Undang -undang ais mengapa mengabaikan seseorang adalah tingkah laku toksik?

Terdapat cara yang sihat untuk menghadapi perselisihan dalam satu hubungan dan cara lain yang sangat merosakkan. Salah satunya adalah The Undang -undang ais, yang terdiri daripada berhenti bercakap dengan seseorang atau mengelakkannya di semua kos.

Analisis 74 kajian yang diterbitkan dalam monograf komunikasi majalah memperdalam kesan tingkah laku yang disebut corak permintaan yang diasingkan. "Ahli terapi perkahwinan dan doktor telah menangani masalah ini sejak tahun 1930, tetapi hanya sejak akhir tahun 1980 -an para saintis mula mempelajarinya", Profesor Universiti Cristina de Texas, Paul Schrodt, Penyelidik Studio Utama yang ditunjukkan kepada Portal Perniagaan Insider.

Kajian Schrodt menunjukkan bahawa corak permintaan permintaan, yang termasuk undang-undang ais, boleh membawa kepada ketidakpuasan hubungan dan juga menjadi faktor perceraian. "Lebih banyak polarisasi ahli pasangan menjadi, semakin sukar bagi mereka untuk berhenti terlibat dalam tingkah laku tersebut", Schrodt dinyatakan kepada Wall Street Journal.

Kandungan

• Apakah undang -undang ais?
• Isyarat konflik buruk dan pengurusan ostracism
• Mengapa ada yang mahu menggunakan undang -undang ais?
• Undang -undang ais dan akibatnya
  • 1. Trauma emosi
  • 2. Tekanan
  • 3. Perubahan tingkah laku
  • 4. Memusnahkan hubungan
• Apa yang perlu dilakukan apabila undang -undang ais berlaku?
  • 1. Bertenang
  • 2. Ketahui apa masalahnya
  • 3. Cuba bercakap
  • 4. Memahami sebabnya
    • Rujukan bibliografi

Apakah undang -undang ais?

Undang -undang ais terdiri daripada siri tingkah laku untuk mengabaikan seseorang.

Sebilangan orang melakukan tindakan jenis ini secara tidak sedar dan yang lain boleh menggunakannya untuk merosakkan orang lain. Tindakan jenis ini Ia berlaku dalam semua jenis hubungan: pasangan, rakan, ibu bapa dan anak -anak, dll.

Menyiratkan kewujudan konflik sebelumnya. Walau bagaimanapun, pada beberapa kesempatan, mangsa jenis tingkah laku ini mengabaikan masalah ini, kerana yang lain tidak menyatakannya secara terbuka.

Undang -undang ais sepadan dengan tindakan seperti berhenti bercakap dengan seseorang, tidak mengambil kira apa yang dikatakan atau berpura -pura bahawa dia tidak didengar, Ambil jarak dan elakkan syarikat orang tertentu, seolah -olah mereka dijangkiti sesuatu; Abaikan permintaan atau keperluan ekspres dan membawa kepada tingkah laku yang bertujuan untuk membatalkan atau tidak dapat dilihat seseorang.

Rawatan jenis ini sama ada digunakan dalam hubungan pasangan atau pautan lain boleh membahayakan hubungan. Kajian telah menunjukkan bahawa tingkah laku ini mengurangkan kepuasan hubungan serta perasaan keintiman dan akhirnya mengurangkan keupayaan untuk berkomunikasi dengan cara yang sihat dan penting.

Isyarat konflik buruk dan pengurusan ostracism

Elisabeth Shaw, Ketua Pegawai Eksekutif Pusat Terapi Pasangan Hubungan Australia NSW, menunjukkan bahawa tingkah laku ini dapat digambarkan sebagai penyalahgunaan emosi, walaupun tidak ada niat untuk mencederakan, Undang -undang ais boleh memberi kesan yang menjengkelkan kepada orang lain, menjadi kebimbangan sebenar ketika datang ke tingkah laku berulang.

Mengapa ada yang mahu menggunakan undang -undang ais?

Jenis tingkah laku ini agak berbahaya kepada manusia. Bukan sahaja menunjukkan ketidakmampuan, keburukan dan kekurangan kecerdasan emosi, tetapi mereka juga dapat menghasilkan kesan yang serius terhadap orang lain.

Selain, Mereka menjadi percubaan untuk mengawal dan mencekik orang lain dan tidak mewakili sesuatu yang positif untuk hubungan. Pada masa lain ia terdiri daripada satu cara untuk menghukum bahagian lain. Apabila kemarahan dan konflik tidak diuruskan dengan baik, ia cenderung mahu membahayakan yang lain dan membalas dendam dan bukannya menggunakan kawalan diri dan memberi tumpuan kepada penyelesaian.

