Teknik yang berdasarkan pemodelan

Pemodelan juga dipanggil pembelajaran pemerhatian, tiruan atau pembelajaran vicarious. Ini adalah teknik berdasarkan teori pembelajaran sosial. Miller dan Dollard, 1941: Latar Belakang Sejarah Pertama Saintifik Teknik Pemodelan.

Bandura, 1969: Rasa asas untuk mengendalikan teknik pemodelan dalam teori pembelajaran sosial. Mengikut penulis ini "Kebanyakan tingkah laku manusia dipelajari oleh pemerhatian dengan pemodelan". Prosedur Pemodelan Umum: Ia terdiri daripada subjek yang mengamati tingkah laku model dan meniru untuk: memperoleh corak tindak balas baru (kesan pengambilalihan). Mengukuhkan atau melemahkan jawapan (kesan penghalang atau disinhibitory). Memudahkan pelaksanaan respons sedia ada dalam repertoir tingkah laku subjek (kesan fasilitasi tindak balas).

1. Teori Berpengaruh dalam Pembelajaran Vicar
2. Asas teori dan eksperimen
3. Pembolehubah yang mempengaruhi kecekapan pemodelan
4. Prosedur pemodelan
5. Varian pemodelan

Teori Berpengaruh dalam Pembelajaran Vicar

Teori yang telah menyumbang kepada penjelasan model pembelajaran pemerhatian atau pendeta adalah seperti berikut:

• Teori bersekutu berdasarkan c.C.: Pemodelan dihasilkan oleh persamaan sementara antara rangsangan pemodel dan tindak balas model.
• Teori Pengukuhan: Kesan pengukuhan bertanggungjawab untuk belajar.
• Teori maklum balas afektif: Menekankan peranan tetulang, tetapi oleh CC emosi positif/negatif yang menemani tetulang.
• Teori Persamaan Emosi: Pembelajaran pemerhatian dihasilkan oleh proses simbolik yang menyamar, tanpa memerlukan pemerhati untuk membuat tindak balas yang dapat dilihat.

Asas teori dan eksperimen

Teori pembelajaran sosial membezakan antara pengambilalihan dan pelaksanaan. Subjek dapat mempelajari tingkah laku dengan memerhatikan model dan tidak pernah mengamalkannya (penumpang kapal terbang yang memerhatikan nyonya rumah menunjukkan bagaimana mereka harus menggunakan jaket hayat tetapi tidak pernah digunakan).

Pemerolehan pemerhatian terhadap proses intervensi dan pengekalan tingkah laku.

Proses Perhatian: Pendedahan subjek kepada model adalah syarat yang perlu tetapi tidak mencukupi untuk proses pemodelan yang akan dijalankan. Adalah perlu bahawa pemerhati menghadiri dan melihat aspek -aspek yang relevan dari model dan/atau situasi pemodelan. Ketidaksamaan antara rangsangan pemodelan dan tindak balas yang dimodelkan mesti disertakan dengan pemerhatian diskriminatif yang dimediasi oleh ciri -ciri subjek dan model.

Proses pengekalan: Setelah tingkah laku model diperhatikan, subjek mesti dapat menghasilkannya tanpa kehadiran model yang berterusan. Pengekalan berlaku melalui perwakilan imej atau, lebih kerap, melalui perwakilan lisan.

Pelaksanaan: Sekiranya menghasilkan, proses pembiakan dan motivasi motor terlibat.

Proses pembiakan motor: Setelah tingkah laku diperhatikan dan dikekalkan. Pelaksanaan tingkah laku model yang betul memerlukan pemerhati mempunyai kemahiran untuk pembiakan motor.

Proses Motivasi dan Insentif: Walaupun seorang pemerhati menghadiri dan mengekalkan tingkah laku yang dimodelkan dan dapat menghasilkan semula, pelaksanaannya juga bergantung kepada:

• Jenis akibat kontingen (positif atau negatif).
• Hubungan temporal akibat kontinjen (seterusnya atau jauh). Pemodelan akan lebih berkesan apabila kontingensi mengikuti prinsip pengendalian pengendali. Kami mengulangi keperluan untuk tingkah laku yang dimodelkan dan akibatnya sedekat mungkin dalam masa.

