7 cara untuk mengetahui sama ada anda ketagih dengan kekacauan

Kandungan

• Ketagihan huru -hara
  • 1. Pergi lewat
  • 2. Masuk ke hutang
  • 3. Pergaduhan
  • 5. Tragedi itu
  • 6. Penderitaan
  • 7. Fantasi

Ketagihan huru -hara

Semua ketagihan Ia dicirikan dengan merasakan keperluan penting untuk bersentuhan dengan bahan yang mengubah status normalitas tubuh dan minda; Dalam kes huru -hara Ia berlaku sama, walaupun dengan pemboleh ubah bahawa bahan yang mengubah tingkah laku dihasilkan oleh badan kita. Dilihat dalam kamus, huru -hara bermaksud gangguan dan kekeliruan, Sekiranya kita menerapkannya, ini adalah orang yang perlu hidup dalam konflik, tergesa -gesa, kemalangan, percanggahan dan/atau penderitaan. Di atas menyebabkan otak manusia melihat situasi ini sebagai ancaman dan bahan memisahkan seperti adrenalin dan kortisol, yang tujuannya adalah untuk menghantar isyarat kecemasan ke badan supaya saya bertindak peremptoryly dan menyelesaikan peristiwa dalam Akta. Bahan -bahan ini bertindak sebagai perangsang; Oleh itu, apabila normaliti dicapai, kesannya berlalu dan orang itu dilihat dalam "kemurungan"; menjana keperluan untuk merasa dirangsang lagi, membungkus dalam lingkaran ketagihan. Semua perkara di atas adalah apa membawa individu untuk menarik atau mencari kesukaran yang menjana huru -hara dalam hidup mereka, Sudah tentu, secara tidak sedar.

Pada dasarnya individu menjadi Penagih kepada adrenalin dan kortisol; Walau bagaimanapun, ia berkembang, kerana ini, tingkah laku paksaan kepada huru -hara. Mari lihat beberapa bentuk ungkapan anda:

1. Pergi lewat

Ia adalah tingkah laku orang yang terus bergegas, sering tiba lewat di mana -mana, melanggar komitmen mereka; Biasanya, mereka kurang berjam -jam untuk menamatkan hari. Ia adalah orang biasa yang terganggu dan kemudian galopa sampai ke suatu tempat atau melakukan aktiviti.

2. Masuk ke hutang

Hutang sama ada dengan bank, kawan, beberapa jenis perniagaan, dll., Ia mewakili bahawa individu ini ditinggalkan selama beberapa hari untuk mencapai akhir bulan, sebagai prototaip seseorang yang tidak dapat mengatakan "Tidak", Apabila mereka menawarkan sesuatu kepada anda. Ia dicirikan oleh gangguan dalam ekonomi mereka, mereka tertekan dan gelisah setiap bulan.

3. Pergaduhan

Di sini kita dapati makhluk yang hidup mencari pertikaian atau perbincangan dengan orang lain, sentiasa sikap pertahanan dan kedudukan serangan aktif. Bergantung pada Interlocutor mungkin lulus dari pencerobohan lisan ke fizik. Ia adalah orang biasa yang memberi tumpuan kepada butiran minimum dan dianggap tersinggung dengan gerak isyarat, tingkah laku atau kata -kata Nimios yang lain.

Mereka adalah makhluk -makhluk yang mendapati penyakit ini adalah cara hidup, mereka tahu nama -nama ubat -ubatan, protokol tindakan dalam peristiwa kecemasan atau keparahan, mereka membaca secara obsesif tentang pelbagai patologi, bahkan "mereka tahu lebih banyak daripada doktor".

5. Tragedi itu

Ia adalah cara hidup dalam keseronokan, mereka adalah individu yang melihat sisi negatif atau malapetaka setiap keadaan; Mereka bercakap, membaca dan berfikir tentang peristiwa -peristiwa yang dahsyat dan bencana dan cerita -cerita tragis yang mungkin dapat mewujudkan dalam hidup mereka: tidak sengaja, sakit, meningkatkan, dll.

6. Penderitaan

Mereka adalah "penghidap percuma"; iaitu, individu -individu yang membawa masalah orang lain seolah -olah mereka sendiri, terutama ketika mereka tidak mempunyai satu. Yang terakhir menyerupai cerita yang dikatakan datuk nenek tentang wanita yang mengupah beberapa pengebumian orang untuk menangis seorang lelaki mati yang tidak tahu; Hakikatnya dikaitkan sebagai sampel "a Pengebumian yang baik ". Yang merupakan contoh hadiah yang diberikan oleh masyarakat dan terus memberi (dengan cara lain) untuk menderita, memihak kepada mangsa pada orang -orang tertentu.

7. Fantasi

Ini adalah orang yang mencipta cerita atau peristiwa masa lalu atau masa depan yang tidak pernah dibuat atau datang untuk hidup. Mereka mengelakkan masa sekarang dengan elucubrations mental mereka. Mereka membina imej fikiran, dialog dan adegan mereka yang akhirnya mempercayai sebenar, dalam kes patologi. Nuansa untuk membezakan dengan apa yang dimaksudkan untuk bermimpi dan bercita -cita, adalah bahawa orang -orang ini tidak pernah berusaha untuk mewujudkan fantasi mereka (matlamat yang jelas).

Paksaan a huru -hara Ini adalah konflik emosi yang boleh menyebabkan kemalangan. Untuk mengatasinya, adalah perlu bagi orang untuk mengenali dan menghadapinya; Pada tahap pertama, ia akan cukup untuk memerintahkan hidup anda, semudah itu tidak ada tempat tidur di bilik mandi, atau di dapur tenggelam, itu adalah akal, contohnya: bagi mereka yang kekurangan berjam -jam hari, mereka memerlukan membawa dan Memenuhi agenda, Mereka adalah makhluk yang apabila mereka bangun tidak tahu di mana untuk bermula; Bagi mereka yang meminjam, menganjurkan ekonomi, lakukan Akaun dengan pensil dan kertas, mensasarkan segala yang dibelanjakan pada mulanya dan dengan itu mengenal pasti Bagaimana mereka menggunakan wang mereka, kemudian mengedarkannya dan membayar hutang, Walaupun pada mulanya ia hanya dibayar. Secara keseluruhan, mereka memerlukan komitmen kepada diri mereka sendiri dan meninggalkan sikap puerile Itu mencirikan mereka.

Seseorang dapat membentangkan satu atau beberapa cara yang kita telah terdedah dan bahkan semua. Perkara yang berkaitan adalah untuk mencerminkan dan menyedari kemungkinan memegang paksaan ini dan jika terdapat kesukaran atau kemustahilan untuk mengubah suai tingkah laku, saya mengesyorkan bahawa bantuan profesional dihadiri atau dicari.

Terdapat sebuah filem yang telah memberi inspirasi kepada saya untuk menulis artikel ini, yang menunjukkan tingkah laku biasa paksaan ke huru -hara, yang bertajuk "Hingga batas kebenaran". Saya sangat mengesyorkannya, jika anda bimbang subjeknya.