Undang -undang ais dan akibatnya

Sekiranya anda menggunakan tingkah laku jenis ini dalam hubungan anda, anda harus tahu bahawa Undang -undang ais atau rawatan senyap Mereka boleh menyebabkan kerosakan pada pautan anda dengan orang lain dengan cara berikut:

1. Trauma emosi

Dengan mengabaikan seseorang, ia dapat mengalami banyak emosi yang luar biasa. Ketika itu berlaku, undang -undang ais melakukan bahawa mangsa mengalami penolakan, rasa bersalah, kesepian dan keputusasaan.

2. Tekanan

Bila Seseorang diabaikan oleh seseorang Kadang -kadang ia membuat seseorang merasa bahawa dia telah melakukan sesuatu yang salah dan dia mesti bertindak untuk menyelesaikan konflik. Begitu banyak sehingga dapat membahayakan diri mereka yang menerimanya menyebabkan tekanan kepada orang -orang dalam menghadapi sikap ini.

3. Perubahan tingkah laku

Orang yang menerima rawatan melalui undang -undang ais, secara amnya akhirnya berkelakuan sehingga tidak biasanya dilakukan, dan ini berlaku kerana Mereka tidak tahu bagaimana mendekati orang yang mengabaikannya Dan oleh itu mereka akhirnya berkelakuan berbeza dari cara mereka biasanya.

4. Memusnahkan hubungan

Masalah ais adalah komunikasi. Merawat seseorang melalui sikap jenis ini dapat membahayakan pautan sedemikian rupa sehingga akhirnya berakhir hubungan. Dan ini berlaku sejak Abaikan seseorang akhirnya memusnahkan keintiman dan kepercayaan yang wujud antara dua orang.

Apa yang perlu dilakukan apabila undang -undang ais berlaku?

Sekiranya anda menerima rawatan ini dari saudara, rakan, atau pasangan, anda harus ingat bahawa sikap ini boleh membahayakan kesihatan mental anda, yang menunjukkan bahawa anda mesti bertindak untuk menghadapi situasi ini.

Oleh itu, jika anda melihat bahawa undang -undang ais mempengaruhi anda, dengan cepat menggunakan petua ini:

1. Bertenang

Memohon undang -undang ais dapat merengsakan orang yang menerimanya adalah penting Tetap tenang sepanjang masa

2. Ketahui apa masalahnya

Sekiranya sikap acuh tak acuh terhadap anda membimbangkan anda, sebaiknya menyiasat apa yang berlaku dan mengapa orang itu memohon undang -undang ais.

3. Cuba bercakap

Cuba mendekati orang itu dan bertanya kepadanya kerana dia sedang menjalankan ais ais dengan anda, jadi anda boleh membuat orang lain akhirnya menerangkan bagaimana perasaannya.

4. Memahami sebabnya

Sekiranya anda berfikir bahawa orang yang mengabaikan anda untuk membahayakan anda, itu penting mengesan bahawa anda menghadapi hubungan yang tidak sihat untuk anda, Lebih baik mengakhiri jenis manipulasi emosi dan memeras ugut.

Anda harus tahu bahawa anda tidak boleh mengabaikan seseorang jika anda kecewa dengannya kerana semua akibat yang dapat dihasilkan dalam hubungan anda. Sekiranya ini adalah cara anda bertindak atau anda menerima kesan undang -undang ais dan anda tidak tahu bagaimana mengubah keadaan ini, kami mengesyorkan anda berunding dengan ahli psikologi profesional untuk membantu anda.

Ingat, jangan biarkan ada yang menganiaya anda melalui kejahilan.

Rujukan bibliografi

• Rawatan senyap. Terapi yang baik. https: // www.Selamat tinggal.Org/blog/psychpedia/silent-tatment
• Young, K (2019). Kebenaran yang mengejutkan mengenai rawatan senyap. Hey Sigmund. https: // www.Heysigmund.com/silent-penilaian/
• Klein, A (2020). Adalah rawatan senyap bentuk penyalahgunaan? Berita perubatan hari ini. https: // www.MedicalNewStody.com/artikel/senyap
• Aronson, L (2020). Mengapa rawatan senyap benar -benar mengenai penyalahgunaan dan kawalan. Psikologi hari ini. https: // www.PsikologiTody.com/us/blog/rantaian yang tidak kelihatan/202009/mengapa-silent-rawatan-isally-bout-abuse-control
• Legg, T (2019). Cara menjawab apabila Sumone memberi anda rawatan senyap. HealthLine. https: // www.HealthLine.com/kesihatan/senyap