Cara membuat hubungan emosi dengan orang lain

Selalunya, sering dikatakan bahawa mengetahui orang yang ideal akan sesuai tanpa masalah dengannya, bagaimanapun, ini tidak selalu benar. Mewujudkan hubungan yang berkekalan dan sahih adalah proses yang mungkin penuh dengan keraguan dan ketidakpastian dan memerlukan permintaan yang besar untuk masa dan kesabaran. Walaupun benar bahawa sesetengah orang mempunyai kemudahan yang menghubungkan emosi dengan orang lain, untuk orang lain ia boleh menjadi lebih sukar.

Sambungan emosi membayangkan ekspresi perasaan dan peningkatan kepercayaan, kerana emosi terbuka dan menjalin hubungan sebagai hubungan di kalangan orang. Dalam artikel psikologi-dalam talian ini, anda akan dapati Cara membuat hubungan emosi dengan orang lain Oleh itu, anda boleh mendekati orang istimewa itu lebih dekat dengan cara yang lebih mendalam.

1. Letakkan keaslian menjadi amalan
2. Minat diri anda dalam hidup anda
3. Tunjukkan kasih sayang anda
4. Bantuan tulen
5. Buka hati anda
6. Dengar tanpa menilai
7. Gunakan pernyataan dan pujian
8. Senyum
9. Tahu dan terima kebolehan dan batasan anda
10. Berkomunikasi dengan ketegasan
11. Jadilah empati
12. Biarkan hubungan berkembang pada kadar anda sendiri

Letakkan keaslian menjadi amalan

¿Cara menghubungkan emosi dengan seseorang? Untuk membentuk sambungan emosi yang sahih, sangat penting menjadi satu dari awal. Sebaliknya, mengamalkan postur watak fiktif adalah sesuatu yang tidak produktif, kerana lambat laun kebenaran dapat ditemui dan menyebabkan akibat yang tidak menguntungkan.

Di samping itu, apabila anda adalah orang asli dan asli boleh berhubung dengan intipati sebenar anda. Fakta ini, seterusnya, akan memudahkan untuk menyatakan emosi dan perasaan sebenar anda.

Minat diri anda dalam hidup anda

Nasihat lain untuk mewujudkan hubungan emosi dengan seseorang adalah penting Perhatikan keperluan dan minat anda. Belajar berhubung dengan orang lain secara emosi menunjukkan minat dalam hidup anda, rutin anda, apa yang anda suka atau bahkan apa yang anda tidak suka.

Untuk melakukan ini, anda boleh bertanya tentang rancangan anda, projek anda, citarasa anda, dll., selalu menghormati ruang dan kemerdekaan mereka. Apabila orang itu merasakan bahawa ia istimewa untuk anda dan anda berminat dengan perkara mereka, akan ada pendekatan emosi yang lebih besar.

Tunjukkan kasih sayang anda

Sukar untuk mencapai hubungan emosi dengan orang lain jika anda tidak sanggup memberi dan menerima kasih sayang. Sebenarnya, manusia bersifat sosial dan kita suka dekat dengan siapa yang membuat kita merasa istimewa.

Oleh itu, cuba dedikasikan masa dan mesej atau frasa yang indah Kepada orang yang anda ingin mewujudkan sambungan dan mengerjakan semua pautan penyayang supaya, sedikit demi sedikit, jambatan afektif antara anda/.

Bantuan tulen

Salah satu kunci utama untuk mencapai hubungan emosi dengan orang lain adalah menyumbang sesuatu yang positif dalam hidup anda. Dengan kata lain, anda mesti cuba menjadi orang yang dapat menyokongnya pada masa tertentu untuk menjadi seseorang yang penting baginya.

Ia juga mengamalkan nilai -nilai seperti perpaduan, kemurahan hati, empati dan kasih sayang, supaya anda menyambung dengan cara yang tulen dan untuk sambungan sedemikian untuk bertahan dari masa ke masa.

Buka hati anda

Sekiranya anda tidak belajar Peribadi dinding peribadi anda, Anda tidak akan dapat mewujudkan hubungan emosi yang signifikan, kerana ia tidak akan ikhlas dan jujur. Walaupun anda tidak dapat memaksa orang lain untuk jujur, anda boleh mula menjadi lebih terbuka untuk berkongsi perasaan anda dan memberitahu mereka semua yang baik dalam diri anda.

