Cara Motivasi Untuk Belajar

Peregangan terakhir menghampiri, dalam masa yang singkat saya mesti menghadapi panggilan panjang untuk peperiksaan dan saya merasakan bahawa saya tidak mempunyai motivasi untuk belajar. ¿Apa yang perlu dilakukan apabila anda tidak mahu belajar? ¿Cara belajar? Mungkin pada masa ini anda menghadapi situasi ini, sama ada kerana anda tidak mendapat minat dalam apa yang anda pelajari, kerana ia membosankan atau semata -mata kerana anda lebih suka melakukan perkara lain. Tetapi tenang, itu adalah masalah yang sangat biasa dan oleh itu, dalam artikel psikologi-dalam talian ini kami akan menerangkan kepada anda Cara Motivasi Untuk Belajar melalui 15 petua dan cara yang berkesan untuk belajar.

1. Saya tidak mempunyai motivasi untuk belajar
2. Motivasi untuk belajar
3. 15 petua untuk memotivasi diri anda untuk belajar

Saya tidak mempunyai motivasi untuk belajar

"Saya demotivasi untuk belajar" Sama ada "Saya tidak dapat belajar " Mereka adalah frasa yang sangat biasa di kalangan pelajar yang menghadapi tempoh di mana mereka harus belajar, sama ada di universiti, untuk menyediakan pembangkang atau, sebagai contoh, mula belajar bahasa seperti bahasa Inggeris. Sebab -sebab yang menaikkan Kekurangan motivasi untuk kajian Mereka boleh menjadi sangat pelbagai, seperti mempertimbangkan bahawa apa yang anda pelajari tidak perlu, agend "jerami" yang terkenal.

Di hadapan ini kita bertanya kepada diri sendiri: ¿Apa yang perlu dilakukan apabila anda tidak mahu belajar? ¿Di mana untuk mendapatkan motivasi untuk belajar? Jawapannya terletak di Cari motivasi Bahawa ia membantu kita menghadapi kajian ini, kerana kita harus ingat bahawa seperti dalam aktiviti atau tindakan lain, motivasi adalah salah satu elemen yang paling penting untuk dapat melakukan apa yang harus anda lakukan dengan baik dan memuaskan.

Motivasi untuk belajar

¿Cara mencari motivasi untuk belajar? Kita dapat mencari motivasi di peringkat intrinsik, yang berlaku apabila tindakan yang mesti anda lakukan telah memberi anda kepuasan untuk fakta melakukannya atau di peringkat ekstrinsik, di mana ganjaran mendapat. Walau bagaimanapun, walaupun motivasi dapat diperoleh dengan dua laluan yang berbeza, kedua -duanya dapat menawarkan motivasi yang sama, yang penting adalah mencari enjin motivasi ini. Dalam artikel berikut, anda akan menemui jenis motivasi dengan contoh.

15 petua untuk memotivasi diri anda untuk belajar

¿Cara diri sendiri untuk belajar? ¿Cara Motivasi Untuk Mengajar Pembangkang? ¿Cara Motivasi Untuk Belajar di Universiti? ¿Cara Motivasi Untuk Belajar Bahasa Inggeris? Seterusnya, kami akan menawarkan satu set langkah, petua dan cara untuk membantu anda Meningkatkan motivasi anda Dan kajian itu menjadi sesuatu yang lebih menyenangkan dan menanggung, serta tabiat yang membantu anda meningkatkan kelayakan anda.

1. Marcate Objektif Kecil

Adalah perkara biasa bagi subjek yang banyak tertakluk kepada kita dan mengurangkan motivasi kita untuk belajar. Di samping itu, menggambarkan perkara itu secara keseluruhannya tidak begitu menggembirakan, kerana ia akan memberi kita perasaan bahawa kita tidak maju dan dengannya, kita tidak merasa sedar. ¿Cara Mahu Belajar? Sangat berguna menetapkan objektif kecil dalam kajian, Cara memberi tumpuan hanya pada salah satu isu peperiksaan, yang akan membantu kita merasa lebih sedar dan dengannya, meningkatkan motivasi.

Pertimbangan ini sangat penting dalam penyediaan peperiksaan yang menyiratkan banyak agenda, seperti penyediaan pembangkang. Kajiannya melibatkan latar belakang yang panjang dan sukar untuk bertahan lama, jadi penting untuk merasa sering direalisasikan.

