Bagaimana menjelaskan kepada seorang kanak -kanak apa perang

Perang antara Rusia dan Ukraine adalah acara besar pada zaman sekarang. Ini kerana kesan konflik perang mempengaruhi, dalam satu cara atau yang lain, seluruh penduduk dunia. Sekarang, situasi seperti itu menyerang media dan kami sentiasa menghadapi berita mengenai perkara ini.

Untuk kebanyakan, Berita berterusan mengenai perang boleh menjadi luar biasa, melepaskan akibat negatif di peringkat kesihatan mental. Dalam benang idea ini, kanak -kanak tidak ditinggalkan dari fenomena ini. Oleh itu, kemungkinan besar anak -anak kecil akan mengemukakan soalan mengenai perang. Dan, bagi orang dewasa, adalah penting untuk mengetahui bagaimana menjawab keraguan mereka dengan betul.

Kandungan

• Bagaimana berita perang mempengaruhi kesihatan mental
• Cara Bercakap Dengan Kanak -kanak Mengenai Perang
  • 1. Memaklumkan
  • 2. Elakkan mengamalkan postur bencana
  • 3. Benarkan ketidakstabilan pemikiran dan emosi
  • 4. Menggalakkan pemikiran kritikal
• Bagaimana jika saya mengelakkan perbualan?
  • Rujukan

Bagaimana berita perang mempengaruhi kesihatan mental

Peperangan mempunyai kesan yang kuat terhadap politik dan ekonomi. Walaupun begitu, tidak dapat dinafikan bahawa kesihatan mental orang juga diubah oleh jenis peristiwa ini. Pertama, media bertanggungjawab untuk menunjukkan imej kematian, bencana dan penderitaan. Perkara sedemikian boleh menjana masuk Orang yang paling sensitif perasaan sedih.

Apa itu orang yang sangat sensitif? Ciri-ciri utama

Di samping itu, pelbagai ketakutan mungkin muncul dalam fikiran orang. Contohnya, dia Takut kehilangan kebebasan atau kecemasan yang dihasilkan oleh kemungkinan penurunan ekonomi. Mengambil kira faktor -faktor ini, keamanan batin dalam bahaya ketika perang muncul. Orang tertentu mengalami insomnia, demotivasi, dan juga pemikiran bunuh diri. Dari perspektif ini, bagaimana kita dapat mengharapkan tindak balas yang berbeza dari kanak -kanak?

Cara Bercakap Dengan Kanak -kanak Mengenai Perang

Walaupun ada di atas, terdapat strategi tertentu yang dapat kita ambil kira supaya anak dapat memproses maklumat ini dengan cara yang sihat.

1. Memaklumkan

Sekiranya matlamat kami adalah untuk menghantar beberapa jenis maklumat kepada anak -anak kecil, kami perlu memberitahu diri kami mengenai perkara ini. Adalah penting untuk kita sedar Apa itu perang, apakah sebab dan akibatnya. Juga, ia akan menjadi sangat relevan untuk mengetahui sama ada terdapat aspek positif mengenai perang, walaupun pada awalnya ia tidak kelihatan seperti itu, kerana ini biasanya merupakan kemajuan kemajuan dan revolusi.

Oleh itu, menyiasat melalui sumber yang berbeza akan membolehkan kita mempunyai postur yang lebih luas ketika menjelaskan. Oleh itu, kita akan saling melihat keupayaan untuk bertindak balas terhadap semua keraguan yang mungkin timbul dalam rasa ingin tahu bayi.

2. Elakkan mengamalkan postur bencana

Menurut teori pembelajaran sosial Albert Bandura, cara Belajar untuk kanak -kanak adalah tiruan. Oleh itu, Ibu bapa akhirnya menjadi rujukan tingkah laku yang boleh disalin oleh kanak -kanak sebagai contoh. Oleh itu, jika ibu bapa menunjukkan kecemasan yang berlebihan atau ketakutan tentang perang, diharapkan anak -anak kecil melakukan perkara yang sama.

Pemikiran bencana selalu membayangkan membayangkan senario terburuk, lemas dalam segelas air dan peristiwa pembesar. Walau bagaimanapun, kepada konflik perang, anda harus memberi kepentingan yang wajar, Ia tidak bernilai membesar -besarkan ketika memikirkan kemungkinan kesannya. Mengelakkan pemikiran bencana akan membantu kanak -kanak memahami apa yang sedang berlaku tanpa mengalami insomnia, kebimbangan atau kemurungan.

3. Benarkan ketidakstabilan pemikiran dan emosi

Ekspresi emosi bebas adalah kunci kepada perkembangan kecerdasan emosi. Atas sebab ini, kita mesti mendengar apa jenis pemikiran dan emosi yang menggalakkan isu perang pada kanak -kanak. Jadi, Elakkan bercakap tentang perasaan tidak akan membuat mereka pudar. Sebaliknya, mereka akan ditindas dan Mereka dapat menyatakan diri mereka dengan sedikit cara yang sesuai, seperti tantrum atau kencing sukarela. Seolah -olah itu tidak mencukupi, menghalang bayi daripada berkomunikasi apa yang mereka rasa dapat membuat mereka berfikir bahawa emosi mereka tidak penting, secara langsung mempengaruhi diri mereka sendiri.

Cara Mengajar Kanak -kanak Mengiktiraf Emosi Mereka

4. Menggalakkan pemikiran kritikal

Pemikiran kritikal adalah Proses di mana pernyataan kehidupan seharian tidak diterima secara automatik, tetapi dipersoalkan. Ini adalah kemahiran yang membawa manusia untuk mengembangkan kedudukan yang lebih munasabah dan membuat keputusan yang tepat. Bercakap dengan anak -anak mengenai perang adalah peluang terbaik untuk menggalakkan pemikiran kritis.

The Refleksi bersama, Perdebatan atau pertukaran idea adalah alat yang akan membantu anak -anak kecil mempunyai kriteria mereka sendiri mengenai perang. Oleh itu, menggalakkan mereka untuk memikirkan penyelesaian dan alternatif yang mungkin kepada konflik perang, selain menggalakkan mereka mempersoalkan diri mereka sendiri. Tindakan ini akan menjadi berharga supaya maklumat yang dibentangkan dalam media tidak menjejaskannya secara negatif.

Bagaimana jika saya mengelakkan perbualan?

Berkali -kali, apabila kita mendapati keadaan sukar mengatasi, kami melihat anda dalam usaha untuk mengelakkannya. Ini menjadi Mekanisme pertahanan yang membolehkan kita melarikan diri dari seketika dari acara ini yang menyebabkan kita tidak selesa. Walau bagaimanapun, kita akhirnya akan menghadapi, kerana walaupun kita mengelakkan bercakap tentang perang, pada suatu ketika, kanak -kanak akan mengemukakan soalan mengenainya. Oleh itu, yang paling dinasihatkan adalah Bersedia untuk perbualan, Dan jika boleh, teruskan soalan anda.

Rujukan

• Bandura, a.(1987). Teori Pembelajaran Sosial. Espasa-Calpe.
• Beck, a. (1983). Terapi kemurungan kognitif. Brouwer jatuh.
• Paoli, g., Cubí del Amo, p. Bagaimana Perang Ukraina Mempengaruhi Kesihatan Mental Kita. Diekstrak dari: https: // www.Sabervivirtv.com/sebenar/as-afects-perang-salud-method_6957
• Soler, j., Aparicio, l., Díaz, o. dan lain lain. (2016). Kecerdasan emosi dan kesejahteraan. Edisi Universiti San Jorge.