Apa yang perlu dilakukan apabila anda menyukai seseorang dan mempunyai pasangan

Kita hidup dalam masyarakat yang kebanyakannya tenggelam dalam budaya monogami. Fakta ini membuatkan kita kadang -kadang mempertimbangkan dilema yang dapat menghasilkan ketidakselesaan. Salah satu daripada mereka muncul ketika kita mula merasa tertarik kepada orang yang mempunyai pasangan.

Rasa tertarik dan, lebih banyak lagi, jatuh cinta dengan orang yang mempunyai hubungan dengan orang lain dapat menghasilkan emosi yang tidak menyenangkan seperti kekecewaan atau kesedihan. Dalam artikel psikologi-online ini kita berurusan dengan topik ini dan bagaimana untuk mengurusnya, jadi kami memberi anda beberapa garis panduan mengenai Apa yang perlu dilakukan apabila anda menyukai seseorang dan mempunyai pasangan.

1. Bagaimana untuk mengetahui jika anda menyukainya walaupun anda mempunyai pasangan
2. Teori Segitiga Stenberg
3. Mengapa ia menipu saya jika anda mempunyai rakan kongsi
4. Apa yang perlu dilakukan jika anda menyukai orang yang mempunyai pasangan

Bagaimana untuk mengetahui jika anda menyukainya walaupun anda mempunyai pasangan

Cara di mana kita menunjukkan daya tarikan kita atau minat romantis atau seksual kita terhadap orang lain yang melayani banyak pembolehubah individu. Itulah sebabnya mengetahui jika orang lain suka anda boleh menjadi tugas yang rumit. Walau bagaimanapun, mungkin terdapat tanda -tanda tertentu dalam cara anda berhubung dengan anda yang kami mendedahkan anda di bawah dan dapat membantu anda menyelesaikan keraguan anda. Adalah penting bahawa anda tidak mengambil mana -mana isyarat ini dalam cara yang menentukan, terpencil dan tidak dapat disangkal, kerana mereka dapat membawa anda salah faham dengan niat orang lain. ¿Bagaimana untuk mengetahui sama ada dia jatuh cinta dengan saya walaupun dia mempunyai teman wanita/atau?

Bahasa nonverbal

Beberapa pembolehubah yang berkaitan boleh:

• Hubungan mata.
• Manipulasi objek (seperti bermain dengan gelang) atau automanipulasi (seperti menyentuh rambut) semasa komunikasi. Dalam artikel ini kita bercakap tentang kepentingan tangan dalam bahasa nonverbal.
• Postur badan (ia akan memberi anda maklumat tentang sama ada ia santai atau santai, jika ia tidak selesa atau tidak selesa, dll.)
• Jarak dan hubungan fizikal.

Jenis kenalan yang anda simpan

Perhatikan detik -detik apabila anda ingin menghubungi anda (jika anda hanya melakukannya apabila pasangan anda tidak berada di hadapan, anda boleh membuat anda mengesyaki niat anda), yang mencari siapa, dll.

Apa yang anda bicarakan

Kandungan perbualan anda akan menjadi penting jika anda menyukainya: jika banyak pujian dan pujian akan muncul di dalamnya, mereka sentiasa berusaha untuk menggembirakan anda, mengetahui perkara tentang anda, dll.

Perubahan fisiologi

Ia adalah sekumpulan pembolehubah yang tidak dapat dikenal pasti, tetapi perlu diingat bahawa ketika anda dekat.

Dalam artikel ini, anda dapat melihat beberapa tanda bahawa seseorang menyukai anda melalui mesej mereka.

Teori Segitiga Stenberg

Robert Stenberg mencadangkan teorinya tentang cinta dalam bentuk segitiga. Dalam setiap sudutnya akan ada komponen:

• Privasi: Ini adalah apa yang kita panggil kepercayaan.
• Komitmen: itu akan menentukan kestabilan hubungan.
• Semangat: Ia sesuai dengan daya tarikan fizikal atau seksual oleh orang lain.

