Ingatan episod, apa itu

Memori adalah salah satu proses yang paling banyak dikaji dalam bidang psikologi. Ini adalah konsep yang selama bertahun -tahun telah meningkatkan korpus teoritisnya dan telah menemui penemuan baru. The Memori episodik Ia adalah salah satu daripada penemuan ini, terima kasih kepada psikologi eksperimen, hari ini kita dapat mengetahui apa yang terdiri daripada.

Memori bukan sekadar mengingati muka atau nombor telefon. Ia juga terlibat dalam ucapan, kerana jika kita tidak ingat kata -kata itu mustahil untuk berkomunikasi. Walaupun dalam sesuatu yang semudah makan. Sebilangan pesakit dengan Alzheimer yang sangat maju harus memberi makan kepada mereka kerana mereka lupa bagaimana melakukannya. Oleh itu Memori lebih kompleks dan lebih luas daripada yang anda fikirkan pada mulanya.

Kandungan

• Yang belum berlaku?
• Meletakkan ingatan episodik
• Penerangan Memori Episodik
• Refleksi Akhir
  • Bibliografi

Yang belum berlaku?

Jam 08:00 pagi. Kami menghadapi cermin. Kami melihat ke bawah. Kami tidak melalui masa yang baik. Memerhatikan pantulan kita, kita ingat detik -detik yang lebih baik. Kita ingat orang yang berada di pihak kita dan tidak lagi. Rakan yang pergi, pasangan yang meninggalkan kami, saudara mara yang meninggal dunia. Kami menghidupkan semula semua detik -detik dengan intensiti. Nostalgia menyerang kami, ingatan, dan kami turun sedikit. Mari pergi ke dapur, sediakan kopi dan memuatkan tenaga untuk menghadapi hari baru.

Selama beberapa minit kami telah mengkaji hampir sepanjang hidup kami. Kami telah membuat lawatan dari masa yang lebih baik hingga sekarang. Dan kami melakukannya tanpa meninggalkan perincian yang relevan. Kami dapat mengingati dan menganalisis semua episod kehidupan kita. Tanpa ragu, kami menggunakan ingatan kami. Terima kasih kepadanya, kita dapat menjalani kehidupan kita yang tersimpan dalam fikiran kita. Tetapi jenis ingatan yang kita gunakan? Mari lihat.

Meletakkan ingatan episodik

Ingatan bukan proses yang unik walaupun kelihatan. Sebaliknya ia adalah proses memori atau proses kenangan yang bertindak bersama. Proses ini membolehkan kita Memperoleh maklumat, menyimpan dan memulihkannya Apabila kita memerlukannya. Sherry dan Schacter (1987) Tentukan ingatan sebagai "Interaksi antara mekanisme pengambilalihan, pengekalan dan pemulihan".

Oleh kerana ingatan mula dipelajari, ia telah membezakan antara memori panjang dan Memori pendek. Oleh kerana memori episodik terletak dalam ingatan panjang, kami akan memasukkannya dan diklasifikasikan ke dalam dua sistem: Memori tersirat (atau tidak deklaratif) dan Memori eksplisit (atau deklaratif).

"Memori adalah fungsi kognitif yang membolehkan manusia mendaftarkan maklumat yang berbeza yang mencapai otak, menyimpannya dan menggunakannya apabila perlu" -markowitsch-

Di satu pihak, memori tersirat atau tidak -deklaratif Ia adalah satu di mana keupayaan untuk diingati dijalankan tanpa memerlukan kesedaran. Kesannya diperhatikan melalui peningkatan pelaksanaan tugas yang kita amalkan. Sebaliknya, memori eksplisit atau deklaratif hasil dari refleksi sedar pengalaman sebelumnya atau pengetahuan. Dalam memori jenis ini, kami secara sedar mengakses kandungannya.

Schacter dan Tulving (1994) dalam memori deklaratif membezakan dua jenis: Memori episodik dan Memori semantik. Tulving (1972) menggambarkan Memori semantik sebagai "Pengetahuan mengenai perkataan dan konsep". The Memori episodik Dia mendefinisikannya sebagai "Pengetahuan sedar tentang peristiwa atau episod bertarikh sementara, secara spasial dan berpengalaman secara peribadi".

