Teknik ketidakseimbangan dalam terapi keluarga

Ketidakseimbangan adalah teknik terapeutik yang digunakan dalam terapi keluarga untuk mengubah dinamik kuasa dan komunikasi dalam sistem keluarga. Ia digunakan apabila ketidakseimbangan dikenal pasti dalam hierarki keluarga, di mana satu atau lebih ahli menjalankan kawalan dominan terhadap orang lain.

Objektif utama ketidakseimbangan adalah untuk memecahkan peranan dan corak yang ditetapkan yang mengekalkan dinamik yang tidak berfungsi, dan mempromosikan keseimbangan yang lebih sihat dan lebih saksama.

Kandungan

• Bagaimana ketidakseimbangan berfungsi
• Penggunaan teknik ketidakseimbangan
  • Contoh contoh
  • Rujukan

Bagaimana ketidakseimbangan berfungsi

Ketidakseimbangan adalah strategi yang digunakan untuk mengganggu corak tidak berfungsi dalam hubungan keluarga dan mempromosikan perubahan dinamik. Dalam keluarga, mungkin terdapat ketidakseimbangan kuasa, peranan terbalik atau situasi di mana ahli menganggap tanggungjawab atau kawalan yang berlebihan terhadap orang lain.

Objektif ketidakseimbangan adalah untuk meningkatkan kesedaran dan menyebabkan refleksi mengenai dinamik yang tidak berfungsi ini. Ahli terapi boleh campur tangan dengan cara yang berbeza untuk mencabar dan mempersoalkan peranan dan tingkah laku yang mengekalkan ketidakseimbangan.

Sebagai contoh, ahli terapi boleh terus pergi ke ahli keluarga yang menganggap kawalan atau penjaga yang berlebihan dan bertanya soalan yang membuatnya merenung peranannya. Ini dapat membantu ahli menyedari bahawa dia menganggap tanggungjawab yang tidak sesuai dengannya atau dia menghalang ahli -ahli lain daripada membangun dan membuat keputusan untuk diri mereka sendiri.

Dengan menghasilkan pantulan ini, ia bertujuan untuk mempromosikan perubahan dalam dinamik keluarga. Ahli boleh mula mengenali kepentingan autonomi dan penyertaan seimbang setiap individu dalam keluarga. Ini boleh menyebabkan pengimbangan semula dalam pengagihan kuasa dan kerjasama yang lebih besar dalam membuat keputusan dan menyelesaikan masalah.

Penggunaan teknik ketidakseimbangan

Ketidakseimbangan digunakan dalam pelbagai cara dalam terapi keluarga, bergantung kepada keperluan khusus dan dinamik setiap keluarga. Beberapa teknik yang paling biasa termasuk:

1. Mengubah struktur: Ahli terapi boleh mengubah pelupusan fizikal ahli keluarga semasa sesi terapeutik untuk mengganggu interaksi biasa dan memupuk bentuk komunikasi baru. Dengan menukar tempat dan kedudukan fizikal, konteks baru dicipta yang membolehkan ahli keluarga mengalami peranan dan perspektif yang berbeza.
2. Cabaran Kepercayaan dan Norma: Dalam hal ini ahli terapi mempersoalkan kepercayaan dan norma -norma yang berakar umbi dalam keluarga yang mengekalkan ketidakseimbangan. Jangkaan dan peraturan tersirat diterokai untuk menggalakkan refleksi dan perubahan. Apabila mencabar kepercayaan ini, kemungkinan mewujudkan piawaian dan nilai keluarga baru yang mempromosikan dinamik yang lebih seimbang dan sihat terbuka.
3. Tugasan tugas: Ahli terapi boleh memberikan tugas khusus kepada ahli keluarga untuk mencabar peranan yang ditetapkan dan mempromosikan bentuk interaksi baru. Tugas -tugas ini mungkin melibatkan tanggungjawab bersama, keputusan bersama atau aktiviti yang memupuk kerjasama dan sokongan bersama. Melalui tugas -tugas ini, ia bertujuan untuk mengimbangi kuasa dan memupuk penyertaan yang lebih besar dari semua ahli keluarga.
4. Sokongan untuk ahli yang paling lemah: Dalam kes ketidakseimbangan kuasa, ahli terapi boleh membentuk satu pakatan dengan ahli keluarga yang berada di kedudukan yang merugikan. Perikatan ini diwujudkan dengan tujuan memberi kuasa dan sokongan kepada ahli itu, memberikannya peluang untuk menyatakan dirinya dan mengambil bahagian dengan lebih baik dalam dinamik keluarga. Profesional menjadi pemain pertahanan orang ini, yang dapat membantu mencabar dan mempersoalkan kedudukan yang tidak berfungsi dari anggota lain.

