Memori Kerja, Apa itu

Memori Kerja adalah sistem memori pendek yang membolehkan anda mengekalkan maklumat aktif dan memanipulasi untuk melaksanakan tugas kognitif yang kompleks. Adalah penting untuk belajar, memahami bahasa, penyelesaian masalah dan penalaran.

Kandungan

• Apa itu Memori Kerja?
• Ciri -ciri memori kerja
• Fungsi memori kerja
  • 1. Belajar
  • 2. Pemprosesan bahasa
  • 3. Penalaran dan membuat keputusan
  • 4. Perhatian dan kepekatan
  • 5. Kemahiran motor dan ruang angkasa
• Perubahan memori buruh
  • 1. Gangguan Defisit Perhatian dan Hiperaktif (ADHD)
  • 2. Schizophrenia
  • 3. Gangguan Spektrum Autistik (ASD)
  • 4. Kemerosotan kognitif dan demensia
  • 5. Kerosakan otak dan strok traumatik
  • 6. Gangguan Tekanan Post -Traumatik (PTSD)
  • Rujukan

Apa itu Memori Kerja?

Memori kerja adalah kapasiti kognitif yang Ia membolehkan untuk menyimpan dan memanipulasi sementara maklumat yang diperlukan untuk menjalankan tugas kognitif yang kompleks seperti pembelajaran, pemikiran dan pemahaman bahasa. Kapasiti ini penting untuk aktiviti harian kami, dari mengingati nombor telefon untuk mengikuti perbualan atau menyelesaikan masalah matematik.

Teori yang paling diterima hari ini mengenai ingatan kerja adalah model Baddeley dan Hitch (1974), yang membahagikannya kepada tiga komponen: gelung fonologi, visoespacial dan eksekutif pusat.

• Gelung fonologi: Ia bertanggungjawab untuk maklumat lisan atau pendengaran. Membolehkan anda ingat, sebagai contoh, nombor telefon yang kami dengar.
• Gudang visual-spatial: Maklumat visual dan ruang visual, seperti ketika kita ingat lokasi objek atau wajah.
• Eksekutif Pusat: Komponen ini menyelaraskan kedua -dua kawasan ini dan menghubungkan memori kerja dengan memori dan persepsi panjang ..

Ciri -ciri memori kerja

Memori ini mempunyai kapasiti terhad. Bilangan elemen yang dapat dikekalkan dalam ingatan kerja pada masa yang sama agak kecil, dan tempoh penyimpanan juga ringkas. Walau bagaimanapun, ia dapat diperbaiki dengan amalan. Ciri -ciri utamanya adalah seperti berikut:

• Terhad: Memori kerja hanya boleh mengandungi sejumlah maklumat pada masa yang sama, secara tradisinya dianggarkan sekitar 7 elemen, walaupun penyelidikan yang lebih baru menunjukkan bahawa angka ini dapat lebih rendah.
• Sementara: Ia juga sementara, yang bermaksud bahawa maklumat itu disimpan hanya untuk tempoh yang singkat, biasanya dari beberapa saat hingga satu minit, kecuali usaha dibuat untuk mengekalkannya.
• Manipulatif: Tidak seperti memori pendek, yang hanya menyimpan maklumat, memori kerja juga memanipulasi maklumat ini. Ini membolehkan, sebagai contoh, untuk membuat pengiraan mental dengan menambahkan atau menolak nombor.

Fungsi memori kerja

Memori kerja sangat penting untuk banyak aktiviti kognitif harian kami. Tanpa itu, sangat sukar untuk dilakukan tugas yang melibatkan mengekalkan dan memanipulasi maklumat, Cara mengikuti perbualan, membaca dan memahami teks, belajar sesuatu yang baru atau menyelesaikan masalah. Dikenali untuk mengambil bahagian dalam fungsi kognitif berikut:

1. Belajar

Sangat diperlukan untuk pembelajaran, sama ada Dalam konteks pendidikan formal atau dalam kehidupan seharian kita. Apabila kita mempelajari sesuatu yang baru, sebagai konsep matematik, kita perlu mengekalkan maklumat yang relevan dalam ingatan kerja kita untuk memahami dan menerapkannya.

Sebagai contoh, semasa pembelajaran matematik, kita mungkin akan mengingati nombor matematik dan operasi untuk tempoh yang singkat untuk dapat melakukan pengiraan. Begitu juga, ketika mempelajari bahasa baru, ingatan kerja bertanggungjawab mengekalkan kata -kata baru dan struktur tatabahasa ketika kita membina dan memahami ayat -ayat.

2. Pemprosesan bahasa

Main a peranan asas dalam pemahaman dan pengeluaran bahasa. Apabila kita mendengar atau membaca doa, kita perlu ingat kata -kata dan idea sebelumnya untuk memahami makna yang lengkap. Begitu juga, semasa bercakap atau menulis, kami menggunakan memori kerja untuk merancang frasa kami dan ingat apa yang telah kami katakan untuk mengekalkan koheren.