2. Rehat

Apabila peperiksaan universiti menghampiri, semua tablet dalam dua minggu yang sama, peningkatan peningkatan, tekanan berkurangan dan tekanan muncul. Berhadapan dengan ini, kita cenderung belajar berjam -jam, pada waktu pagi, petang dan malam.

Tidak belajar untuk jangka masa yang lama anda akan lebih cekap dalam kajian ini. Belajar selama berjam -jam berturut -turut adalah pakaian yang hebat dan terus mengehadkan motivasi kami. ¿Cara Motivasi Untuk Belajar? Mengambil rehat kecil dalam kajian ini akan membantu anda mencabut fikiran anda dan dapat menjadi segar dan bermotivasi apabila anda mula belajar lagi. Berikan kepentingan untuk berehat.

3. Tumpukan perhatian pada objektif

¿Cara Motivasi Untuk Belajar? Sukar untuk mencari motivasi ekstrinsik untuk kajian itu sendiri. Mempelajari topik agenda kadang -kadang boleh sangat memuaskan. Atas sebab ini, adalah dinasihatkan fPerhatian dalam pencapaian yang ingin kita capai Dan dengan ini, setiap langkah kecil yang kami berikan akan membawa kami lebih dekat dengan matlamat itu, seperti menamatkan siswazah atau memasuki pembangkang.

4. Prémiate

¿Bagaimana mengatasi kemalasan untuk belajar? Jadi kajian ini masih lebih bermanfaat, berikan diri anda Ganjaran selepas jam pengajian yang sengit. Sekiranya semasa belajar, anda perlu diingat bahawa apabila anda selesai, anda boleh mendapatkan apa yang anda mahukan, motivasi untuk belajar akan meningkat. Namun, ingatlah jujur ​​dengan diri sendiri, jika anda menganggap bahawa anda telah menyerah diri dan telah bekerjasama dengan ganjaran yang lebih besar daripada hari -hari yang usaha anda tidak sama.

5. Rod baik

Terdapat banyak orang yang ketika peperiksaan tiba merasa terpencil, terkeluar di rumah dan ini membawa kepada kejatuhan prestasi dan motivasi yang penting. Sekiranya belajar di rumah membuat anda berasa seperti ini, Menggunakan sekumpulan rakan yang belajar bersama atau kerap kali perpustakaan untuk merasa disertai sepanjang tempoh ini.

6. Lakukan yang paling sukar terlebih dahulu

Semasa kita mula belajar, kita segar, mungkin lebih bermotivasi dan bertekad untuk memulakan tugas. Walau bagaimanapun, kerana motivasi dan kepekatan kami pergi dengan menghabiskan berjam -jam dan lebih sukar untuk menghadapi agenda yang paling kompleks. Oleh itu, Adalah dinasihatkan untuk memulakan dengan apa yang lebih sukar bagi anda.

7. Menghadiri akibatnya

Dengan cara yang sama memikirkan ganjaran panjang yang akan dimaksudkan oleh kajian ini akan membantu kita meningkatkan motivasi untuk belajar, mengambil kira Apa yang akan berlaku jika kita tidak mula belajar Ia juga merupakan enjin starter.

8. Fikirkan tentang permohonan apa yang anda pelajari

¿Cara Motivasi Untuk Mengajar Pembangkang? Adalah perkara biasa untuk menghafal sejumlah besar agenda adalah membosankan dan sukar bagi kita. Adalah biasa untuk memberi tumpuan kepada menghafal maksimum yang kita dapat untuk hanya dapat meluluskan peperiksaan. Namun, jika kita masuk akal dengan apa yang kita pelajari dan berfikir Apa yang boleh kita gunakan, Motivasi yang akan kami letakkan akan sangat berbeza.

¿Cara mendorong saya untuk belajar? Sebagai contoh, kita cenderung untuk mengkaji bahasa seperti bahasa Inggeris dengan kewajipan atau kerana mereka memberitahu kita bahawa mereka perlu dan mungkin, ia bukan motivasi ekstrinsik yang mencukupi. Terhadap, jika kita belajar berfikir bahawa pembelajaran anda akan membuka lebih banyak peluang pekerjaan dan membolehkan kita melakukan perjalanan dan dapat berkomunikasi dengan lebih baik, motivasi untuk belajar meningkat.