Penerangan Memori Episodik

Memasuki sepenuhnya ke Memori episodik Penulis yang berbeza mendakwa bahawa ia mencerminkan aspek tertentu ruang temporal yang disatukan gambar deria, kognitif dan emosi. Walau bagaimanapun, Tulving juga menyoroti kesatuan masa subjektif, Kesedaran autonotik dan keperluan untuk kewujudan diri. Untuk Tulving, tanpa keraguan, aspek yang paling penting dalam ingatan ini adalah Autonotik yang membolehkan kita mempunyai perasaan bahawa kita hidup kenangan kita, iaitu, kita mengalami peristiwa lagi. Tulving mengatakan bahawa kita melakukan perjalanan kembali mental dalam masa.

"Memori episodik merujuk kepada ingatan fakta tertentu yang berlaku dalam kehidupan kita dengan rujukan sementara dan kontekstual". -Tulving-

Memori episod dikaji melalui tugas pengiktirafan atau ingatan percuma. Dalam tugas jenis ini subjek mesti belajar, sebagai contoh, satu siri kata dalam konteks tertentu supaya ia kemudian mengingati atau mengiktiraf maklumat yang dibentangkan dalam konteks itu. Kajian neuroimaging (Head and Nyberg, 2000) menunjukkan bahawa Korteks prefrontal betul berkaitan dengan pemulihan episod.

Walau bagaimanapun, ingatan autobiografi ini boleh terjejas pada pesakit Alzheimer. PU iniEde melihat Kesukaran memperoleh pengetahuan episod baru dan dikaitkan dengan sistem analisis pemotongan dan analisis deria hippocampus. Pesakit dengan penyakit maju ini tidak dapat mengingati peristiwa masa lalu dan menghidupkan semula mereka. Frasa seperti "Saya tidak ingat hidup", Mereka menyerlahkan ketidakupayaan untuk memulihkan peristiwa yang lalu. Mereka tidak lagi dapat melakukan perjalanan mental ke masa lalu.

Refleksi Akhir

Walaupun semua kemajuan saintifik dan semua penyelidikan di peringkat otak, banyak lagi yang dapat ditemui. Otak masih menjadi teka -teki yang hebat. Sedikit demi sedikit, cahaya ditumpahkan pada proses mental yang berbeza yang membolehkan kita bergerak melalui kehidupan dan ingat siapa kita ketika kita melihat cermin.

Walau bagaimanapun, walaupun masih banyak penyelidikan di hadapan, diketahui bahawa otak adalah otot. Apakah maksud ini? Yang boleh dilatih. Oleh itu, jika kita menguatkan otak kita melalui aktiviti yang berbeza, kita dapat mengelakkan kemerosotan awal. Berjalan, melakukan sukan, membaca, belajar bahasa baru, belajar memainkan instrumen, dll. Sebarang aktiviti merangsang akan menjadikan otak kita muda dan dengan cara ini kita akan melambatkan penuaan semula jadi.

Memori episod, mesin masa otak anda

Bibliografi

• Aguado-Aguilar, l. (2001). Pembelajaran dan ingatan. Majalah Neurologi, 32, 373-381.
• Bass, t., Sumber, l., Lupiáñez J. Dan Rueda, r. (2016). Minda dan Otak: Dari psikologi eksperimen hingga neurosains kognitif. Perikatan Editorial.
• Schacter, d., Tulving, e. (1994). Apakah sistem memori tahun 1994? Dalam
  Eds., Sistem memori. Cambridge, MA: MIT Press, 1-38.
• Sherry, d., F., Schacter, d.L., (1987). Evolusi sistem memori berganda.
  Kajian Psikologi, 94, 439-454
• Tulving, e. (1972). Ingatan episodik dan semantik. Jan. Tulving, dan w. Donaldson
  (Eds.) Organisasi Memori New York: Plenum. 381-403.