Dengar tanpa menilai

Jelas bahawa orang suka didengar. Atas sebab ini, strategi yang sangat baik untuk berhubung secara emosi dengan orang lain adalah Berlatih mendengar aktif tanpa menilai Dan tanpa penolakan. Begitu juga, ia menggalakkan beberapa saat melegakan emosi, di mana orang istimewa itu dapat menyatakan emosi mereka.

Dengarkan dengan teliti dan hanya bertanya soalan yang diperlukan, tetapi tanpa cuba mengubah pandangan atau mencela apa yang mereka percayai. Dalam artikel berikut, anda akan mendapati bagaimana untuk tidak menilai orang lain.

Gunakan pernyataan dan pujian

Satu lagi cara yang paling berkesan untuk mewujudkan hubungan emosi adalah Sorot sifat positif orang itu. Oleh itu, jangan lupa untuk memberi komen mengenai butiran kecil yang menjadikannya begitu istimewa.

Contohnya, terima kasih masa yang anda habiskan dengan anda dan terima kasih atas keperibadian anda atau untuk semua yang anda nikmati semasa anda menghabiskan masa di sisi anda. Pada banyak kesempatan, dengan beberapa perkataan dan pernyataan yang mudah dicapai lebih banyak daripada yang anda fikirkan.

Senyum

Senyuman adalah salah satu strategi terbaik untuk mendekati orang lain. Juga, senyuman dikaitkan dengan keikhlasan Dan dengan keinginan yang tulen untuk mendekati.

Malah, senyuman selalu menjadi tanda empati dan kasih sayang, jadi tersenyum dapat membantu anda memulakan hubungan emosional.

Tahu dan terima kebolehan dan batasan anda

Ketahui kemahiran dan kecacatan anda Ini adalah titik penting untuk mendekati orang lain kerana ia membolehkan anda menjadi sahih dan menemui orang yang mempunyai minat yang sama. Oleh itu, strategi ini memberi anda peluang untuk bergabung dengan orang yang benar -benar dapat menawarkan sesuatu yang positif kepada kehidupan anda.

Berkomunikasi dengan ketegasan

¿Anda ingin mengetahui cadangan lain untuk mewujudkan hubungan emosi dengan orang lain? Komunikasi tegas yang jelas dan hormat adalah salah satu tiang untuk berhubung dengan orang lain. Atas sebab ini, penting untuk belajar berkomunikasi tanpa menyakiti perasaan orang lain, dengan cara yang matang supaya anda dapat mendengar dan mencapai perjanjian yang memberi manfaat kepada semua yang terlibat dalam hubungan.

Sekiranya anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai topik ini, dalam artikel berikut, anda akan dapati cara menyelesaikan konflik yang tegas.

Jadilah empati

Empati membayangkan meletakkan diri anda di kulit orang lain untuk mencuba Cari perasaan anda dan Sokongnya Tanpa penghakiman. Ini bermaksud bahawa anda perlu memberi tumpuan kepada orang lain untuk cuba memahami apa yang dirasakannya.

Dengan cara ini, anda boleh menawarkan semua sokongan anda, sentiasa mengambil kira ruang peribadi dan keperluan anda.

Biarkan hubungan berkembang pada kadar anda sendiri

Untuk mewujudkan hubungan emosi yang benar dengan orang lain adalah asas Biarkan semuanya mengalir. Atas sebab ini, jangan mempercepatkan sesuatu atau hasilnya boleh bertentangan dengan apa yang anda cari. Ini adalah cara untuk menunjukkan bahawa anda benar -benar berminat dengan stabil dan berdasarkan saling menghormati.

Memaksa hubungan adalah salah satu sebab utama yang mana pendekatan itu dapat runtuh, kerana orang lain dapat bosan atau merasa tercekik jika anda melebihi usaha anda untuk mencapai hubungan. Pendek kata, biarkan hubungan pergi ke irama anda sendiri dan nikmati setiap langkah.

Artikel ini hanya bermaklumat, dalam psikologi-online kita tidak mempunyai kuasa untuk membuat diagnosis atau mengesyorkan rawatan. Kami menjemput anda untuk pergi ke ahli psikologi untuk merawat kes tertentu.

Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Cara membuat hubungan emosi dengan orang lain, Kami mengesyorkan agar anda memasukkan kategori perasaan kami.