Temubual dengan María Padilla, Psikologi Jurulatih dan Pengarah Psikologi Pusat Modal

Hari ini dalam psikoaktif kita mempunyai wawancara baru yang mungkin akan membantu ramai orang. Kami mempunyai kerjasama untuk ahli psikologi modal ini, dengan tangan pengarah dan ahli psikologi María Padilla, yang kini menjadi salah satu pusat psikologi yang paling inovatif, serta prestij di ibukota Sepanyol

Pertama sekali, terima kasih banyak Maria kerana menghadiri kami untuk ruang ini. Pertama jika anda fikir kami akan bertemu dengan anda dan pasukan anda dan/atau berpusat sedikit.

Sejak bila anda mendedikasikan diri anda untuk psikologi dan kerana anda memilih kerjaya itu?

Saya mengatakan bahawa saya mendedikasikan diri saya untuk psikologi sejak saya memutuskan untuk menjadi ahli psikologi pada usia 19 ... atau sebelum ini

Saya memutuskan untuk menjadi ahli psikologi kerana ketika saya pergi ke institut saya mempunyai empati di atas purata dan saya perasan, itu adalah "kawan" klasik yang saya tidak tahu sama ada itu baik atau buruk ... saya suka hubungannya dengan rakyat dan saya meragui antara ahli biologi atau matematik tetapi ada naluri di dalam diri saya yang melemparkan saya ke arah orang ... dan di sini saya ... menjadi ahli psikologi, jurulatih, pembentukan ahli psikologi, penyelia, pereka bengkel untuk orang dewasa Penduduk, Kanak -kanak -Kanak -kanak, Pakar Berpasangan, Dinamika Motivasi Motivasi Qippi dan Pengarah Psikologi Pusat Modal.

Yang paling menggembirakan kerja saya ialah saya menyukainya, saya adalah geek emosi, otak, bagaimana ia berfungsi bagaimana keperibadian manusia dibina dari janin walaupun.

Untuk pengalaman saya selama 22 tahun, saya masih mempunyai kebimbangan dan keinginan untuk belajar, saya seorang penyelidik untuk intipati, tetapi perkara yang paling menggembirakan adalah bersentuhan dengan orang

Apa kes yang paling banyak memberi kesan kepada anda?

Setiap kes, khususnya, memberi impak kepada saya, tetapi ada sesuatu yang masih mengejutkan saya hari ini: dan ini adalah cara -cara di mana tekanan yang dirasakan oleh alam sekitar atau ibu bapa ditunjukkan ketika anda masih kecil dan orang dewasa mencerminkan dalam keperibadian anda.  Pendidikan emosi ibu bapa, bagaimana mereka berkomunikasi dengan anak -anak, cara mereka menunjukkan cinta, butiran yang kadang -kadang tidak dapat dilihat meninggalkan tanda kekal yang mencapai kehidupan dewasa dan diterjemahkan ke dalam gejala ketidakselesaan yang kemudiannya orang itu kos atau tidak boleh berubah. Ia tercermin dalam corak tingkah laku, pemikiran dan perasaan yang tidak diingini yang mempunyai benang konduktif pada masa lalu. Apabila anda berada dalam terapi dan menemani pesakit untuk mengetahui asal usul mereka dan dalam prosesnya, ia mencapai pemahaman dan empati mutlak dengan sendirinya adalah apabila semua pedalamannya mula bangun, di sinilah perubahan itu bermula. Walaupun kerja sudah bermula dahulu. Proses hari ini masih kelihatan mengagumkan.

Sebagai contoh, jika ibu bapa tidak mendedikasikan masa kepada anak -anak mereka, otak tetap dengan banyak butiran yang mengekalkan diri mereka untuk kehidupan dewasa, tercermin dalam keperibadian mereka dengan cara ("s" corak tidak seharusnya daripada ketika orang yang anda mahukan untuk berubah sangat sukar atau praktikal kerana mereka berada di kawasan otak dengan akses rumit untuk perubahan. Disebabkan atau dikondisikan oleh alam sekitar dan oleh pendidikan emosi bapa, ibu atau tokoh lampiran pada zaman kanak -kanak dan dicerminkan dalam keperibadian.

