Teknik gelas hemisfera

Teknik gelas hemispherik dimasukkan ke dalam terapi neuroscientific dan pemprosesan semula, yang terkini dalam metodologi terapeutik, teknik gelas hemisfera mempunyai teknologi bukan -invasive: "permainan gelas khusus" yang Menggalakkan integrasi otak Melalui kerja dengan corpus callosum, kerana mereka memihak kepada komunikasi kedua -dua hemisfera, ia bertujuan untuk Tukar cara pesakit "melihat" maklumat yang bertentangan, menghasilkan manifestasi klinikal secara emosi, somatik, elektromagnetik dan neurologi, Mereka adalah data yang disimpan dalam sistem saraf pusat (CNS).

Kandungan

• Apakah teknik gelas hemisfera?
• Pembezaan dan integrasi hemisfera
• Melihat melalui gelas hemisfera
• Bagaimana gelas atau cermin mata hemisfera berfungsi?
• Membongkar 'knot rangkaian visual anda'
• Mengapa pilihan psikoterapi yang baik mewakili?
  • Siapa yang boleh mendapat manfaat dengan penggunaan teknik gelas hemisfera?
• Bagaimana cermin mata hemisfera membantu 'menyembuhkan' luka emosi mereka?
  • Pautan

Apakah teknik gelas hemisfera?

Teknik ini telah digunakan dengan kejayaan besar dalam praxis psikoterapi untuk merawat pelbagai psikopatologi, terutamanya Gangguan kecemasan, masalah mood dan pembelajaran, Menguruskan untuk mengurangkan bilangan sesi rawatan dengan tahap keberkesanan yang tinggi dan berpotensi memberi manfaat kepada mereka, jadi ia adalah alat klinikal yang berharga.

Metodologi ini adalah sebahagian daripada terapi yang membentuk Teknik Integrasi Otak (ICT), dimulakan oleh doktor: Raquel C. Ferrazzano de Solvey, Pablo Solvey dan Dr. Daniel Asís (2000), mempunyai akarnya dalam fisiologi, kinesiologi dan prosedur "desensitisasi dan pemprosesan semula oleh pergerakan mata" (EMDR).

Melalui teknik gelas hemispherik dan "One Eye pada satu masa", yang dibangunkan oleh saintis Kanada Audrey Cook, dan Richard Bradshaw, (2000), Kedua -dua hemisfera cerebral dirangsang secara bergantian, yang membolehkan komunikasi yang lebih baik, Walaupun "disegerakkan", dengan itu mencapai "pemprosesan pengalaman", jadi sangat membantu untuk merawat fobia dan mangsa buli, fizikal, penderaan seksual dan mereka yang menyimpan "kenangan kesakitan" dalam tubuh mereka dan dalam sistem saraf pusatnya ( CNS) menghasilkan penderitaan emosi yang hebat.

Setiap hemisfera "melihat dan melihat realiti dengan cara yang berbeza" dengan mengintegrasikan kerja kedua -dua hemisfera serebrum, lebih layak agar pesakit dapat diatasi sebelum apa yang menghasilkan konflik dan menyebabkan ketidakselesaan emosional. Apabila "penyegerakan hemisfera" berlaku, tahap kecemasan dikurangkan dengan ketara, Membenarkan orang itu "melihat melalui gelas hemisfera dengan lebih jelas dan objektiviti" apa yang menyebabkan dia sangat gelisah, dengan itu membolehkan untuk mengadopsi strategi mengatasi fungsional untuk konteks peribadi mereka, seperti yang diperhatikan pada pesakit dengan fobia, gangguan kecemasan dan mood.

Salah satu aspek di mana ia dicerminkan adalah dalam penurunan dalam tindak balas somatik klasik kebimbangan seperti: penindasan dada, peluh, percepatan kadar jantung dan pengaktifan tonsil, antara lain. Melalui neuroimágen, anda dapat melihat pengubahsuaian dalam aktiviti kortikal dan dalam jenis gelombang otak: alfa, beta, gamma, delta dan theta, di mana tahap aktiviti yang berbeza divisualisasikan, yang menerangkan pengurangan tahap penderitaan dalam kesedihan pada pesakit, memberikan cara penyusunan semula kognitif yang bermanfaat untuk subjek.

Pembezaan dan integrasi hemisfera

Hemisfera kanan dan kiri "melihat realiti" dan melihat dengan cara yang berbeza. Hemisfera yang betul menggalakkan kecerdasan muzik kita, kemahiran artistik, Persepsi sendiri dan pandangan dunia Dari orang itu, bagaimanapun, ia juga menyimpan pengalaman yang tidak menyenangkan dan mengaktifkan kecemasan antisipatif, adakah ia membantu kita bertahan, mengekalkan keadaan berjaga -jaga ketika merasa bahaya atau mengancam. Sementara hemisfera kiri sebaliknya, mewakili "di sini dan sekarang", penyelesaian masalah dan kapasiti perancangan kami.

