Apa itu acression dan apa yang berguna untuk

Acopress adalah teknik yang serupa dengan akupunktur, kecuali tekanan yang dikenakan dengan jari (bukannya mengklik dengan jarum halus).

Tekanan dilakukan pada titik tertentu di seluruh Meridian badan Untuk merangsang, menyebarkan dan mengimbangi aliran atau tenaga, melegakan kesakitan dan merawat pelbagai penyakit kronik, akut dan degeneratif.

Kandungan

• Asal acuppression
• Bagaimana Kekeliruan Berfungsi?
• Apakah titik acression?
• Bagaimana sejuk?
• Apakah faedah acuppression?
• Langkah berjaga -jaga dan kesan sampingan

Asal acuppression

Urut Mampatan adalah ubat kuno Perubatan Cina Tradisional (MTC) yang dikenali oleh Melegakan kesakitan di kawasan tertentu badan. Acopress adalah pilihan yang baik untuk orang yang lebih suka bentuk pelepasan kesakitan semula jadi dan bukannya mengambil ubat.

Objektif urutan sejuk adalah untuk melegakan kesakitan tanpa menggunakan ubat.

Secara umum, urut jenis ini digunakan oleh akupunktur atau tukang urut profesional. Beberapa sesi mungkin diperlukan sebelum kesakitan hilang sepenuhnya.

Bagaimana Kekeliruan Berfungsi?

Tubuh manusia mempunyai 14 meridian utama, masing -masing sesuai dengan organ tertentu. Apabila tekanan digunakan pada titik refleks, ia mencetuskan tindak balas penyembuhan dalam badan.

Tubuh bertindak balas terhadap rangsangan ini dengan melepaskan endorfin untuk Melegakan kesakitan dan mengubah kadar jantung dan tekanan darah untuk mempercepat pengairan darah ke dan dari tisu. Akibatnya, kelajuan di mana oksigen dan nutrien mencapai kawasan yang terjejas dipercepatkan, sementara toksin, sisa dan karbon dioksida dihapuskan lebih cepat.

Apakah titik acression?

Terdapat dua jenis mata sejuk:

• Titik tempatan: Ini adalah titik badan yang paling dekat dengan kesakitan yang dialami oleh pesakit.
• Titik pencetus: Ia adalah titik tekanan yang jauh dari kawasan yang menyakitkan, tetapi ia ditekan kerana ia secara langsung berkaitan dengan titik sakit. Apabila titik pencetus ini adalah urut, manfaatnya beredar melalui saluran elektrik manusia yang dipanggil Meridian ke kawasan yang sakit. Meridian adalah saluran yang berbeza yang menghubungkan titik sejuk antara satu sama lain dan dengan organ dalaman, beredar elektrik melalui badan. Itulah sebabnya profesional boleh menekan kawasan yang tidak dekat dengan kawasan kesakitan mereka.

Bagaimana sejuk?

Ahli terapi akan menekan titik pengaktifan tertentu untuk penyakit tertentu, jadi dia perlu tahu di mana titik refleksi yang anda mahu merangsang adalah.

Ahli Terapi Acression akan menggunakan ibu jari anda, buku jari atau jari anda untuk menggunakan tekanan yang kukuh tetapi lembut ke titik akupunktur tempatan dan pengaktifan di bahagian tertentu badan. Tekanan ini berlangsung dari tiga puluh saat hingga dua minit, selepas itu perlahan -lahan lega. Operasi ini boleh diulang tiga hingga lima kali. Kawasan di sekitar titik juga boleh urut atau 'regangan'.

Pengamal menggunakan urutan mampatan sementara orang itu benar -benar berpakaian dalam meja urut lembut, dengan sesi yang biasanya berlangsung lebih kurang satu jam.

Sebilangan orang mungkin berasa pening untuk masa yang singkat selepas sesi yang sejuk, atau bahkan sakit pada titik tekanan, tetapi ini tidak lama lagi hilang. Sesi yang sejuk tidak dianggap sebagai prosedur yang menyakitkan.

Apakah faedah acuppression?

Acopress boleh digunakan untuk Mengawal fungsi badan, seperti metabolisme, pencernaan dan tidur, dan juga untuk merawat pelbagai penyakit. Khususnya, sejuk boleh digunakan untuk melegakan fibromyalgia, kekejangan haid dan loya, merawat insomnia dan kemurungan, tekanan darah rendah, meningkatkan tenaga dan peredaran dan melegakan bahu, leher dan sakit belakang.

Langkah berjaga -jaga dan kesan sampingan

Acopress tidak boleh menyakitkan. Sekiranya anda merasakan kesakitan semasa prosedur, anda mesti memberitahu ahli terapi anda dengan segera. Selepas sesi yang sejuk, sesetengah orang mungkin merasa sakit (tidak terlalu sengit) atau menunjukkan lebam di titik mampatan. Anda juga boleh merasai sementara pening.

Tekanan mesti lembut di kawasan rapuh atau sensitif, seperti wajah.

Sekiranya anda mempunyai penyakit seperti osteoporosis, patah tulang atau kecederaan baru -baru ini, kanser, lebam mudah, gangguan hemoragik, penyakit jantung, tekanan darah yang luar biasa, diabetes atau menggunakan ubat antikoagulan atau antiplatehand, anda mesti berunding dengan doktor anda sebelum melakukan sesi yang sejuk.

Sekiranya anda hamil, anda juga harus berunding dengan doktor anda. Acopress biasanya tidak dilakukan di perut atau titik tertentu di kaki atau bahagian bawah semasa kehamilan.

Acopress tidak boleh dilakukan pada luka terbuka, lebam, urat varikos atau mana -mana kawasan yang lebam atau meradang.

David Álvarez. Ahli terapi