Sekiranya anda bukan ahli psikologi, apa yang akan anda dedikasikan?

Tetapi jawapan kepada soalan itu lebih (tidak seharusnya) tepat adalah "penari", saya suka menari. Malah, hari ini saya menggabungkan hidup saya dengan kelas minggu tarian.

Bilakah ahli psikologi modal dan dengan pasukan manusia dan teknologi yang anda lakukan?

Saya telah bekerja sejak tahun 2001, saya mula -mula memulakan di sebuah bandar di Mallorca di mana saya berusia 12 tahun. Ia dipanggil "kabinet daus" sebagai tambahan kepada ahli psikologi dan pengarah pusat psikologi saya sendiri membawa sekolah teater, sekolah musim panas sementara dan bekerjasama dengan majlis perbandaran untuk campur tangan program pertumbuhan peribadi dan motivasi pasukan kerja. Pengalaman saya di Mallorca yang merangsang alat reka bentuk semangat penyelidikan saya dan teknik kreatif intervensi yang berkesan untuk setiap masalah yang datang kepada saya dalam berunding. Apabila seorang pesakit tidak maju, cuba melihat melampaui apa yang saya pelajari dalam formasi saya dan ketika saya mula mengalami cara baru untuk dirawat, selalu dari kajian setiap kes pendengaran yang penuh perhatian. Apabila saya ditanya siapa guru terbaik saya, jawapan saya sudah pasti: asas maklumat saintifik yang baik diperlukan tetapi pesakit saya telah menjadi guru saya dengan kecemerlangan dengan setiap kesaksian mereka. Jawapannya telah mengajar saya seni bina keperibadian manusia.

Semasa saya datang ke Madrid, saya mula -mula bekerja sebagai ahli psikologi secara bebas sehingga pada tahun 2018 saya mula mengarahkan ahli psikologi modal, yang hari ini kita adalah pasukan 15 orang, 13 ahli psikologi dan 2 sekretariat. Semua pelajar Sarjana Psikologi ke -2 yang memilih klinik kami sebagai pusat rujukan dan bekerjasama dengan Persatuan Amacae, Persatuan Madrid Terhadap Sekolah, yang kami mempunyai keistimewaan untuk mengambil bahagian dalam kerja mereka yang indah.

Adakah anda ingat pesakit pertama anda sebagai ahli psikologi?

Ya, dan dengan cinta. Dari peranan saya sebagai jurulatih semasa, jika ahli psikologi itu bermula pada permulaannya, sebagai pelajar, saya akan mengagumi kreativiti dan dorongannya, dan kualiti manusia. Saya akan memberitahu anda bahawa anda boleh pergi jauh dan mungkin saya akan menawarkan anda untuk menjadi sebahagian daripada pasukan kami.

Bercakap mengenai teknologi, apa pendapat anda mengenai kecerdasan buatan yang digunakan untuk bidang kesihatan mental?

Soalan yang sangat baik, kerana sekarang terdapat banyak maklumat mengenai perkara ini dan oleh itu banyak kekeliruan. Saya mempunyai pendapat yang agak tidak dapat dielakkan. Dunia berkembang dan menggunakan teknologi yang baik dan menggunakan program pendidikan dan latihan untuk mengetahui cara menggunakannya di semua peringkat, baik latihan, emosi, kontekstual. Kita semua telah dibesarkan di jalanan dan bolehkah kita mengatakan bahawa mereka adalah penyebab rompakan atau pembunuhan? Saya akan mengatakan jawapannya ialah: Tidak, tentu saja. Kecerdasan buatan dengan penggunaannya yang baik akan sentiasa menjadi bantuan, dan jika itu bukan matlamatnya, saya berada di sisi yang anda harus bekerja dengan bersungguh -sungguh adalah dengan orang. Dari pendidik kepada kanak -kanak, dengan anak -anak di sekolah melalui permainan. Sekiranya kita menggabungkan kecerdasan emosi dengan kecerdasan buatan, kejayaan yang selamat untuk kesihatan mental dan terus berkembang dari keharmonian mutlak.