The Komunikasi interhemispheric berpotensi Dengan proses ini melalui corpus callosum, mengurangkan tahap tekanan yang boleh menyebabkan penyumbatan atau menghalang fungsi tertentu, proses yang diperlukan untuk pembelajaran seperti: sensoperception, ingatan dan perhatian akan kembali, meningkatkan prestasi kognitif orang, oleh itu, oleh itu, oleh itu, oleh itu Ia digunakan secara meluas untuk meningkatkan prestasi akademik dan profesional.

Melihat melalui gelas hemisfera

"Dengan mengaktifkan kedua -dua hemisfera dengan gelas hemisfera, orang itu 'menggambarkan masalah mereka' dari dua pendekatan yang berbeza, memperoleh kejelasan mental yang lebih besar, yang membolehkannya mencapai resolusi yang berkesan konflik mereka dan mengamalkan strategi mengatasi yang baik untuk pembangunan peribadi untuk pembangunan peribadi mereka".

Oleh itu, dengan bantuan cermin mata hemisfera, integrasi otak mungkin, cermin mata dengan mata kiri, membantu "berfikir perkara yang lebih baik", supaya pesakit dapat mengakses dalam keadaan tenang dengan cara yang beransur -ansur, Apabila lobus frontal diaktifkan, ia memperoleh 'kejelasan mental' yang lebih besar untuk mencapai penyelesaian yang berkesan dari masalahnya dan tidak tinggal dalam 'rumusan mental' yang tipikal yang menghasilkan lebih banyak kesedihan, kebimbangan dan kekeliruan yang tidak perlu; Manifestasi ketidakselesaan badan cenderung berkurang dan akhirnya hilang.

Bagaimana gelas atau cermin mata hemisfera berfungsi?

Apa yang dilakukan ialah meletakkan cermin pesakit yang menggunakan kecerunan berurutan menggantikan penggunaan kedua -dua mata dari sudut yang sangat spesifik. Khususnya, cermin mata membolehkan laluan cahaya dan merangsang retina di sebelah hidung, mengaktifkan hemisfera contralateral, kemudian, melalui neuroimaging ia mungkin dapat dijumpai dalam keadaan berjaga -jaga atau 'beta', sementara hemisfera yang lain ditemui di 'alfa ', yang merupakan keadaan rehat.

Gelas hemispherik merangsang Sistem saraf pusat (CNS), Oleh itu, lebih baik untuk memberi laluan kepada 'penstrukturan semula kognitif yang baik' Untuk perkembangan dan kesejahteraan orang itu, mereka menyumbang kepada hakikat bahawa tindak balas emosi dan somatik lebih menyesuaikan diri dan kurang bercanggah untuk subjek, atau: 'lebih proaktif dan kurang reaktif' '.

Pendekatan saraf, kognitif dan elektrik teknik gelas hemisfera, mengaktifkan ubat tradisional Cina yang disebut "sistem meridian" dan "baki", mempromosikan kerja kedua -dua hemisfera, ke Mengoptimumkan fungsi otak, meningkatkan prestasi dan kesejahteraan orang itu, Dalam masa yang kurang mereka biasanya melakukan psikoterapi ortodoks tradisional.

Semasa proses psikoterapi, pesakit diminta untuk "memvisualisasikan, berfikir dan merasakan" dalam topik yang bercanggah, gelas hemisfera mempunyai bukaan; Apabila menggantikan cermin mata, fungsi kedua -dua hemisfera serebrum "diaktifkan dan dinyahaktifkan", akhirnya Dengan 'disegerakkan' kedua -duanya memberi laluan kepada 'penyusunan semula otak'.

Ini membolehkan orang itu mempunyai kawalan ke atas rawatan mereka sendiri, satu aspek yang selesa bagi mereka yang mengalami gangguan kecemasan, kerana mereka mengalami kurang penderitaan apabila mereka merasakan bahawa mereka dapat mengawal proses mereka dan penyampaian rangsangan aversive yang mengganggu mereka begitu banyak.

Membongkar 'knot rangkaian visual anda'

Dengan teknik gelas hemispherik, "knot dalam bidang visual" dicari, ini dapat dilihat dalam pergerakan mata, mereka nyata melalui perubahan apabila orang mengalami emosi yang berbeza, DRA. Ferrazzano (2015) mengatakan bahawa: "Ini mungkin disebabkan oleh sekumpulan maklumat yang kekal dalam kumpulan neuron dan anda harus 'membubarkannya' untuk menurunkan gangguan".

Kegagalan emosi dan emosi dysphoric, disertai dengan manifestasi badan yang tidak selesa yang, pada gilirannya, meningkatkan teknik gelas hemisfera?

"Dengan membongkar knot medan visual, konflik mula diproses dengan betul, mengurangkan ekspresi minimum dan dalam kes yang terbaik: ia tidak lagi mewakili masalah bagi orang itu".

