Penuaan penyakit mental lebih cepat, menurut kajian

Kesan psikologi penyakit mental diketahui dan bagaimana mereka memberi kesan kepada kehidupan harian mereka yang menderita mereka, tetapi kajian baru menunjukkan bahawa, di samping itu, mereka dapat menyebabkan seseorang menjadi lebih cepat. Kata penuaan tidak akan berlaku pada masa akan datang, tetapi bersama -sama dengan penyakit logam, itu, Orang dengan keadaan ini kelihatan lebih tua dari yang sepatutnya untuk umur mereka. Untuk mencapai kesimpulan sedemikian, para penyelidik menggunakan tahap metabolit, yang berubah dari masa ke masa.

Kandungan

• Hidup dengan penyakit mental
• Bagaimana kajian menentukan usia biologi?
• Cara mengelakkan penuaan pramatang yang disebabkan oleh penyakit mental?
  • Bibliografi

Hidup dengan penyakit mental

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), yang berdasarkan klasifikasi penyakit antarabangsa (CIE-10), Gangguan mental dicirikan oleh perubahan kognisi yang signifikan secara klinikal, Tingkah laku atau peraturan emosi.

Manual ini menyoroti perbezaan antara gangguan logam dan penetapan "masalah kesihatan mental", yang merupakan yang lebih luas dan merangkumi gangguan mental, kecacatan psikososial dan risiko tingkah laku pengumpulan diri. Dia juga menjelaskan bahawa Setiap 1 dari 8 orang di dunia mengalami gangguan mental.

Baru -baru ini, dalam siasatan baru -baru ini, yang dibentangkan di Kongres Psikiatri Eropah, di Paris, telah diperhatikan bahawa orang yang mempunyai sejarah keadaan kesihatan mental, seperti kecemasan, gangguan bipolar atau kemurungan, biomarker sekarang yang menjadikan mereka lebih besar daripada apa yang mereka betul -betul.

Ia seolah-olah bahawa Penuaan pramatang boleh menjadi akibat dari pengasingan sosial, tekanan kronik dan gaya hidup yang tidak sihat, Oleh itu, kepentingan rawatan menekankan dan mengekalkan tabiat yang sihat untuk melambatkan proses penuaan.

Hidup dengan penyakit mental boleh membuat seseorang berasa letih, tetapi lebih daripada perasaan, penyelidikan menunjukkan bahawa tubuh benar -benar menderita.

Penyiasat utama, Julian Mutz, berkata: "Penemuan kami menunjukkan bahawa Tubuh orang yang mempunyai masalah kesihatan mental cenderung lebih tua dari yang diharapkan untuk individu usia mereka. Sebagai contoh, orang yang mengalami gangguan bipolar mempunyai penanda darah yang menunjukkan bahawa mereka mempunyai kira -kira dua tahun lebih daripada usia kronologi mereka ".

Bagaimana kajian menentukan usia biologi?

Untuk mendapatkan keputusan, Mutz dan rakan -rakannya, yang ditugaskan ke King's College di London, Mereka menganalisis metabolit darah lebih daripada 100,000 penduduk United Kingdom. Metabolit adalah sebatian organik kecil yang dicipta oleh tubuh manusia, seperti kolesterol, glukosa dan asid amino.

Kepekatan mana -mana daripada mereka dalam aliran darah meningkat dari masa ke masa, sementara yang lain berkurangan, begitu juga Menganalisis biomarker ini membolehkan para penyelidik menggunakannya sebagai ukuran umur. Orang yang mempunyai penyakit mental mempunyai profil yang lebih tinggi dari usia mereka, menurut penyelidik.

Penyelidikan sebelumnya juga mengesahkan bahawa orang yang menderita penyakit mental kurang sihat secara fizikal dan Mereka cenderung menderita keadaan jantung dan diabetes, selain mempunyai jangka hayat yang lebih pendek, 7 tahun kurang dalam kes wanita dan 10 tahun kurang untuk lelaki.

Terdapat beberapa cara di mana seseorang yang mempunyai penyakit mental dapat dipengaruhi oleh ini dan penuaan lebih cepat. Mereka yang menderita dari keadaan ini mempunyai risiko hidup yang lebih besar di bawah kemiskinan, keadaan yang tidak menentu atau kekurangan perumahan, yang mengurangkan jangka hayat.

Begitu juga, stigma terhadap penyakit mental boleh membawa kepada orang yang terjejas yang menderita pengasingan sosial atau menjadi mangsa keganasan, yang memberi kesan negatif terhadap kesejahteraan umum mereka. Sebaliknya, Gejala penyakit mental dapat mengganggu keupayaan untuk mengekalkan gaya hidup yang sihat, Oleh kerana orang yang menderita merokok tidak kerap bersenam dan kurang berkemungkinan mengikuti diet seimbang.

Ia juga perlu menjelaskan bahawa Kebimbangan dan kemurungan, Sebagai contoh, Mereka dapat meningkatkan peredaran hormon tekanan di aliran darah, yang diterjemahkan ke dalam kemurungan kronik.

Cara mengelakkan penuaan pramatang yang disebabkan oleh penyakit mental?

Beberapa langkah yang boleh diambil untuk menangguhkan penampilan penuaan adalah seperti berikut:

• Merawat kesihatan mental, Menyedari apabila kita memerlukan bantuan luaran, kerana diagnosis, terapi dan ubat - sekiranya perlu - penting untuk meningkatkan kualiti hidup.
• Meditasi sedar dapat membantu untuk mengurangkan ketegangan yang disebabkan oleh kebimbangan dan kemurungan, serta mengurangkan gejala keadaan ini.
• Ambil gaya hidup yang sihat, Ia adalah sesuatu yang sangat dilihat, kita tidak berhenti mendengar atau membaca mengenai subjek, tetapi memang benar, sebenarnya apabila kita memberi makan dengan cara yang seimbang, mengelakkan merokok, melakukan beberapa aktiviti fizikal dan mengukuhkan hubungan positif, kita juga menguatkan mental kita kesihatan.

Jauh dari berita buruk, penulis penyelidikan menganggap bahawa ia menawarkan peluang bagi orang yang menderita penyakit mental untuk meningkatkan kesihatan mereka.

Akhirnya, Mutz berkata: "Jika kita boleh menggunakan penanda ini untuk mengesan penuaan biologi, Ini dapat mengubah cara kita memantau kesihatan fizikal orang dengan penyakit mental Dan kami menilai keberkesanan campur tangan yang bertujuan meningkatkan kesihatan fizikal ".

Hormon tekanan: kortisol

Bibliografi

• Andersen PK. Tahun -tahun hidup hilang di kalangan pesakit dengan penyakit tertentu. Stat med. 2017 Sep 30; 36 (22): 3573-3582. Doi: 10.1002/sim.7357. EPUB 2017 Jun 5. PMID: 28585255.
• Mutz, j. (2023). Badan orang yang mempunyai penyakit mental secara biologi lebih tua dari usia mereka. Laporan dan Prosiding. Persatuan Psikiatri Eropah.