Dalam topik apa yang anda lebih khusus atau apa yang dilakukan oleh pasukan anda?

Kami mempunyai pasukan yang sangat besar dan kami bermain secara praktikal semua bidang kesihatan mental. Kami juga mempunyai pakar neuropedia: Noelia Moreno. Isu yang berkaitan dengan kebimbangan, kemurungan atau kesedihan, perubahan humor, pertumbuhan peribadi, mana -mana ahli psikologi pasukan kami mempunyai latihan pakar. Pengkhususan dibezakan dari segi penduduk, kami mempunyai psikologi khusus pada orang dewasa, yang lain di Unjuvenil Infanto, berpasangan, keluarga ... ada psikologi yang menerima lebih dari satu penduduk. Sebagai contoh, Victoria, Rosana dan saya, kami adalah ahli psikologi yang menghadiri semua bidang pengkhususan.

Ya, kami mempunyai 4 jurulatih dalam pasukan kami: David, Laura, Victoria, Mercedes dan saya. Kami mengawasi ahli psikologi lain, kami memberikan latihan lanjutan kepada profesion lain dan setiap minggu kami menawarkan latihan kepada pelajar yang dalam tempoh itu adalah sebahagian daripada psikologi modal. Mereka adalah pelajar tuan rumah ke -2 dan yang datang dari universiti yang berbeza: Universiti Madrid, UNED, Universiti Eropah, Francisco Vitoria, Villanueva, Universiti Cardenal Cisneros. Ia adalah pusat yang sangat diminta dan kami menawarkan tempat tertentu, jadi hanya akses pelajar yang paling terang. Kerja Pelajar dalam Amalan adalah sebahagian daripada perkhidmatan sosial yang kami tawarkan: terapi percuma kepada orang yang merasa sukar untuk membayar ahli psikologi dan dengan cara ini mereka dapat mengakses psikologi dalam latihan berterusan. Ini adalah simbiosis yang memperkaya yang menghubungkan kemungkinan menghadiri ahli psikologi, dengan latihan memotivasi psikologi induk ke -2 dan dengan kerja pusat terlatih (keluarkan "s") untuk dapat melakukan kerja ini.

Masalah jenis apa yang paling kerap dengan pesakit anda biasanya pergi ke konsultasi?

Yang paling kerap adalah: masuk ke dalam kebimbangan atau panik, pemikiran yang mengambil alih kepala anda dan membuat anda berada dalam keadaan berjaga -jaga atau ketidakselesaan. Mereka datang untuk kegelisahan, keadaan kesedihan, banyak juga kerana tekanan kerja, masalah dalam kehidupan seharian atau pekerjaan mereka. Ramai kerana masalah pasangan. Terdapat juga konsultasi yang menangani sekuel yang meninggalkan buli. Rasa malu atau kekurangan kemahiran sosial dan yang paling "perasaan dengan cara tertentu": lebih rendah, tidak merasa disayangi, bahawa saya tidak layak, bahawa saya adalah orang yang buruk ..

Adakah anda fikir terdapat banyak mitos mengenai psikologi yang tidak sesuai dengan realiti?

Ya, sebenarnya, saya menggalakkan apa yang anda lihat YouTube saluran kami yang bertajuk "Mitos Mengenai Psikologi Hari Ini. Bidang kami telah banyak berubah dan pada masa ini akan disertai oleh penemuan yang memberikan neurosains. Ia tidak lagi menjadi soal mempercayai atau tidak mempercayai, lebih mudah. Ia adalah masalah yang dimaklumkan atau tidak.

Apa yang akan anda katakan kepada orang yang ragu -ragu ketika pergi ke psikologi?

Saya tahu bahawa sukar untuk mengubah kepercayaan tetapi cuba membaca atau memberitahu diri anda dengan baik, tidak membaca atau melihat sesuatu yang memperkuat pendapat yang sangat berjaya untuk kesejahteraan anda atau bagi orang -orang di sekeliling anda. Pada satu ketika ia boleh menjadi keselamatan kepada masalah mereka atau resolusi masalah orang yang anda sayangi.