Sekiranya orang lain menyukai anda, komponen Semangat mesti hadir. Sekiranya anda hanya mencari komitmen dan keintiman, anda mungkin menganggap anda persahabatan. ¿Bagaimana untuk mengetahui jika anda menyukai seseorang atau hanya persahabatan? Di sini anda akan menemui 25 kunci untuk mengetahui jika anda benar -benar menyukai seseorang.

Mengapa ia menipu saya jika anda mempunyai rakan kongsi

Jika untuk "tidak masuk akal" kita merujuk kepada menggoda, maka kita akan bertanya kepada kita mengapa orang itu, bahkan mempunyai pasangan, menunjukkan minat romantis atau seksual terhadap kita. Anak lelaki yang saya suka mempunyai teman wanita, tetapi orang bodoh, ¿kerana?

Mungkin ada banyak sebab, jadi jawapannya tidak mudah dijawab. Sekiranya anda menganggap bahawa orang itu menggoda dengan anda, maka dia mempunyai minat dalam diri anda. Walau bagaimanapun, ¿Kadar faedah apa? Kami menawarkan beberapa kemungkinan yang anda dapat mencerminkan dan yang dapat membuat anda memikirkan jawapan kepada soalan anda.

Mempunyai hubungan terbuka

Dalam hubungan seperti ini, dua anggota pasangan itu bersetuju dengan kemungkinan mempunyai hubungan di luar pasangan, iaitu orang yang bodoh.

Minat anda hanya boleh seksual

Mempunyai hubungan terbuka atau tidak, mungkin hanya mencari pertemuan seksual dengan anda. Dalam teori Stenberg yang dipetik sebelum ini, anda hanya akan mencari komponen yang ghairah dan tidak akan ada keintiman atau komitmen.

Anda tidak akan melalui masa yang baik dengan pasangan anda

Dalam hubungan mungkin ada momen yang rumit dan tertekan: kesukaran ekonomi baru -baru ini, bersalin dan bapa (lebih -lebih lagi jika mereka pertama -time atau pertama -time), masalah seksual, dll. Orang yang anda suka dan mempunyai pasangan mungkin mengalami masa yang buruk dan ini dapat mengganggu komitmennya dengan pasangannya.

Aspek lain yang boleh anda ingat ialah anda boleh cuba cemburu pasangan anda dengan anda, yang mungkin kelihatan lebih cenderung pada masa krisis pasangan.

Dia adalah orang yang mempunyai ciri -ciri histrionik atau narsisistik

Ada kemungkinan orang yang anda suka hanya "ingin menyukai" dan tidak mahu lebih daripada itu. Ciri -ciri Histrionik (di mana orang itu terus menjadi pusat perhatian dan juga menggunakan penampilan fizikal dan watak menggoda) atau narsisistik (di mana orang itu mempunyai keperluan yang besar untuk kekaguman) juga dapat menjelaskan mengapa anda menganggap bahawa orang itu Anda suka menggoda anda.

Dia jatuh cinta atau jatuh cinta dengan anda

Ini juga kemungkinan yang harus anda pertimbangkan, walaupun anda tidak sepatutnya melupakan pilihan yang kami komen. Berhati -hati dengan pilihan ini, yang akan menjadi yang paling anda mahukan dan anda boleh menubuhkan kecenderungan kognitif dan mentafsirkan tindakan anda berdasarkan kehendak anda dalam bentuk "nubuatan sendiri".

Dia tidak jatuh cinta atau cinta dengan pasangannya tetapi ada hubungan yang menyatukan mereka

Bahkan pasangan itu tidak mengalami masa yang buruk, mereka hanya jatuh cinta dan terus menjadi pasangan kerana ada unsur -unsur yang menyatukan mereka seperti masalah ekonomi, anak -anak atau apa -apa keadaan yang menjadikan mereka lebih positif untuk terus membentuk pasangan itu daripada pasangan daripada pasangan daripada pasangan daripada berasingan, tanpa mengira perasaan anda.

Oleh itu, walaupun mereka terus membentuk pasangan, mereka tidak lagi mempunyai komitmen untuk kesetiaan di antara mereka dan ini boleh menyebabkan mereka mencari pasangan baru dan/atau hubungan seksual.

