Bagaimana menjadi lebih produktif di tempat kerja

Hari ini adalah 24 jam, bagaimanapun, senarai tugas yang anda perlu bergerak ke hadapan dalam satu hari tidak berkesudahan. Dan produktiviti adalah ramuan yang membantu anda menikmati hari -hari yang kurang tekanan, penggunaan waktu yang lebih baik dan perasaan yang lebih baik dari kesejahteraan. Produktiviti diperkuat dari tabiat positif dan, oleh itu, dalam artikel ini kami akan membantu anda belajar Bagaimana menjadi lebih produktif di tempat kerja. Teruskan membaca artikel psikologi-online ini kerana kami akan memberi anda semua kunci untuk mencapai matlamat yang realistik dan positif ini.

10 petua untuk menjadi produktif di tempat kerja

1. Gunakan agenda kertas. Untuk menjadi lebih produktif di tempat kerja, adalah penting bahawa anda mempunyai alat berfungsi ini untuk membuat anotasi pelantikan kerja dan warna lain. Tulis tugas -tugas ini secara bertulis untuk mengelakkan melupakannya dan setelah anda menyelesaikan setiap tugas, ia menyentuh matlamat itu. Melalui agenda, anda memperoleh perintah mental di sekitar senarai tugas yang tidak berkesudahan.
2. Jadual Struktur biasa dalam hidup anda sebagai rujukan jadual hari kerja. Jadual ini akan membantu anda mengutamakan dan mengetahui masa yang anda perlukan untuk melaksanakan semua tugas anda dengan betul.
3. Mengutamakan tugas harian anda. Hari bermula dengan memberi perhatian khusus kepada tugas -tugas yang memerlukan tahap kepekatan yang lebih tinggi. Tetapi, sebagai tambahan, ia menggunakan undang -undang pampasan. Selepas tugas usaha yang hebat, hubungkan satu lagi santai.
4. Mulakan dengan puasa. Adakah tugas -tugas mudah yang tidak memerlukan lebih dari satu minit pada masa itu. Dengan cara ini, anda tidak mengumpulkan banyak tugas yang belum selesai untuk masa yang lain. Jangan pergi kemudian, apa yang boleh anda lakukan sekarang.
5. Semua yang anda mulakan berakhir. Untuk menjadi lebih produktif di tempat kerja, penting anda mengikuti falsafah yang baik ini yang akan membantu anda memanfaatkan masa untuk membuahkan hasil yang anda lakukan.
6. Nilai kelebihan Tugas dalam talian. Contohnya, anda boleh membuat pembelian dari rumah atau belajar kursus dalam talian. Tugas dalam talian memberi anda penjimatan masa.
7. Jangan pulang ke rumah. Mematuhi mesej ini ke surat. Dengan cara ini, anda mengambil kesempatan yang lebih baik daripada hari kerja anda.
8. Bahagikan tugas anda. Perbezaan antara yang mendesak atau penting dan menengah. Pada hari ini, jaga tugas -tugas tersebut jika anda tidak melakukannya, mereka akan mempunyai akibat. Walau bagaimanapun, dia cuba fleksibel dengan isu -isu yang, sebenarnya, tiada apa yang berlaku jika anda melakukannya hari ini atau esok. Produktiviti juga dilahirkan dari kemampuan untuk memberi tumpuan kepada yang penting.
9. Kenal pasti waktu kreatif anda. Walaupun hari -hari mempunyai jam yang sama untuk semua orang, realiti adalah pengalaman subjektif masa menyebabkan setiap orang, mempunyai hari yang memberi inspirasi khusus pada hari itu. ¿Apabila anda merasa lebih pekat dan produktif?
10. Mewakilkan. Mesej ini boleh digunakan pada tahap profesional, dan juga, pada tahap peribadi. Mereka yang tidak mewakilkan menyeret kepercayaan yang salah untuk mempercayai diri mereka.

Dalam artikel lain ini kami memberi anda beberapa idea yang baik yang akan membantu anda mengetahui apa yang harus dilakukan untuk menjadi lebih efisien di tempat kerja.

Cara Mendapat Masa dalam Rutin Anda

Produktiviti juga dilahirkan dari keupayaan untuk menumpukan perhatian kepada kemampuan untuk Struktur masa anda secara koheren. ¿Cara mendapatkannya? Berikut adalah beberapa idea yang baik yang akan membantu anda menjadi lebih produktif di tempat kerja:

• Melaksanakan satu tugas demi satu. Ambil mesej ini ke surat. Jangan memegang telefon semasa melakukan masalah khusus yang lain.
• Kumpulan tugas Sekitar tema biasa untuk memberi unit kepada mereka.
• Ambil pesanan anda Luaran di pejabat dan di rumah kerana seperti Marie Kondo menerangkan pengarang buku "The Magic of Order", perintah luaran memberi anda sumber yang lebih baik untuk menjadi produktif. Sebagai contoh, fikirkan bahawa dalam gangguan pejabat, anda lebih memerlukan anda untuk mencari di mana rumah.
• Mengutamakan Kehidupan kejiranan untuk membuat langkah utama di alam sekitar berhampiran dengan rumah atau tempat kerja anda. Nasihat ini amat penting jika anda tinggal di bandar.
• Jaga diet dan rehat anda Oleh kerana kedua -dua aspek ini mempengaruhi perasaan anda. Makan yang sihat dan rehat yang baik mengaktifkan tenaga anda untuk membuat kerja rumah.
• Memanfaatkan masa mati. Contohnya, semasa anda melakukan perjalanan dengan pengangkutan bandar, anda boleh membaca buku atau e -mel.
• Kuasa kreatif kebosanan. Jangan mengelirukan kreativiti dengan diduduki secara kekal. Peresak dan kebosanan juga sangat sihat.
• Mengurangkan masa Apa yang anda lalui di hadapan televisyen, YouTube, telefon bimbit dan internet secara umum.

Artikel ini hanya bermaklumat, dalam psikologi-online kita tidak mempunyai kuasa untuk membuat diagnosis atau mengesyorkan rawatan. Kami menjemput anda untuk pergi ke ahli psikologi untuk merawat kes tertentu.

Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Bagaimana menjadi lebih produktif di tempat kerja, Kami mengesyorkan agar anda memasukkan kategori bimbingan kami.