jalan. Mereka adalah orang yang kuat dan mereka tidak akan menyerahkan apa -apa. Mereka percaya pada diri mereka sehingga akhir.

5. Mereka tidak mengorbankan apa yang mereka mahu lakukan

Orang yang kuat secara emosi sering merasa puas dengan keadaan mereka sekarang, tetapi jika mereka haus untuk sesuatu yang lain, mereka akan mencarinya dan pergi untuk itu. Mereka tidak akan mengorbankan matlamat dan impian mereka atas alasan yang bodoh atau kerana takut perubahan. Sukar untuk cuba mengubah kursus atau membuat orang yang kuat secara emosi tergelincir. Mereka tidak cekap dan mereka tahu. Mereka tahu apa yang mereka mahu, bagaimana untuk mendapatkannya dan mereka tidak mungkin bahawa mereka berhenti.

6. Mereka tidak bertindak teruk terhadap orang lain

Orang yang kuat secara emosi tahu bahawa lebih banyak lalat dengan madu tertarik daripada dengan cuka, dan jika kita benar -benar memikirkannya, menarik lalat bukanlah matlamat sebenar dalam kehidupan kita. Objektif sebenar adalah gembira dan melakukan apa yang kita mahu lakukan. Orang yang kuat secara emosi tahu bahawa Tidak perlu membahayakan sesiapa sahaja untuk mendapatkan apa yang mereka perlukan dalam kehidupan. Menyegarkan, betul?

7. Mereka tidak membenci atau marah

Sepanjang hidup kita, orang akan melakukan perkara yang marah dan mengelirukan kita, itu adalah sesuatu yang semula jadi. Pasangan berubah, ada yang menipu, mengkhianati rakan -rakan, rakan sekerja melakukan sedikit perkara etika; Ini berlaku. Orang yang kuat secara emosi berhak untuk marah dengan siapa yang telah menimbulkan kesakitan, tetapi dendam itu tidak diselamatkan di dalam, jadi mereka tidak menempatkan kebencian panjang. Untuk membenci seseorang seperti minum racun dan menunggu untuk sakit. Walaupun mereka marah dan berasa sakit seperti yang lain, perbezaannya ialah mereka tahu bagaimana untuk menghidupkan halaman dan menghalang kebencian.

8. Mereka tidak berteman dengan sesiapa sahaja

Orang yang kuat secara emosi cenderung Orang yang ramah dan Extroverted, Walaupun mereka sedikit lebih introvert daripada yang lain. Mereka dapat dengan mudah menarik orang ke kehidupan mereka, tetapi itu tidak bermaksud bahawa mereka membenarkan apa -apa. Mereka memeriksa orang dengan teliti sebelum mengakui mereka dalam hidup mereka. Ini memberi makna yang besar bagi mereka. Mereka tidak mahu disalahgunakan atau ditolak oleh orang lain, dan mereka tidak mahu apa -apa negatif di sekelilingnya. Kemungkinan besar, jika anda kuat secara emosi, biarkan orang yang serupa ke dalam hidup anda.

9. Jangan takut masa depan

Kadang -kadang kita bangun pagi dan kita sudah meramalkan hari yang sukar di tempat kerja atau situasi rumit di rumah. Tetapi orang yang kuat secara emosi tidak tidur. Mereka bernafas jauh, merancang bagaimana mereka mahu memandu hari itu, dan tenggelamkan diri dengan segera. Secara emosi Fuertes menghadapi kesukaran mengetahui bahawa perkara boleh berjalan lancar atau mereka boleh salah, Tetapi itu tidak akan berakhir dunia untuknya.

10. Jangan takut penuaan

Penuaan, penurunan dan kematian kita akhirnya agak menakutkan, terutama kematian kita. Untuk lebih baik atau lebih teruk, kita dilahirkan, dan suatu hari nanti kita akan mati. Orang yang kuat secara emosi mengakui bahawa Hidup mesti diambil dari hadapan Dan bahawa anda tidak boleh takut perkara yang akan datang. Kita akan berumur, kita akan mengurangkan aktiviti dan irama kehidupan kita, dan akhirnya, kita akan mati. Sekiranya ia berfungsi sebagai keselesaan, ia juga akan berlaku kepada saya.

sebelas. Mereka tidak membabi buta mengikuti senarai penerbitan seperti ini

Adakah kita benar -benar kira apa yang kita katakan di sini tentang menjadi emosi yang kuat? Sekiranya anda seorang yang kuat secara emosi, lakukan apa yang lebih masuk akal untuk anda!