Apa yang perlu dilakukan jika anda menyukai orang yang mempunyai pasangan

Keputusan ini hanya membimbangkan anda. Walaupun kami tidak dapat memberitahu anda apa yang harus anda lakukan dan keputusan apa yang dibuat, kami dapat membimbing anda dalam proses menyelesaikan masalah anda dan membuat keputusan terbaik berikutan empat langkah.

Langkah 1: Menganalisis keadaan

Perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah nilai dan menganalisis keadaan. Untuk melakukan ini, kami menjemput anda untuk merenungkan bahagian berikut:

• Keadaan emosi anda. Jika keadaan menyebabkan anda tidak selesa (kebimbangan, kesedihan, dll.) Anda harus mempertimbangkan mengambil jarak dari orang yang anda suka, cuba mengelakkan kenalan fizikal atau telefon.
• Apakah keutamaan anda. Fikirkan apa yang anda harapkan dari keadaan (mempunyai hubungan dengan orang ini, mempunyai hubungan seksual yang sporadis, dll.) Dan jika semua ini berdaya maju. Fikirkan juga apa yang anda bersedia atau bersedia, sebagai contoh: ¿Anda akan mempunyai hubungan seksual dengannya atau dia mengetahui bahawa hubungannya tidak akan berakhir?
• Apa jenis hubungan yang dimiliki oleh orang lain dengan pasangan anda. Keadaan ini tidak akan sama jika dia adalah orang yang sudah berkahwin dengan bahagia, dengan projek hidup dengan orang lain, menjadi pasangan terbuka.
• Apa yang diharapkan oleh orang lain dari anda. Fikirkan atau cari tahu apa yang anda suka: jika anda ingin menyelesaikan hubungan anda dan mulakan hubungan lain dengan anda, jika anda hanya suka bermain -main, dll.

Langkah 2: Hujan idea tentang apa yang boleh anda lakukan

Sebaik sahaja keadaan dianalisis, anda mesti berfikir apa keputusan yang boleh anda buat: Berkongsi dengan orang lain perasaan anda, tidak mengatakan apa -apa dan menetapkan cerita, tunggu masa tertentu tiba, dll.

Langkah 3: Nilai akibat dari setiap keputusan dan pilih pilihan

Langkah ketiga terdiri daripada menilai akibat yang akan dimiliki oleh keputusan anda. Tidak sama untuk mengisytiharkan seseorang untuk menggoda anda bahawa seseorang yang tidak menunjukkan minat dalam diri anda. Dengan cara yang sama, tidak sama untuk mengisytiharkan pasangan saudara anda daripada seorang pekerja bersama.

Sekarang menghargai akibat dari masing -masing dan memilih akibat terbaik atau akibat yang paling negatif.

Langkah 4: Selaras dengan keputusan anda

Akhirnya laksanakan keputusan anda dan selaras dengannya.

Salah satu kemungkinan adalah untuk menjaga jarak dengan orang yang anda suka. Ini adalah alternatif yang akan dikenakan biaya untuk anda pilih, kerana dalam jangka pendek anda dapat menghasilkan kecemasan dan kekecewaan yang besar. Beberapa petua apabila anda menyukai seseorang dan anda tidak boleh menjalin hubungan dengan orang itu:

• Cuba lakukan aktiviti yang menyenangkan yang mengimbangi ketidakselesaan ini.
• Pelancaran Teknik Relaksasi.
• Tetap sibuk atau sibuk.
• Menyekat hubungan fizikal dan/atau telefon semua yang anda dapat dengannya.
• Perlu diingat manfaat yang akan dihasilkan oleh keputusan anda dalam jangka sederhana dan jangka panjang.
• Di atas semua, selaras dengan keputusan anda.

Artikel ini hanya bermaklumat, dalam psikologi-online kita tidak mempunyai kuasa untuk membuat diagnosis atau mengesyorkan rawatan. Kami menjemput anda untuk pergi ke ahli psikologi untuk merawat kes tertentu.

Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Apa yang perlu dilakukan apabila anda menyukai seseorang dan mempunyai pasangan, Kami mengesyorkan agar anda memasukkan kategori perasaan kami.