Bagaimana mempunyai sikap positif di tempat kerja

Bagi sebahagian besar orang, tempat kerja adalah kawasan penting dan penting seperti yang lain. Tidak syak lagi, seperti semua bidang lain dalam hidup kita, kita tidak boleh mengabaikannya dan kesejahteraan emosi kita dan bahkan fizikal bergantung padanya. Apabila kita menghadapi masalah di tempat kerja dan fakta semata -mata akan bekerja, terlalu banyak tekanan dan tekanan, sama ada kerana banyak tanggungjawab yang dimaksudkan dengan kedudukan kita, kerana tidak mempunyai hubungan yang baik dengan bos dan/atau rakan sekerja atau Dengan apa jua sebab, kita mula mengamalkan sikap yang cukup negatif dan berbahaya bagi diri kita sendiri.

Tetapi, ¿Bagaimana mempunyai sikap positif di tempat kerja? Dalam artikel Psikologi-Online ini, kami akan membuat anda mengetahui satu siri kunci yang akan membantu anda mengetahui bagaimana mempunyai sikap positif di tempat kerja.

1. Akibat sikap negatif di tempat kerja
2. Contoh sikap positif di tempat kerja
3. Teknik Motivasi Buruh

Akibat sikap negatif di tempat kerja

Sebelum memberi anda beberapa petua berharga untuk mengetahui bagaimana untuk mempunyai sikap positif di tempat kerja, anda perlu mengetahui beberapa akibat mengekalkan sikap negatif:

• Masalah dengan rakan sekerja dan/atau bos. Pergi bekerja dengan sikap yang buruk, sama ada kerana anda selalu mengadu, pergi dalam mood yang tidak baik, anda merasa sangat demotivasi, dll. Untuk satu sebab atau yang lain, ia boleh mencetuskan beberapa jenis masalah sama ada dengan rakan sekelas anda, dengan bos anda atau kedua -duanya.
• Pemberhentian. Sekiranya anda pergi bekerja setiap hari, terutamanya jika anda telah seperti ini untuk masa yang lama, dengan sikap negatif, dalam kes -kes yang paling serius, ia benar Dengan sikap sedemikian.
• Tekanan dan kecemasan. Apabila anda menghadiri kerja dengan sikap negatif dan masa anda berada di kismis yang benar -benar buruk, tahap tekanan dan kecemasan kerja anda lebih cenderung meningkat dengan ketara.
• Kesukaran untuk mendapatkan kedudukan. Sekiranya matlamat anda adalah untuk menduduki tahap yang lebih tinggi di syarikat dan anda mempunyai sikap negatif, anda akan semakin jauh dari mencapainya kerana anda tidak akan dilihat oleh rakan sekelas dan atasan anda sebagai orang yang bermotivasi, yang merasa selesa di syarikat itu, dengan minat yang mencukupi untuk memperbaiki, dll.

Contoh sikap positif di tempat kerja

Semua orang, walaupun walaupun keadaan di mana kita, kita sekurang -kurangnya dapat memperbaiki sikap kita dan cuba merasakan perkara dengan cara yang lebih positif untuk menghabiskan masa yang lebih baik. Tidak kira apa yang anda miliki sekarang, anda sentiasa boleh melakukan sesuatu untuk meningkatkan kepercayaan anda di tempat kerja, anda lebih baik dan tidak banyak menderita sekiranya anda mendapati anda agak tertekan dan tidak selesa (a).

¿Bagaimana mempunyai sikap positif di tempat kerja? 5 petua

Beberapa petua praktikal yang boleh anda ambil kira untuk meningkatkan pemikiran dan tingkah laku anda di tempat kerja adalah seperti berikut:

• Jadilah proaktif. Cari cara untuk memperbaiki kerja anda, mencadangkan pelan peningkatan, jangan memuaskan apa yang mereka minta hanya, cuba cari alternatif baru untuk melakukan perkara yang berbeza. Anda juga boleh mencari kaedah untuk melaksanakan tugas anda dengan lebih berkesan.
• Cuba mempunyai hubungan yang baik dengan rakan sekelas dan bos anda. Cuba menjadi empati (a) dengan orang -orang yang anda kaitkan setiap hari, belajar bekerja sebagai satu pasukan, tunjukkan diri anda mesra dan mesra. Anda juga boleh menawarkan anda untuk membantu apabila anda dapat melakukannya.
• Mencadangkan matlamat dan objektif baru. Saya mencadangkan cabaran sendiri dan mencadangkan untuk menjadikan kerja anda lebih baik dan lebih baik, anda juga boleh mencadangkan untuk memilih untuk mendapatkan pekerjaan yang lebih baik, jadi fokus padanya.
• Elakkan masuk ke dalam konflik. Jangan masuk ke dalam konflik dengan sesiapa sahaja, jika anda melihat bahawa seseorang ingin berbincang dengan anda, cuba bertenang dan cuba menyelesaikan konflik dengan tegas. Sekiranya masalah itu tidak mempunyai penyelesaian, jangan bertindak dengan dorongan dan tetap tenang, lebih dekat daripada keadaan konflik.

Teknik Motivasi Buruh

Adalah penting apabila anda menghadiri kerja anda, anda cukup bermotivasi, walaupun bukan kerja impian anda, anda masih boleh mencapainya. Tetapi, ¿Bagaimana bermotivasi dalam pekerjaan yang mungkin anda tidak suka?

Tidak kira sama ada anda menyukai kerja anda atau tidak, hampir selalu mungkin untuk memberi motivasi kepada diri kita sendiri. Ia juga mungkin bahawa kerja anda seperti itu tetapi anda tidak bersetuju dengan dasar syarikat, bahawa anda tidak mempunyai hubungan yang baik dengan bos atau rakan sekerja anda, dll. Walau bagaimanapun, apa yang perlu kita fokuskan adalah di dalam kita Matlamat dan matlamat peribadi dan menyedari rasa penting yang anda miliki untuk kami cari dalam kerja semasa ini.

¿Mengapa motivasi di tempat kerja penting?

Sebagai contoh, seseorang yang mempunyai pekerjaan yang dia tidak suka tetapi masih berada di dalamnya kerana dia mendapat cukup wang untuk menyelamatkan, bukannya memberi tumpuan kepada betapa sedikitnya dia suka bekerja di sana, dia harus memberi tumpuan kepada wang yang dia simpan. Ini tidak berakhir di sini kerana orang ini boleh menyelamatkan tetapi tidak tahu dengan tepat mengapa dia mahu melakukan dengan wang itu, jadi dia akan kehilangan rasa pentingnya dan walaupun dia akan merasa demotivasi, jadi dia harus jelas tentang "untuk apa untuk apa ", itu adalah mengatakan: "¿Apa simpanan untuk?" Dan itulah makna yang benar. Anda boleh menyimpan untuk membeli rumah, membuka perniagaan anda sendiri, dll. Oleh itu, semua orang mesti memberi tumpuan kepada matlamat akhir kita, iaitu, apa yang akan kita capai di mana kita sekarang dan akhirnya melaksanakannya dan maju.

Artikel ini hanya bermaklumat, dalam psikologi-online kita tidak mempunyai kuasa untuk membuat diagnosis atau mengesyorkan rawatan. Kami menjemput anda untuk pergi ke ahli psikologi untuk merawat kes tertentu.

Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Bagaimana mempunyai sikap positif di tempat kerja, Kami mengesyorkan agar anda memasukkan kategori bimbingan kami.