9. Buat rutin kajian

¿Cara belajar? Kita mesti sedar bahawa mewujudkan tabiat memerlukan tempoh masa tertentu dan hari pertama boleh menjadi sukar, tetapi sekali kebiasaan yang diperoleh, Lebih mudah untuk mula belajar dan motivasi anda akan tetap lebih stabil.

10. Belajar apabila anda perlu belajar

Sedikit berhubung dengan Majlis sebelumnya, dalam penubuhan rutin adalah penting bahawa ada masa untuk segala -galanya, terutama dalam kajian yang memerlukan persiapan untuk masa yang lama. Oleh itu, ia mewujudkan rutin dengan jadual pengajian yang ketara, tetapi pada masa yang sama jenama Juga ruang masa lapang dan masa lapang, yang mesti suci, dengan cara yang sama bahawa kajian mestilah.

sebelas. Elakkan gangguan

Gangguan seperti pemberitahuan telefon, pergi ke dapur untuk memotong sesuatu, e -mel, ... membawa kepada motivasi kami untuk berkurangan, kerana anda akan melihat bagaimana jam berlalu dan anda belum mencapai apa yang telah anda cadangkan. ¿Cara Motivasi Untuk Belajar? Tinggalkan semua gangguan ini untuk saat -saat rehat Dan dengan ini anda juga akan menjadikan ini lebih bermanfaat.

12. Ambil masa yang diperlukan

Mula belajar untuk peperiksaan hari -hari sebelum mereka membawa kepada tahap tekanan yang tinggi dan dengan itu penurunan motivasi kita untuk belajar. Berhadapan dengan ini, itu Lebih baik mula belajar dengan masa dan mendedikasikan 3 atau 4 jam sehari untuk kajian, harus belajar 10 jam sehari dalam beberapa hari kebelakangan sebelum peperiksaan.

13. Jadikan mood anda menjadi akaun

Mood adalah faktor yang secara langsung keadaan motivasi. Ada kemungkinan bahawa suatu hari nanti kita bangun sangat bermotivasi untuk belajar, mari kita sediakan segala yang kita perlukan untuk bermula dan tiba -tiba, kita menerima berita buruk. Secara langsung, mood kita akan menyebabkan kita memusnahkan diri kita dan tidak mungkin kita lakukan, jangan memaksa diri anda. Penting untuk mendengar anda Dan ketahui apa detik -detik yang tepat untuk kajian ini, memang benar kewajipan kita, tetapi ingatlah bahawa jika anda berada dalam mood yang rendah untuk menyerah, ia akan menjadi sangat sukar dan menghadapi keadaan ini, Lebih baik fleksibel Dan cari masa yang lain untuk mendedikasikannya ke kajian.

14. Ingat bahawa ia hanya akan menjadi masa

Adalah perkara biasa bahawa kita menenggelamkan diri di segelas air di hadapan begitu banyak. Semasa tempoh peperiksaan semuanya tertumpu dalam kajian. Oleh itu, ingatlah itu Ini akan menjadi keadaan sementara, Untuk mendapatkan apa yang anda mahukan. Sekiranya anda membayangkannya sebagai usaha sementara, lebih mudah untuk memotivasi diri anda untuk belajar.

lima belas. Komen Lanzate Positif

Aspek lain yang penting untuk memihak kepada motivasi untuk belajar adalah Elakkan kognisi negatif seperti: "Saya tidak akan mendapatkannya; Saya tidak akan pernah mengkaji agenda ini; Seperti yang saya pelajari, saya tidak akan mendapat kelayakan yang saya harap; Apa yang saya pelajari tidak akan membantu saya, ... "Kami tahu bahawa pemikiran memainkan peranan utama dalam motivasi dan oleh itu, adalah penting bahawa anda menawarkan diri anda pemikiran positif seperti:" Saya tahu bahawa saya akan mengatasi peperiksaan ini; Jika orang lain telah mencapai itu mengapa saya tidak; Saya sudah menghadapi ini, saya mempercayai kebolehan saya, ... "Pemikiran ini akan membantu anda mengekalkan motivasi anda untuk belajar.

Artikel ini hanya bermaklumat, dalam psikologi-online kita tidak mempunyai kuasa untuk membuat diagnosis atau mengesyorkan rawatan. Kami menjemput anda untuk pergi ke ahli psikologi untuk merawat kes tertentu.

Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Cara Motivasi Untuk Belajar, Kami mengesyorkan agar anda memasukkan kategori pendidikan dan teknik belajar kami.