Obsesi Gerascophobia kerana tidak penuaan

Gerascophobia adalah ketakutan yang tidak rasional atau ketakutan penuaan, yang membawa orang itu merasakan keinginan untuk menjadi muda selama -lamanya.

Dalam kes gerontophobia, Ini berkaitan dengan ketakutan yang tidak rasional terhadap rakan -rakan mereka, jika anda orang tua, atau orang tua. Walau bagaimanapun, dalam hal orang dengan gercascophobia, yang merasa muda walaupun usia kronologi mereka menunjukkan sebaliknya, mereka bercita -cita untuk menjalankan kegiatan, hiburan, hubungan cinta, antara lain, yang tidak sesuai untuk usia mereka.

Kandungan

• Gercascophobia, atau ketakutan penuaan
• Usia kognitif atau subjektif
• Penjagaan sebelumnya
  • Bibliografi

Gercascophobia, atau ketakutan penuaan

Tema Gerascophobia telah ditangani walaupun di pawagam, seperti dalam filem yang berjudul Dalam bunga kehidupan, Pengeluaran tahun 2012 di mana plasma pengarah.

Menurut Rodríguez Uribe, dalam kajiannya mengenai sikap dan ketakutan kematian pada orang dewasa yang lebih tua, penuaan adalah proses yang beransur -ansur, dinamik, progresif dan tidak dapat dipulihkan.

Mengikuti teori Ericson, Semua manusia, di setiap peringkat kitaran hidup mereka, melalui satu siri krisis yang membolehkannya atau tidak mengatasi perubahan yang timbul dalam setiap mereka.

Dalam hal dewasa dewasa, krisis terbesar berkaitan dengan penilaian bahawa orang dalam hidupnya, di mana dia dapat menerima cara dia hidup dan berminat untuk mencari motivasi, atau dia dapat mengembangkan keputusasaan, keadaan di dalamnya Itu tidak menerima perubahan dan kematian yang tidak dapat dielakkan, merasakan bahawa masa dan peluang hidupnya telah melelahkan diri. Keadaan putus asa ini akan menyebabkan dia merasa putus asa Sebelum masa yang telah hilang dan pahit, yang akan menjadikannya lebih sukar untuk melebihi perubahan pada tahap ini.

Di samping itu, perlu diperhatikan bahawa dalam budaya Barat isu ini sering dielakkan, kerana ia dianggap sebagai pantang larang, yang dikaitkan dengan ketakutan yang tidak diketahui, penderitaan dan kesakitan.

Usia kognitif atau subjektif

Dalam psikogerontologi, dianggap bahawa, sebagai tambahan kepada usia kronologi, terdapat juga usia yang subjektif atau kognitif, yang lebih mantap dalam fikiran seseorang daripada pada tarikh lahir. Umur subjektif ini dapat diukur ketika meminta orang dewasa dengan usia berapa dia melihat dirinya dan betapa puasnya dia merasakannya.

Ia juga boleh dikira apabila bertanya tentang dekad yang dirasakan, iaitu, dari dua puluhan, tiga puluh, lima puluh, atau yang lain; atau bertanya apa dekad "nampaknya" bahawa aktiviti yang mereka lakukan dikaitkan. Oleh itu, usia kognitif atau subjektif diperoleh dengan membuat purata "usia terasa", "pandangan umur", usia melakukan "dan" umur minat ".

Sebagai contoh, jika 80 -year -old terasa dalam satu dekad lagi, ia adalah purata seperti berikut: 70 adalah + 50 EP + 30 EH + 60 EI / 4 = 52.5 tahun. Dalam kes yang dibentangkan, Anda dapat melihat penafian bahawa orang itu membuat usia sebenar mereka, Dengan percanggahan 27.5 tahun.

Ini kerana usia tua sering dianggap sebagai sesuatu yang negatif, di mana penyakit, pergantungan, kemerosotan mental dan fizikal, antara lain, mendominasi, antara lain.

Mereka adalah konsep atau kepercayaan yang salah bahawa masyarakat Barat menyifatkan usia lanjut, memberi ganjaran keindahan dan daya hidup belia. Walau bagaimanapun, perubahan penampilan fizikal, dengan berlalu tahun -tahun, adalah normal, walaupun dalam banyak kebimbangan dan ketakutan, menjadi ketakutan yang tidak rasional, atau gercascophobia.

Orang dengan Gerascophobia cuba mengelakkan proses penuaan dan cuba kekal muda selama -lamanya; Mereka mahu menghentikan peredaran masa, bukan hanya dalam fikiran mereka, tetapi juga dalam badan mereka, kerana mereka telah mengaitkan usia tua dengan kerapuhan.

Oleh itu, adalah penting untuk diperhatikan bahawa bilangan umur kronologi tidak menentukan keadaan kesihatan mental, juga tidak bermaksud bahawa orang akan kehilangan kebolehan fizikal mereka, atau bahawa mereka tidak dapat menjalani kehidupan mereka secara bebas.

Penjagaan sebelumnya

Penuaan adalah proses yang berbeza untuk semua orang, jadi umumnya tidak betul.

Walau bagaimanapun, untuk umur yang sihat adalah penting untuk menghadiri kesihatan, dengan tindakan kecil, seperti:

1. Membawa makan yang sihat, kaya dengan buah -buahan dan sayur -sayuran;
2. Senaman dengan cara yang sederhana;
3. Membantu secara berkala ke kawalan perubatan;
4. Mengambil langkah ramalan yang menjamin keselamatan ekonomi pada usia tua;
5. Terima penuaan sebagai tahap kehidupan biasa.

Memenuhi garis panduan mudah ini, mungkin.

Hidup adalah tentang menikmati setiap peringkat. Nah, prasangka yang wujud mengenai penuaan menjana kerosakan kepada kesihatan psikik orang.

Begitu juga, disyorkan untuk menduduki masa dalam syarikat orang tersayang, kawan, menjalankan aktiviti yang menyenangkan atau minat, melakukan aktiviti fizikal dan menggantikan pemikiran negatif untuk secara semula jadi menerima perubahan panggung.

Orang yang mempunyai gercascophobia juga Mereka mengesyorkan rawatan kumpulan di mana orang lain yang sama mengambil bahagian dan di mana moderator menggalakkan kenangan. Ia.

Walaupun ia adalah teknik yang mudah, ia membantu orang dengan gercascophobia merasakan bahawa mereka tergolong dalam generasi yang sama dan dapat menganggapnya dengan cara yang menyenangkan dan beransur -ansur.

Umur di mana kita mula penuaan, menurut kajian

Bibliografi

• Guevara Barreno, v. (1979). Kehidupan, usia tua dan kematian.
• Olvera Serrano, m., & Terkenal Ramos, atau. (2007). Rangka Analisis Sosiologi Ketakutan Moden: Umur Lama, Penyakit dan Kematian. Sosiologi (Mexico), 22(64), 119-149.
• Pochintesta, ms. (2010). Emosi dalam penuaan dan takut mati. Pulih dari: www. Anthropologiadelasubjectivity. com/imej/kerja/paula_pochintesta. Pdf.
• Rodríguez, a. F. Atau., Orbegozo, l. V., & López, s. (2007). Sikap dan ketakutan kematian pada orang dewasa yang lebih tua. Pemikiran psikologi, 3(8), 109-120.