Temu ramah dengan Ángela Gual de Torrella

Dalam psikoaktif kita selalu mempunyai nasib yang dapat mewawancarai profesional terbaik dalam bidang kesihatan mental terutama dalam psikologi.  Hari ini kami bernasib baik kerana dapat menemubual salah seorang profesional yang paling cemerlang dalam terapi strategik ringkas, kami merujuk kepada Ángela Gual.

Angela, pertama sekali, terima kasih banyak atas perhatian dan masa anda untuk wawancara ini, kami mulakan.

Bagaimana dan bila kerjaya anda untuk psikologi bermula?

Nah, saya tidak akan tahu betapa tepatnya ... orang selalu berminat dengan saya, membantu, entah bagaimana. Sebenarnya, apabila saya selesai Institut saya memutuskan bahawa cara terbaik untuk mengakses orang membuat jururawat, jadi saya belajar perlumbaan dan mendedikasikan diri saya untuk penjagaan hospital selama lebih dari 13 tahun. Selari dan tidak lama selepas bersenam sebagai kesihatan, saya faham bahawa orang memerlukan lebih banyak daripada perhatian fizikal, daripada sokongan pada saat -saat patologi badan, dan itulah sebabnya saya memulakan dan cepat latihan saya sebagai ahli psikologi, selepas itu, saya segera bekerja dalam bertindak terhadap emosi yang mengganggu yang menyeksa kita.

Tidak pernah menjadi ahli psikologi. Apa pendapat anda akan menjadi profesion anda?

Hahaha, anda telah menangkap saya, saya rasa saya sudah menjawab soalan ini. Sebaik sahaja saya telah mencuba kepuasan kerana dapat membantu menyalurkan emosi dan berjalan bersama pesakit saya untuk membimbing mereka untuk menjadi lebih bahagia, saya tidak dapat melakukan apa -apa lagi, pastinya tidak. Ia adalah profesion yang dibawa dalam darah dan tidak mahu bersenam sebaliknya.

Di mana kami dapat menjumpai anda berdua secara peribadi dan dalam talian?

Di pusat kesihatan saya, Kabinet Psikologi, Lapsus, di Jerman García Peñaranda Street, 9 Bass. Di Palma.

Anda juga boleh mencari saya dan mengetahui lebih lanjut mengenai saya di web: www.Idagual.com

Dengan pasukan manusia dan teknologi konsultasi anda?

Kami adalah pasukan 3 psikologi kesihatan, yang bekerja dengan hadiah perkataan, lebih daripada dengan teknologi canggih yang lain. Ketiga mempunyai perspektif falsafah yang berbeza dan mempunyai kepelbagaian sumber teknikal yang besar ketika memihak kepada perubahan dan menghalang rintangan.

Apa jenis perkhidmatan yang anda tawarkan dan bentuk apa?

Kerja saya terdiri daripada membantu orang menyelesaikan konflik yang mengubah kesejahteraan bio-psiko mereka. Saya pakar dalam menguruskan psikopatologi seperti kebimbangan, kemurungan, obsesi, paksaan, gangguan makan, gangguan tingkah laku kanak -kanak dan remaja, kawalan impuls, ketagihan atau diri sendiri, antara lain.

Saya menyuburkan beberapa arus psikologi seperti terapi ringkas strategik, terapi tingkah laku kognitif, hipnosis klinikal atau EMDR (pemrosesan emosi melalui pergerakan okular).

Kami tahu bahawa anda adalah pakar terapi ringkas strategik, bolehkah anda memberitahu kami apa Ia terdiri daripada tepat dan apa yang dapat anda bantu kami?

Jelas. TBE adalah sejenis terapi yang ditunjukkan namanya, cuba memberi tumpuan kepada masalah semasa, bagaimana sistem yang mengekalkannya berfungsi dan apa yang sedang dilakukan untuk mengekalkan atau memburukkan lagi masalah ini. Melalui analisis ini berdasarkan masa kini kita dapat mencari kepingan utama yang perlu diubah sehingga masalahnya hilang dalam masa yang singkat, tanpa mencari sebab atau bersalah.

Tindakannya adalah apa yang menguasai falsafah ini, kerana kita bergantung pada penciptaan senario aktif yang menghasilkan apa yang kita sebut pengalaman emosi pembetulan, yang mengubah persepsi seseorang tentang masalah dan menghasilkan reaksi rantai yang menghasilkan perubahan yang mengalir tidak dapat dielakkan dalam penyelesaiannya konflik.

Mengapa anda pakar dalam terapi ini?

Kerana sebaik sahaja saya mendengar fungsinya, saya benar -benar sampah daripadanya. Ini adalah terapi yang nampaknya sihir murni, kerana ia menghasilkan perubahan radikal dalam masa rekod dan namun ia berdasarkan 100% pada sains. Saya sedang mempertimbangkan terapi yang paling berkesan dan efisien, saintifik dan empirikal, berdasarkan kajian kes -kes yang menjana fungsi, pengurus dan protokol yang jelas.

Profil pesakit yang biasanya pergi ke konsultasi anda?

