Gangguan penyesuaian. Gejala, sebab dan rawatan

Dia Gangguan penyesuaian Ini adalah keadaan psikologi yang dicirikan oleh kesatuan sekumpulan gejala yang muncul ketika seseorang mengalami tempoh yang sengit tekanan Kerana perubahan kontekstual. Ialah tindak balas yang berlebihan dan tidak normal oleh individu ke peristiwa tekanan yang menyebabkan masalah dalam pelbagai aspek hidupnya.

Kandungan

• Apabila gangguan penyesuaian mungkin muncul
• Gejala gangguan penyesuaian
  • Gejala kognitif dan emosi
  • Gejala fizikal
  • Gejala tingkah laku
• Punca gangguan penyesuaian
• Rawatan gangguan penyesuaian
  • Pautan minat

Apabila gangguan penyesuaian mungkin muncul

Perubahan ini boleh menjadi sifat yang berbeza dan menganggap ketidakcocokan yang hebat untuk keseimbangan emosi orang. Beberapa contoh situasi yang dapat menghasilkan gangguan psikologi ini boleh:

• Berpindah ke rumah atau lokasi geografi yang berbeza
• Pecah atau perceraian
• Kematian orang yang disayangi
• Penyakit sendiri atau masalah kesihatan atau orang yang disayangi
• Masalah ekonomi
• Bencana semula jadi atau kemalangan
• Masalah keluarga
• Masalah dalam konteks pendidikan

Tidak mudah untuk meramalkan sama ada selepas keadaan tertekan sifat ini, orang itu dapat mengalami gangguan ini. Walaupun ada yang dapat pulih dan meneruskan hidup mereka tanpa mengalami keadaan ini, orang lain mungkin tidak melakukannya. Kekurangan kemahiran mengatasi sebelumnya, Cara di mana orang belajar untuk menangani tekanan dan kecemasan, serta kemahiran sosial, akan sangat berpengaruh ketika mengalami gangguan ini.

Walaupun sindrom ini mungkin menyerupai Gangguan Tekanan Post -Traumatik (PTSD), Terdapat beberapa perbezaan antara kedua -dua: sementara PTSD biasanya muncul sebulan selepas peristiwa traumatik dan lanjutannya sangat tahan lama, gejala gangguan penyesuaian dibangunkan semasa kejadian yang tertekan, atau segera setelah mengalami. Ini biasanya tidak bertahan lebih daripada enam bulan, walaupun tempoh dapat dilanjutkan jika peristiwa tekanan berterusan dalam kehidupan kita.

Gangguan penyesuaian boleh dibentangkan pada masa yang sama dengan gangguan lain seperti kemurungan atau gangguan kecemasan umum.

Gejala gangguan penyesuaian

Gejala gangguan penyesuaian dapat berubah dari satu orang ke yang lain. Pada remaja dan kanak -kanak, ini biasanya lebih tertumpu kepada masalah tingkah laku seperti pergaduhan, ketiadaan sekolah atau masalah tingkah laku lain. Orang dewasa, bagaimanapun, biasanya mengalami lebih banyak gejala emosi dan kognitif, seperti kesedihan atau kecemasan.

Beberapa gejala umum yang berlaku dalam gangguan ini adalah:

Gejala kognitif dan emosi

• Perasaan sedih dan/atau keputusasaan
• Menangis dan menangis kerap
• Masalah tidur
• Kebimbangan
• Kebimbangan yang berlebihan
• Agitasi

Gejala fizikal

• Sakit kepala atau perut
• Berdebar -debar
• Kekurangan tenaga dan keletihan
• Gegaran
• Perubahan dalam selera makan

Gejala tingkah laku

• Pengasingan orang lain atau aktiviti sosial
• Tingkah laku yang bermasalah atau mencabar (pengaliran agresif, vandalisme ...)
• Tingkah laku yang merosakkan diri

Punca gangguan penyesuaian

Walaupun penyebab utama kemunculan gangguan ini adalah Percubaan faktor tekanan, Terdapat beberapa faktor yang akan mempromosikan perkembangan mereka ke tahap yang lebih besar atau lebih rendah. Tidak semua orang yang mengalami peristiwa tertekan akan bertindak balas dengan cara yang sama. Itulah sebabnya beberapa keadaan boleh mempunyai peranan penting, ini boleh menjadi faktor genetik, perkembangan kemahiran mengatasi yang rendah, keadaan ekonomi yang tidak baik, kerentanan yang besar terhadap tekanan atau masalah dalam kemahiran sosial.

Rawatan gangguan penyesuaian

Untuk menghapuskan gejala dan membuat pesakit kembali ke kehidupan normal mereka, terdapat rawatan yang berkesan yang dapat dijalankan, selalu bersatu dengan profesional kesihatan psikologi.

Ramai orang yang menderita atau mengalami gangguan ini telah berjaya pulih sepenuhnya melalui campur tangan psikologi, sebab itulah sangat penting untuk mendapatkan bantuan dan mendapatkan di tangan seorang profesional yang baik.

Rawatan yang sangat dinasihatkan adalah psikoterapi. Khususnya, terapi tingkah laku kognitif Ini adalah rawatan yang biasanya dilakukan dalam kes -kes ini dan yang membantu orang mengenal pasti corak pemikiran dan tingkah laku yang menjadikannya dalam keadaan negatif, untuk menggantikan tingkah laku dan pemikiran ini dengan lebih banyak penyesuaian, serta menghadapi ketakutan atau kebimbangan tersebut yang mengekalkan mereka.

Menambah terapi ini dengan Teknik relaksasi pembelajaran, terapi kumpulan, juga boleh sangat membantu dalam kes ini. Terapi keluarga juga boleh sangat berguna, terutamanya apabila pesakit adalah anak atau remaja. Kadang -kadang, rawatan farmakologi juga boleh ditetapkan untuk mengurangkan gejala -gejala yang berkaitan dengan kebimbangan atau kemurungan.

Pautan minat

Gangguan Pelarasan https: // medlinePlus.Gov/ency/artikel/000932.htm

Memahami gangguan pelarasan. https: // www.HealthLine.com/kesihatan/penyelarasan disorder