Bagaimana menjadi lebih tegas di tempat kerja

Banyak penderitaan yang dikumpulkan oleh pekerja semasa waktu pejabat dikaitkan dengan Konflik dalam hubungan interpersonal. Persekitaran kerja sangat rumit kerana alasan yang berbeza: pertama sekali, tekanan prestasi memaksa tergesa -gesa dalam pemenuhan objektif dan, sebagai tambahan, daya saing adalah faktor yang juga boleh digalakkan dengan mengambil kira bahawa sesetengah pekerja kehilangan persahabatan yang lebih besar di persekitarannya. Komunikasi adalah salah satu tiang yang paling penting dalam kerja berpasukan sehingga dalam artikel psikologi ini kami akan menemui anda Bagaimana menjadi lebih tegas di tempat kerja memberi nasihat dan cadangan yang akan membantu anda.

1. Tanya soalan, langkah pertama untuk menjadi tegas di pejabat
2. Menerima Latihan dalam Kecerdasan Emosional
3. Tentukan matlamat anda untuk menjadi tegas di tempat kerja

Tanya soalan, langkah pertama untuk menjadi tegas di pejabat

Semasa komunikasi pejabat, adalah penting bahawa anda tidak jatuh ke dalam perangkap asumsi yang berterusan. Ketika mereka mengandaikan mengapa pasangan telah berkelakuan dengan cara tertentu, Sangat mungkin anda salah. Sekiranya anda ingin mengetahui maklumat, maka terus bertanya.

Di samping itu, jika anda mempunyai masalah untuk diselesaikan dengan rakan sekerja, Cuba selesaikan konflik itu Tanpa merayu kepada pihak ketiga. Dia mempercayai bahawa, dengan muhibah dan pemahaman mengenai kedua -dua pihak, anda dapat menjelaskan keadaan secepat mungkin.

Untuk menjadi tegas di tempat kerja, ia bermula kerana tidak membuat kesilapan, contohnya, elakkan memberi kredit kepada khabar angin yang anda tidak tahu sama ada mereka benar atau mengkritik rakan sekerja di belakangnya. Cuba menjadi orang yang positif yang memberi inspirasi kepada nilai etika kepada orang lain. Ingat bahawa anda adalah jenama peribadi anda. Cuba tinggalkan tanda positif di tempat -tempat di mana anda telah mengambil bahagian. Untuk maklumat yang lebih luas, kami mengesyorkan anda membaca artikel kami yang lain tentang cara menjadi lebih tegas dengan nasihat dan cadangan yang akan membantu anda.

Menerima Latihan dalam Kecerdasan Emosional

Untuk menjadi lebih tegas di tempat kerja, adalah penting bahawa bukan sahaja menghadiri kursus latihan yang mempunyai watak teknikal yang berorientasikan untuk menyempurnakan kurikulum anda dengan kompetensi praktikal baru tetapi juga berusaha memperbaiki diri Pembelajaran kecerdasan emosi. Sebagai contoh, disarankan agar anda mengambil bahagian dalam kursus mengenai teknik rundingan, kemahiran bercakap awam, teknik kepimpinan, pengurusan tekanan atau teknik komunikasi.

Pada masa ini, kecerdasan emosi hadir dalam persekitaran kerja sebagai ramuan yang dinilai walaupun sebelum mengupah pekerja dalam proses pemilihan. Sebagai contoh, periksa bagaimana, dalam banyak tawaran pekerjaan, dinyatakan bahawa calon mesti mempunyai pelupusan untuk kerja berpasukan.

Oleh itu, dalam komunikasi positif, penerbit dan penerima adalah sama pentingnya, Berlatih mendengar aktif. Semasa anda bercakap dengan seorang pekerja, dia benar -benar menghadiri apa yang dia maksudkan kepada anda. Dan jika anda mempunyai sebarang pertanyaan, tanya. Di samping itu, pilih saluran yang paling sesuai untuk menangani isu tertentu.

Contohnya, bayangkan bahawa anda akan menghantar e -mel yang mana anda memerlukan jawapan yang mendesak. ¿Mengapa anda tidak memanggil penerima mesej itu dengan lebih baik melalui telefon untuk dapat menjelaskan secepat mungkin, dalam perbualan langsung yang penting? Iaitu, anda bukan sahaja memerhatikan mesej itu sendiri, tetapi juga saluran.

Tentukan matlamat anda untuk menjadi tegas di tempat kerja

Memang benar bahawa kita kini mempunyai media yang berbeza, bagaimanapun, kunci kepada ketegasan bermula dengan memilih saluran yang paling sesuai pada setiap kesempatan. Untuk meningkatkan ketegasan di pejabat, penting yang pertama, Jelaskan apa matlamat anda. Sebagai contoh, jika anda ingin meminta kenaikan gaji kerana anda fikir kenaikan gaji ini adalah sesuatu yang tepat berhubung dengan usaha dan masa komitmen anda kepada syarikat, maka ketegasan harus berorientasikan kepada matlamat ini.

Jika, sebaliknya, anda bosan menyelesaikan kerja hari anda kemudian dengan menghadiri tugas tambahan secara teratur, maka, alamat ketegasan harus berorientasikan hingga ke tahap ini.

Sekiranya anda ingin mendapatkan lebih banyak keyakinan untuk menyatakan pandangan anda sendiri di syarikat, maka anda boleh Ambil Iniciative untuk mencadangkan idea baru. Contohnya, pasang peti mel cadangan di organisasi korporat. Pendek kata, untuk menjadi orang yang tegas, anda juga harus Mempromosikan pengetahuan diri Untuk menentukan di mana anda berada, apakah keadaan ideal yang anda ingin capai dan pelan tindakan apa yang akan anda lakukan untuk mengembara proses yang membawa anda menjadi versi terbaik dari segi ketegasan.

Artikel ini hanya bermaklumat, dalam psikologi-online kita tidak mempunyai kuasa untuk membuat diagnosis atau mengesyorkan rawatan. Kami menjemput anda untuk pergi ke ahli psikologi untuk merawat kes tertentu.

Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Bagaimana menjadi lebih tegas di tempat kerja, Kami mengesyorkan agar anda memasukkan kategori bimbingan kami.