3. Penalaran dan membuat keputusan

Memori kerja juga penting untuk membuat alasan dan membuat keputusan. Membolehkan kami mengekalkan dan memanipulasi maklumat yang diperlukan untuk menimbang pilihan yang berbeza, menjangkakan akibat dan membuat keputusan yang tepat.

Sebagai contoh, jika kita mempertimbangkan pilihan yang berbeza untuk perjalanan, memori kerja membantu kami membandingkan kos, jadual, lokasi dan faktor lain yang berkaitan untuk membuat keputusan.

4. Perhatian dan kepekatan

Berkait rapat dengan perhatian. Ini membantu kita mengekalkan kepekatan dalam tugas ketika menyimpan maklumat yang relevan dan menyekat gangguan.

Jika, sebagai contoh, kita sedang belajar dalam persekitaran yang bising, ingatan kerja dapat membantu kita menumpukan perhatian kepada apa yang kita baca dan menjaga gangguan di teluk.

5. Kemahiran motor dan ruang angkasa

Walaupun dalam tugas yang mungkin kelihatan terutamanya fizikal, memori kerja memainkan peranan penting. Apabila kita belajar kemahiran motor baru, Cara memainkan alat muzik atau mengamalkan sukan, Kita perlu menyimpan arahan semasa kita melaksanakannya.

Dalam tugas ruang angkasa, seperti menavigasi bandar yang tidak diketahui, ingatan kerja membolehkan kita mengingati tanda -tanda atau titik rujukan untuk mencari jalan kita.

Perubahan memori buruh

Perubahan memori kerja boleh memberi kesan yang signifikan terhadap kehidupan seseorang. Khususnya, mereka boleh menghalang keupayaan untuk menumpukan perhatian, ikuti arahan dan pelajari maklumat baru. Kerosakan ingatan kerja boleh dibentangkan dalam gangguan neurologi dan psikiatri berikut:

1. Gangguan Defisit Perhatian dan Hiperaktif (ADHD)

Orang yang mempunyai ADHD sering mengalami masalah dengan ingatan kerja, terutamanya dengan keupayaan untuk mengekalkan dan memanipulasi maklumat untuk jangka masa yang singkat. Kesukaran ini dapat menyumbang kepada masalah biasa dalam ADHD, seperti kekurangan perhatian, impulsif dan kesukaran dalam arahan berikut.

2. Schizophrenia

Schizophrenia juga dikaitkan dengan perubahan dalam ingatan kerja. Masalah ini dapat menyumbang kepada kesukaran orang dengan skizofrenia untuk menumpukan perhatian, Ikuti perbualan atau menjalankan tugas harian.

3. Gangguan Spektrum Autistik (ASD)

Orang yang mempunyai teh sering hadir Masalah dengan tugas yang melibatkan manipulasi maklumat. Ini dapat menghalang interaksi sosial dan komunikasi, kerana memori kerja adalah penting untuk memahami dan memberi respons kepada isyarat sosial.

4. Kemerosotan kognitif dan demensia

Kemerosotan ingatan kerja adalah Tanda biasa penuaan normal, Tetapi ia boleh menjadi sangat teruk dalam keadaan seperti penyakit Alzheimer dan bentuk demensia lain. Kehilangan keupayaan untuk mengekalkan maklumat baru boleh menjadi salah satu gejala pertama penyakit ini.

5. Kerosakan otak dan strok traumatik

Kecederaan otak, seperti yang disebabkan oleh trauma atau strok, juga boleh menjejaskan ingatan kerja, bergantung kepada lokasi dan keterukan kerosakan. Masalah yang mungkin wujud selepas kecederaan otak dapat menghalang pemulihan dan pemulihan.

6. Gangguan Tekanan Post -Traumatik (PTSD)

Beberapa siasatan mencadangkan bahawa begitu banyak Tekanan dan trauma kronik boleh menjejaskan memori kerja negatif, Walaupun mekanisme tepat kesan ini masih disiasat.

Seperti yang dapat kita lihat, perubahan dalam ingatan kerja boleh memberi kesan yang signifikan terhadap kualiti hidup seseorang, kerana mereka dapat membuat sukar untuk menjalankan tugas harian dan pembelajaran kemahiran baru. Walau bagaimanapun, ia juga telah menunjukkan bahawa ingatan kerja dapat ditingkatkan melalui amalan dan latihan, yang dapat menawarkan cara intervensi yang menjanjikan bagi orang -orang yang mengalami kesukaran ini.

Ujian memori pendek

Rujukan

• Baddeley, a. D., Eysenck, m. W., & Anderson, m. C. (2015). "Memori". Madrid: Perikatan Editorial.