Pembolehubah yang mempengaruhi kecekapan pemodelan

Keberkesanan aplikasi praktikal program pemodelan dikondisikan oleh kawalan terapi terhadap pembolehubah yang berbeza yang mempengaruhi pengambilalihan dan pelaksanaan tingkah laku.

Pembolehubah yang mempengaruhi pengambilalihan

Adalah ciri -ciri: model, pemerhati dan pembiakan motor.

Ciri -ciri model

Persamaan: Model yang lebih serupa dan pemerhati dalam seks, umur dan bangsa adalah bahawa ia melaksanakan tingkah laku yang dimodelkan.

Prestige: Ia juga lebih cenderung untuk meniru model yang mempunyai prestij untuk pemerhati, kerana kemasyhuran mereka, watak pakar atau status sosial.

Ciri -ciri pemerhati

Kemahiran kognitif: ketiadaan kecacatan psikik atau defisit kebolehan (perhatian, ingatan) memudahkan perhatian dan retentif keupayaan pemerhati. Proses kognitif seperti membuat keputusan juga boleh dimodelkan, di mana kemahiran kognitif yang lebih tinggi mungkin diperlukan (penalaran abstrak dan bersekutu).

Kegelisahan: Adalah mudah bagi pemerhati untuk santai kerana tahap kebimbangan yang tinggi dapat menghalang proses pemodelan.

Ciri -ciri prosedur

Rangsangan Diskriminatif: Penggunaan isyarat (elemen penting, perubahan bunyi, dan lain -lain) membantu pemerhati memilih rangsangan untuk menghadiri dan mengekalkan.

Rangsangan Mengganggu: Penghapusan kemungkinan gangguan meningkatkan pembelajaran pemerhatian (jika pemodelan terdiri daripada rakaman video, ia adalah mudah bahawa bilik itu gelap dan ada bunyi minimum yang mungkin).

Pembolehubah yang mempengaruhi pelaksanaan

Pembolehubah ini boleh dikelompokkan kepada tiga jenis atau kategori: pembiakan motor, motivasi dan penyebaran.

Faktor yang mempengaruhi pembiakan motor

Kemahiran Motor: Ketiadaan kecacatan fizikal dan kemahiran motor memudahkan pembiakan tingkah laku model.

Amalan Motor: Pengulangan tingkah laku yang diperhatikan meningkatkan pembiakan motor.

Faktor yang mempengaruhi motivasi

Akibat tingkah laku model: Jenis kontingensi vicarium (tetulang, kepupusan dan hukuman) mempunyai kesan terhadap tingkah laku pemerhati.

Akibat tingkah laku pemerhati: Jenis kontingensi langsung (tetulang, kepupusan dan hukuman) mempunyai kesan terhadap tingkah laku pemerhati.

Faktor yang mempengaruhi generalisasi

Persamaan antara keadaan latihan dan persekitaran semula jadi pemerhati:

Semakin besar tahap kesamaan atau kesahihan ekologi wujud di antara tempat di mana eksperimen dan persekitaran semulajadi pemerhati dijalankan, semakin mudah ia adalah pemindahan antara kedua -dua.

Pelbagai Keadaan Latihan: Pelbagai situasi yang lebih besar di mana tingkah laku dimodelkan, lebih mudah untuk menyebarkannya kepada situasi yang berbeza dari persekitaran semula jadi pemerhati.

Amalan yang diprogramkan dalam persekitaran semula jadi: Mewujudkan kerja rumah menggalakkan penyatuan dan pemindahan tingkah laku model ke persekitaran harian pemerhati.

Insentif dalam persekitaran semula jadi: pengaturcaraan penguat tingkah laku tiruan dalam persekitaran harian pemerhati meningkatkan generalisasi.

Prosedur pemodelan

Sebelum memulakan sesi pemodelan, perlu mengambil kira beberapa pertimbangan sebelumnya:

• Pada permulaan rawatan, anda perlu menetapkan objektif terapeutik dalam jangka pendek, sederhana dan panjang.
• Sekiranya memodelkan beberapa tingkah laku, mereka mesti hierarki untuk melatih mereka mengikut kesukaran progresif mengikut pembolehubah yang mempengaruhi pengambilalihan dan pelaksanaan.
• Periksa keupayaan pesakit untuk membayangkan dan meniru tingkah laku.
• Preestablish sistem bantuan bantuan dan langsung untuk berunding.