Mengapa pilihan psikoterapi yang baik mewakili?

Dalam kes -kes klinikal penyembuhan fobia, anda dapat melihat keberkesanan teknik gelas hemisfera, seperti: arachnophobia, yang tidak meninggalkan orang untuk pergi ke lapangan walaupun mereka ingin takut mencari labah -labah; Aerophobia, yang banyak kali membuat individu menjadi peluang pekerjaan yang penting dan interaksi sosial dengan orang yang jauh; atau ketakutan yang tidak rasional terhadap anjing atau cinophobia, begitu tidak selesa, kerana 'kawan -kawan manusia yang setia' ini dapat ditemui di banyak bahagian jalan kita.

Siapa yang boleh mendapat manfaat dengan penggunaan teknik gelas hemisfera?

Gelas hemisfera untuk tujuan psikoterapi adalah sebahagian daripada teknik integrasi otak (ICT) Mereka membantu kanak -kanak, remaja dan orang dewasa untuk menyusun semula aktiviti otak mereka dalam cabaran dan keperluan khusus mereka Mereka hadir, tanpa kesan kesihatan yang merosakkan: sebaliknya!, kerana ia membolehkan otak berfungsi dengan lebih cekap melalui reintegrasi serebrum, lebih mungkin bagi subjek untuk mengembangkan bakatnya dan potensinya, sekiranya dia memutuskan, kerana ia juga membayangkan pelaksanaan kehendaknya.

Kesukaran pembelajaran dapat melampaui teknik ini, serta beberapa kemahiran matematik, ramai pesakit dapat memulihkan fungsi otak optimum mereka. Apabila otak beroperasi dengan tahap kebolehan maksimum, laluan pembelajaran "terbuka", meningkatkan prestasi kognitif, yang meningkat dalam masa yang singkat dengan pengubahsuaian yang berkekalan, seperti yang dilihat dalam: peningkatan kemahiran menulis bacaan, keupayaan untuk pembelajaran, kecerdasan, pemahaman, kreativiti dan lain-lain.

Terdapat banyak keadaan yang boleh dirawat dengan teknik gelas hemisfera, pesakit dengan disleksia, gangguan pembelajaran dan kesukaran, perhatian, perhatian, kekurangan peraturan emosi, masalah mengganggu dan kawalan impuls yang lemah, mangsa penderaan fizikal dan seksual, serta serta seksual, serta serta seksual, serta serta seksual, serta serta serta seksual, serta serta serta seksual, serta serta serta seksual, serta serta serta serta seksual orang -orang buli. Telah digunakan dengan hasil yang sangat baik untuk merawat gangguan kecemasan.

Keadaan ini dapat mengurangkan kehidupan individu dan mencegah trauma kesihatan mereka, yang sering menghalang interaksi sosial yang sihat individu, ada yang memilih pengasingan afektif, sehingga merumitkan psikopatologi mereka, sebagai tingkah laku yang menghindari dan sedikit resolusi.

"Melalui teknik gelas hemisfera, Ketidakselesaan emosi Dan subjek memilih "penglihatan yang lebih optimis dan berfungsi untuk realitinya".

Bagaimana cermin mata hemisfera membantu 'menyembuhkan' luka emosi mereka?

Gelas hemispherik dapat membantu 'menyembuhkan' lebih cepat luka dan trauma emosi, yang membolehkan orang itu mempunyai kejelasan dan ketenangan yang lebih besar, serta tumpuan yang difokuskan pada masa kini, ia memudahkan meninggalkan perasaan dan emosi yang ditindas. Mengapa ini berlaku? Terima kasih kepada reintegrasi serebrum dan pengaktifan lobus frontal, yang membantu kita mengadakan percubaan yang jelas, jadi lebih baik bahawa orang itu dapat memperoleh "penglihatan yang lebih jelas" dengan cara gelas hemisfera, dengan penerimaannya masalah dan individu dapat membuat keputusan dalam hal ini yang memberi manfaat kepadanya.

Teknik gelas hemisfera, Ia membolehkan lobus frontal berfungsi dan subjek mengurangkan tahap kebimbangan dan tekanan, seperti dalam hal fobia dan "serangan panik" atau krisis penderitaan untuk menamakan beberapa. Korteks prefrontal kami di kawasan yang sangat kreatif, membolehkan pembelajaran baru, nikmat penyelesaian masalah dan pengagihan semula kognitif dengan program yang dapat kami bina untuk kepentingan orang itu, berkhidmat untuk tujuan psikoterapi.

Pautan

• https: // www.psikoaktif.com/blog/teknikal-integrasi-cerebral-tic/
• Terapi tersebut.org/
• https: // www.Neurologi.com/artikel/2000518
• https: // www.LearningImprovementCenter.com/apa-is-srossinology/
• https: // www.Freepik.IS/foto-crav/otak-manusia_922835.htm