Betulkah saya mempunyai semua jenis pelanggan. Dari orang yang tidak mempunyai psikopatologi dan mendapatkan nasihat dan panduan untuk maju dan berkembang, kepada orang -orang yang mempunyai patologi mental yang sangat serius, bertahun -tahun, yang sangat memerlukan bantuan sebenar.

Orang secara statistik dengan kebimbangan, obsesi, persepsi paranoid tentang realiti dan kemurungan adalah yang paling banyak melawat kita, tetapi kemudian kita mempunyai pelbagai orang yang mempunyai pelbagai kesukaran yang datang kepada kita.

Merujuk kepada situasi semasa yang kita tinggal di Covid-19, apa yang boleh anda terdiri daripada ini, baik hari ini dan masa depan?

Nah, jelasnya mereka akan mengubah banyak perkara dalam masyarakat kita dan sangat mungkin bahawa cara kita terpaksa berhubung dengan Vire untuk berevolusi ke modaliti lain yang kita harus secara beransur -ansur menyesuaikan diri.

Keadaan kurungan telah banyak menghasilkan di rumah dan di banyak peringkat. Kebimbangan dengan anak -anak, dengan pasangan, dengan penatua kita, dalam istilah ekonomi, buruh, sosial dan hubungan. Tetapi bukan sahaja tekanan adalah apa yang Covid meninggalkan kita.

Juga banyak pemikiran yang obsesif dan bencana, pesimis untuk masa depan dan ketidakpastian tidak mengetahui apa yang akan berlaku kepada kita. Kekurangan kawalan keadaan dan mengetahui bahawa virus ini tiba untuk terus membuka banyak pintu kepada imaginasi, untuk meragui, takut, untuk melihat masa depan dengan ketidakamanan dan lain -lain ... dan semua pemikiran ini pula dapat menghasilkan pelbagai patologi mental dan fizikal. Pengasingan, tr. Obsesif-kompulsif, hobi, paranoia, kemurungan ..

Kita harus menjaga diri kita sendiri, baik secara fizikal dan mental untuk mengatasi ketakutan kita dan membina masyarakat baru yang dapat melihat masa depan dan risiko hidup dan bukan hanya untuk bertahan dalam ketakutan dan keraguan.

Kami melihat bahawa anda menawarkan perkhidmatan lain, seperti hipnosis klinikal, EMDR dan juga Rawatan Phobias Bolehkah anda memberitahu kami sesuatu mengenainya?

Mereka adalah bentuk rawatan yang berbeza yang saya ada bergantung pada masalah yang membawa orang yang berbeza kepada saya. Masing -masing adalah unik dan tulen, jadi kita tidak boleh selalu menggunakan acuan yang sama, betul? Ini mengenai sesuai dengan mereka, mencari teknik yang paling banyak menyesuaikan diri dengan cara mereka memahami dan bertindak balas terhadap kehidupan dan untuk ini, saya mempunyai sumber yang berbeza untuk menyesuaikan diri dengan wajah yang berbeza dari realiti.

Seperti yang telah kita bicarakan mengenai Covid-19, adakah anda fikir fobia tertentu yang diperoleh ia?

Sudah tentu. Mengelakkan adalah penyelesaian utama yang dimulakan oleh orang fobik, dan tepatnya yang membawa mereka untuk membina jurang di mana mereka kemudian memukul. Dan itulah yang mereka telah memaksa kita untuk melakukan dengan pengasingan. Untuk mengelakkan. Elakkan keluar, elakkan hubungan fizikal, elakkan nafas orang lain, elakkan, elakkan. Dengan cara ini adalah mustahil untuk tidak merasa takut ketika meninggalkan rumah dan ramai yang boleh jatuh ke dalam godaan untuk berfikir bahawa hanya rumah mereka adalah "zon selamat" dan menangguhkan keluar. Konvensyen bukti dan pemikiran fobik ini dapat mencetuskan fobia, agoraphobia, obsesi, keadaan depresi dan TOC yang khusus dan umum, antara lain.

Alat apa yang anda ambil kira untuk rawatan fobia?

Dengan kata -kata saya dan manuver perubahan saya. Seorang ahli silap mata tidak mendedahkan helahnya 😉

Anda biasanya muncul di media apa nasihat yang akan anda berikan kepada orang ketika membaca berita terutama di rangkaian?

Yang memberi tumpuan kepada satu sumber maklumat, yang boleh dipercayai dan mereka terhad kepada menonton berita sekali sehari. Overinformation menghasilkan penggera yang tidak sesuai dengan realiti. Di samping itu, anda semakin palsu dan kadang -kadang sukar untuk mengetahui apa sebenarnya realiti.

Kami juga memerhatikan blog bermaklumat di laman web anda yang sangat menarik. Topik apa Anda belum menulis?

Saya membayangkan bahawa banyak. Saya cuba menulis mengenai isu semasa yang mungkin menarik minat penduduk umum. Saya menulis tentang masalah yang saya fikir bahawa orang biasa boleh dimiliki, supaya mereka dapat mengetahui bagaimana menyelesaikannya dan dengan itu bergerak ke arah kepuasan dan kesejahteraan.

Baiklah terima kasih banyak Angela telah senang menemu ramah anda.