Apa katalog penyakit mental sebagai yang paling membimbangkan dan anda lebih lupa?

Mereka akan menjadi penyakit yang melarikan diri psikologi dan lebih serius kerana pesakit sangat sukar untuk menerima terapi. Mereka adalah jenis penyakit mental: skizofrenia atau gangguan psikotik. Gangguan keperibadian paranoid. Salah satu gejala pesakit ini adalah bahawa tidak ada kesedaran bahawa mereka mengalami penyakit mental. Tanpa kesedaran itu sangat sukar. Di sini saya akan menasihatkan bahawa orang berdekatan menekan sebanyak mungkin untuk meletakkannya sebagai keadaan asas atau peraturan tegar. Pergi ke rawatan psikiatri dan kemungkinan psikologi tanpa tergesa -gesa, masa yang diperlukan. Dengan garis panduan ini, sekurang -kurangnya, penjagaan profesional dan diselaraskan diterima bersama -sama dengan perkhidmatan sosial boleh mempunyai kualiti hidup minimum.

Bercakap mengenai topik ini, kami ingin memberi tumpuan sedikit pada satu. Mari kita bincangkan mengenai OCD pemikiran dan kebimbangan obsesif apa yang dapat anda ceritakan mengenainya? Apa yang terdiri, gejala, rawatan, dll ..

TOC adalah topik yang sangat luas dan jika saya mula bercakap mengenai TOC, tema menarik, ia akan menjadi bulan. Saya akan bercakap mengenai kesempurnaan, yang merupakan kawasan OCD. Seperti mana -mana TOC: Di sebalik paksaan selalu ada obsesi. Dalam kes ini, paksaan sebagai penyembur perfeksionis di bawah obsesi "tidak menerima kritikan" atau "menerima persetujuan penerimaan" dan di bawah terdapat dorongan refleks yang dipelajari yang berkaitan dengan "tidak menderita". Saya akan menerangkannya sedikit lebih baik:

Bagaimana Menjadi Perfeksionis?

• Perfeksionisme dipelajari dan menjadi sebahagian daripada keperibadian kita seolah -olah ia adalah watak yang diwarisi atau refleksi naluri seperti berkedip. Itulah sebabnya anda perlu melakukan terapi untuk membuangnya
• Seperti semua mekanisme keperibadian terdapat fungsi atau maladaptif. Dalam kerja saya, sebagai contoh, saya seorang perfeksionis dan ini adalah sesuatu yang saya tidak merenung perubahan. Ia tidak menyebabkan saya tidak selesa. Sebaliknya, ia disalurkan di kawasan itu dan hanya membawa saya kepuasan

Bagaimana dibina?

Terdapat banyak persekitaran yang merangsang perfeksionisme.

"Sekiranya saya melihat menjadi berbeza, ia menggerakkan saya untuk melakukan perkara yang normal?

Semua manusia cenderung keseimbangan emosi kita, kita cenderung baik untuk menjadi bahagia dan segala yang menyebabkan kita emosi yang tidak menyenangkan kita akan cuba membuat emosi itu hilang. Keseimbangan manusia, walaupun nampaknya utopia atau topikal adalah ... gembira.

3 kombinasi mesti diberikan:

1. Terdapat 3 jenis pembelajaran.

• Naluri (nenek moyang): Sekiranya anda meniup saya di mata saya, saya menutupnya
• Pembelajaran (berfungsi): Api dikaitkan dengan membakar saya, itu menyakitkan saya. Pembelajaran ini melayani saya pada masa dewasa
• Pembelajaran (tidak berfungsi): Sekiranya saya seperti saya, orang menolak saya. Ini adalah pembelajaran yang mengambil masa di bawah dewasa, tetapi pada tahap itu, ia bukan sahaja tidak berfungsi untuk saya tetapi ia akan menghidupkan hidup saya.

