Lampiran dalam hubungan pasangan

Pernahkah anda merasa sangat berhubung dengan seseorang?, Adakah anda mahu bersama dengan orang itu di atas semua?, Adakah anda merasakan rama -rama di perut ketika anda melihatnya?. Ini dipanggil "cinta" dan secara amnya, itu adalah sesuatu yang kita semua berpengalaman.

Kandungan

• Kepentingan lampiran pertama
• Lampiran, kesatuan dan hubungan
• Berat budaya dalam cinta romantis
• Gaya lampiran dalam pasangan
  • 1. Gaya lampiran yang selamat
  • 2. Gaya lampiran yang tidak selamat atau tidak berfungsi
    • 3. Hubungan pasangan yang cemas
    • 4. Hubungan pasangan yang cemas-evitatif
  • Ringkasan

Kepentingan lampiran pertama

Jenis ikatan lampiran penyayang kami pada dasarnya dari hubungan cinta pertama kami, tetapi bukan dari cinta romantis pertama kami, tidak, tetapi dari cinta yang kami rasakan untuk pertama kalinya dalam kehidupan kami, ketika kami masih bayi dan kami mengaitkan emosi dengan ibu kami , ibu bapa atau penjaga utama dengan cara yang mendalam dan berkesan. Pautan primal ini akan mempengaruhi dan membimbing kita dengan cara kita akan menyukai dewasa.

Banyak kali kita akan menyedari bahawa kita cenderung meminta dan memerlukan rakan kongsi kita perkara -perkara penting yang sama, tanpa mengira siapa kita, dan beberapa dinamik hubungan ini akan tetap, tidak kira. Dinamika ini sering datang dari hubungan terawal kami dan sangat dipengaruhi oleh kualiti ini.

Apa itu Teori Lampiran?

Lampiran, kesatuan dan hubungan

Gaya lampiran kami mempengaruhi hampir segala -galanya, dari pemilihan rakan -rakan kami hingga ke arah perkembangan hubungan kami dan, malangnya, cara mereka berakhir. Itulah sebabnya mengiktiraf corak lampiran kita dapat membantu kita memahami kekuatan dan kelemahan kita dalam hubungan.

Teori Lampiran menerangkan bagaimana kita berkaitan emosi dengan orang lain Dan lampiran ini, seperti yang telah kita katakan, berdasarkan hubungan pertama yang ditubuhkan pada zaman kanak -kanak. Seperti yang kita dirawat di peringkat kehidupan ini, kita akan membangunkan idea tentang diri kita dan hubungan kita dengan orang lain, yang akan menjejaskan hubungan masa depan yang kita pakai dengan pasangan, ibu bapa, anak -anak kita ..

Kedua -dua orang dewasa dan kanak -kanak mendapat manfaat daripada mempunyai seseorang yang menjaga mereka, seseorang yang sangat komited terhadap kesejahteraan mereka, yang boleh dipercayai untuk membantu jika perlu, ringkasnya, seseorang yang mengasihi mereka dengan murah hati dan tidak mementingkan diri sendiri.

Hubungan intim memainkan peranan penting dalam mempromosikan kesihatan dan kesejahteraan pada masa dewasa. Penjagaan bersama, menerima dan terbuka dalam situasi kesusahan dapat memulihkan perasaan keselamatan dan memberi individu untuk mempercayai dan mengambil bahagian dengan berkesan di dunia. Dalam apa jua keadaan, hubungan intim mestilah timbal balik, bersama dan fleksibel. Oleh itu, dalam hubungan, mereka yang terlibat mesti dapat mempercayai satu sama lain pada masa -masa keperluan, pada masa -masa sebagai penjaga dan orang lain sebagai pemohon penjagaan.

Berat budaya dalam cinta romantis

Dalam budaya kita, kita sentiasa bercakap tentang keperluan untuk mempunyai rakan kongsi, secara emosi menyatukan orang lain dan mengembangkan keterikatan ini sepanjang hidup kita. Sangat mudah untuk menerima ini sebagai sesuatu yang tidak dipersoalkan, kerana di peringkat sosial pengeboman adalah tetap, setiap hari kita mendengar tidak henti -henti meneteskan bahawa walaupun tidak ada yang belum selesai, ia juga akan berlaku dan, sedikit demi sedikit, ia memberi jalan kepada cara kita untuk menjadi dan berkelakuan.