Campur tangan ini Membolehkan ahli kelemahan didengar dan memainkan peranan aktif Dalam membuat keputusan keluarga. Dengan mengukuhkan kedudukannya, ahli terapi berusaha untuk mengukur hierarki keluarga dan mempromosikan keseimbangan yang lebih sihat dalam sistem. Walau bagaimanapun, adalah penting bahawa ahli terapi mengambil kira kesejahteraan emosi semua ahli dan menangani sebarang konflik atau tindak balas negatif yang mungkin timbul akibat campur tangan ini.

Ketidakseimbangan tidak selalu membayangkan perubahan kekal dalam hierarki keluarga, tetapi bertujuan untuk mewujudkan ruang di mana semua ahli mempunyai peluang untuk menyatakan diri dan mengambil bahagian secara sama, serta mengelakkan pelaburan peranan jika ada. Oleh kerana peranan dan corak yang tidak berfungsi dicabar, komunikasi yang lebih terbuka digalakkan dan perubahan positif dalam dinamik keluarga dipromosikan secara keseluruhan.

Contoh contoh

Ana dan Luis adalah pasangan dengan anak lelaki enam belas yang bernama Javier dan anak perempuan dua belas tahun bernama Carolina. Semasa sesi terapi keluarga, telah dikenalpasti bahawa Javier telah menganggap peranan bapa terhadap Carolina, membuat keputusan dan mengandaikan tanggungjawab yang sesuai dengan ibu bapa. Ini telah menghasilkan pelaburan peranan dan mempunyai ibu bapa anak sulung dari keluarga.

Ahli terapi mengiktiraf kepentingan mengubahsuai peranan terbalik ini untuk mempromosikan perubahan. Semasa sesi, ahli terapi menangani Javier seperti berikut: "Javier, beritahu ibu bapa anda apa rancangan anda untuk Carolina untuk kursus seterusnya. Adakah anda ingin membuat muzik ekstrakurikuler atau bahasa Inggeris yang lebih baik? Mungkin boleh melakukan kedua -duanya?".

Dengan campur tangan ini, ahli terapi mencabar keluarga untuk merenungkan peranan saudara terhadap anak perempuan bongsu. Dengan berbuat demikian, ia dicari untuk Javier.

Apabila kemajuan sesi, ahli terapi dapat terus bekerjasama dengan Javier untuk membantunya melepaskan peranan penjaga, membolehkan Carolina mula memikul tanggungjawabnya sendiri dalam membuat keputusan, dan memberi lebih banyak kuasa kepada ibu bapa dalam isu -isu ini.

Pada masa yang sama, ahli terapi bekerja dengan Ana dan Luis untuk memainkan peranan yang lebih aktif dalam membuat keputusan dan memberikan Carolina ruang yang diperlukan untuk membangunkan autonomi mereka. Mereka juga boleh digalakkan untuk mengesahkan idea dan pendapat Carolina, mempromosikan pertumbuhan peribadi mereka dan keupayaan untuk membuat keputusan sendiri.

Tetapan sempadan dalam terapi keluarga

Rujukan

• Satir, v. (2000). Terapi langkah demi langkah. Herder.
• Minuchin, s., Fishman, h. C., & Vásquez, c. (2010). Terapi Keluarga Sistemik: Sejarah, Teori dan Amalan. Gedisa.
• Colapinto, J., & Sluzki, c. Dan. (1999). Manual Terapi Keluarga. Dibayar.