2. Kami mempunyai 5 keperluan asas emosi yang perlu kita terima pada zaman kanak -kanak:

• Manifestasi cinta: Ibu bapa kita menyayangi kita ... tetapi bagaimana mereka memberitahu kita
• Pengesahan: Merasa mendengar dan dengan dedikasi masa. Kadang -kadang roda hidup tidak membenarkan ibu bapa menyelesaikan elemen ini.
• Keselamatan: Mempunyai keperluan fizikal seperti makanan, minuman, tinggal di dalam rumah. Sebilangan orang memberitahu saya. Ah ... ini adalah asas dan saya tidak memberitahu anda, asasnya adalah lima.
• Rujukan yang sihat. Semoga ibu bapa saya menerangkan bagaimana dunia berfungsi. Bahawa mereka menggunakan beberapa peraturan yang konsisten untuk mengetahui cara bergerak. Yang berinteraksi secara lisan dan tidak lisan dengan saya
• Persekitaran yang gembira: Bahawa terdapat keadaan persekitaran yang memudahkan pertumbuhan peribadi. Sekiranya ada orang yang sakit yang tinggal di rumah kanak -kanak, akan ada keadaan yang menghalang.

Ia bukan masalah rasa bersalah. Kesalahan itu bukan dari sesiapa. Adalah menjadi tanggungjawab ibu bapa untuk dimaklumkan mengenai semua ini. Tetapi kadang -kadang tidak ada kemungkinan atau pengetahuan.

3. Pembelajaran mempunyai asal pada usia dini ketika otak sedang dalam pembangunan:

Kita akan berfikir tentang ibu bapa berdasarkan peraturan dan takut mengganggu anak mereka kerana mereka takut bahawa dia tumbuh atau bergerak dari realiti: "Jadi penderitaan itu" (pada masa ibu bapa, mungkin ia begitu atau itu adalah atau ibu bapa mereka hidup seperti ini) ... atau ibu bapa yang diduduki daripada ... mana -mana keperluan sebelumnya yang tidak dapat dipenuhi ... ibu bapa tidak diajar

Proses pembinaan adalah seperti berikut:

• Mulakan dari orang perfeksionis, gabungan dari 3 kawasan bersembunyi hanya melakukan perkara dengan baik ... Saya pergi ke tiang yang bertentangan. Saya telah melakukan perkara yang sempurna, mekanisme kesempurnaan yang pakar dalam hiperreparasty .. .  Kekeliruan dibina dalam pemboleh ubah kawalan. Saya cuba mengawal situasi yang benar -benar tidak ada kawalan ke atas mereka, tetapi saya memberi diri saya kuasa sebagai akibat dari mekanisme pembelajaran pada usia dini yang berkaitan dengan penyesuaian.

Di sebalik orang perfeksionis Terdapat banyak kesilapan pemikiran, persatuan yang tidak dibuat dengan baik yang dilahirkan di persekitaran ini dan telah diperkuat dengan kesan bola salji.

Contoh mudah untuk menjelaskan kekeliruan menggunakan metafora: jika saya membuka paip, cahaya pada cahaya? Nampaknya sekali ia bekerja dan litar neuron tidak difahami.

Persatuan Bukan Fungsional dalam Kehidupan Dewasa: Sekiranya saya melakukan perkara yang sempurna ... Saya mendapat "Saya tidak menolak" atau "Penerimaan".  Ini adalah persatuan yang tidak sedarkan diri di mana kebiasaannya dikorbankan dalam proses dan saya berani mengatakan bahawa orang hilang dalam percubaan yang tidak terhingga ini untuk menjadi sempurna.

Tidak mudah difahami mengapa mereka proses rumit. Semua komen yang ingin kami letakkan dengan senang hati akan menjawab.

Baiklah, terima kasih banyak Maria, dengan senang hati memberitahu anda dan pasukan anda untuk wawancara ini, dengan cara yang sangat selesa dan selesa kemudahan pusat, tentu saja disyorkan.

María Padilla
Psikologi Jurulatih
Psikologi Pengarah Modal
Formator Supervisora
www.Ahli Modalpsikologi.com
911 305 155