Tetapi Berkongsi kehidupan dengan pasangan adalah pilihan peribadi, Ia tidak boleh menjadi keperluan. Pada masa ini ketika kita mesti berusaha untuk mengesan kecenderungan sebenar kita, dan tidak harus menjadi akibat dari kepercayaan yang tidak berasas bahawa tanpa kehidupan orang lain tidak masuk akal.

Oleh itu, kita tidak boleh berfikir bahawa tanpa pasangan romantis adalah malapetaka, atau memastikan bahawa mempunyai kehidupan solo adalah yang terbaik di dunia. Seperti segala -galanya, mudah untuk melihat ke dalam dan membuat diri sendiri yang mendalam dan tanpa pengaruh keinginan dan keperluan kita, dari keperibadian dan kematangan.

Gaya lampiran dalam pasangan

1. Gaya lampiran yang selamat

The Orang dewasa dengan gaya lampiran yang selamat berasa selesa dengan keintiman, Dan mereka merasa bersedia untuk menjadi terdedah dalam hubungan, kerana mereka mempunyai sokongan orang lain dan yakin bahawa mereka dihargai dan disayangi.

Keperibadian yang pasti biasanya mempunyai sejarah interaksi hangat dan penerimaan pada zaman kanak -kanak. Orang yang menjana hubungan dengan selamat dalam pasangan menunjukkan pandangan positif tentang diri mereka, rakan kongsi dan hubungan mereka. Mereka sering merasa baik dalam keintiman dan kemerdekaan, jadi mereka sering berusaha untuk mengimbangi kedua -dua pihak dalam hidup mereka. Dia Mereka berasa selesa bergantung kepada orang lain dan orang lain bergantung kepada mereka, tanpa perlu risau tentang penolakan. Mereka juga cenderung menjadi empati semasa menetapkan had yang sesuai apabila perlu.

2. Gaya lampiran yang tidak selamat atau tidak berfungsi

Terdapat beberapa jenis lampiran yang tidak selamat yang akan kita ceritakan di bawah.

3. Hubungan pasangan yang cemas

Subjek dengan jenis lampiran cemas yang bergantung.

Orang -orang ini mempunyai keinginan yang mendalam untuk kedekatan dan ketergantungan bersama dengan kebimbangan yang lebih besar dan, selalunya, jangkaan yang berlebihan dan bencana mengenai penolakan. The Hubungan dalam kes -kes ini dicirikan oleh cemburu, tahap kepercayaan yang rendah di pihak yang lain dan tidak berpuas hati. Mereka mahu melakukan hubungan, tetapi menyatakan gaya pengawal dan gaya dominan.

4. Hubungan pasangan yang cemas-evitatif

Dewasa avitatif, sebaliknya, menganggap bahawa hubungan rapat tidak penting, sebaliknya, mereka menghargai semua kemerdekaan dan kecenderungan diri mereka di atas semua kemerdekaan mereka. Mereka cenderung mengekalkan hubungan yang dibezakan oleh tahap komitmen, keterlibatan dan kepercayaan yang rendah. Mereka merasa sangat sedikit kecemasan selepas berehat dan dalam hubungan mereka mereka cenderung sering menunjukkan emosi negatif. Orang dewasa yang cemas sebenarnya mempunyai tahap kebimbangan yang tinggi, sebab itulah mereka mengelakkan melakukan. Yang benar adalah yang banyak dikehendaki di belakang.

Ringkasan

Dalam setiap pasangan mesti ada saling menghormati antara satu sama lain, dan berikanlah kasih sayang ini kepada cinta. Penting untuk memahami pasangan itu sebagai cara mencintai dan memberi cinta, kerana dari cinta itu dari mana kita dapat memberikan kebebasan dan menyatakan apa yang kita inginkan tanpa rasa takut merasa dihakimi atau diancam.

Dari cinta pasangan mesti dapat memecahkan hubungan mereka jika ada keadaan yang membawa kepada ini, dan pasangan yang sama ini mesti dapat memahami yang lain, meletakkan di tempat mereka, memahami bahawa hidup mereka tidak bergantung padanya. Hubungan cinta yang ideal adalah satu di mana Pasangan tidak diperlukan sama sekali, tetapi mereka saling mencintai, Dan kedua -duanya menikmati kebebasan untuk menjadi pasangan dan dapat saling melengkapi.

Mengapa perkara yang sama selalu berlaku kepada rakan kongsi saya?