Maklum balas: membentuk isu yang sangat penting dalam prosedur pemodelan. Ahli terapi mesti memberi maklum balas kepada subjek selepas setiap percubaan tingkah laku.

Bados, 1991: Untuk memaksimumkan keberkesanan fasa intervensi ini, ia mencadangkan garis panduan tindakan berikut:

• Khusus dalam komen. Elakkan umum seperti "Ia telah melakukan salah atau biasa.
• Fokus komen mengenai tingkah laku, bukan pada orang itu.
• Gunakan bahasa yang dapat difahami untuk pemerhati.
• Bersikap positif: Mula memaklumkan apa yang dilakukan oleh pemerhati dengan baik dan kemajuan yang dia lakukan.
• Puji percubaan dan usaha pemerhati untuk berubah.
• Beri maklum balas pembetulan dalam bentuk cadangan khusus, bukan pesanan. Maklumkan hanya mengenai tingkah laku yang dimodelkan dalam sesi. Gunakan ungkapan seperti ¿Tidak percaya bahawa .. ? ¿Ia tidak akan lebih baik .. ?
• Agak ringkas. Jangan terlalu banyak memberi maklum balas.

Contoh rawatan kepada pesakit dewasa yang didiagnosis dengan gangguan obsesif-kompulsif yang memberikan ketakutan terhadap penularan hubungan.

Keperluan sebelumnya: Untuk permohonannya, langkah -langkah berikut diikuti:

Objektif terapeutik ditubuhkan:

• a) merasionalkan pemikiran obsesif.
• b) Latihan dalam kelonggaran otot.
• c) pemodelan tingkah laku dalam perundingan.
• d) pemindahan dan penyebaran tingkah laku ke persekitaran semula jadi.

Memandangkan subjek membentangkan beberapa tingkah laku, mereka adalah hierarki mengikut penilaian yang dibuat oleh subjek tahap kebimbangan yang mereka hasilkan.

Pesakit diminta membayangkan adegan dan menerangkannya secara terperinci. Kemudian ia dijemput untuk meniru tingkah laku yang dilaksanakan oleh ahli terapi.

Sistem pengukuhan ditubuhkan untuk memohon semasa sesi yang dibuat dalam perundingan.

Sesi pemodelan: Setelah keperluan sebelumnya dijelaskan, sesi pemodelan bermula:

• Ahli terapi secara lisan menerangkan urutan tingkah laku kepada model (menyentuh perumahan tangga).
• Ahli terapi meminta pesakit untuk menghargai dari 0 hingga 100 tahap kecemasan yang dia rasakan setelah mendengar penjelasannya. Dalam memaklumkan skor 80, ditunjukkan bahawa teknik relaksasi ditampung dan digunakan.
• Pesakit menunjukkan ketakutan dan ketidakamanan. Dijelaskan bahawa dalam esei pertama adalah perkara biasa untuk merasai kebimbangan dan ketidakamanan.
• Ahli terapi memberitahu pesakit untuk "memfokuskan perhatiannya pada sentuhan tangannya di tangan dan mengalihkan perhatiannya untuk mengawal penampilan pemikiran yang tidak rasional".
• Ahli terapi melakukan tingkah laku memanjat tangga mengambil jalur tangan. Sekali lagi, semasa melaksanakan tingkah laku, ahli terapi secara lisan menerangkan prestasinya kepada pesakit.
• Pesakit menerangkan tingkah laku yang akan dilaksanakan.
• Seterusnya, pesakit meniru tingkah laku motor dan strategi model. Dalam ujian pertama ahli terapi adalah dekat dengan pesakit untuk segera membimbing dan mengukuhkan prestasinya (sangat baik!, Hebat!).
• Ahli terapi memberikan maklum balas positif (saya mengucapkan tahniah kepadanya. Perhatikan bagaimana ia dapat memanjat tangga./... /. Ingatlah bahawa tahap kecemasan anda akan turun dengan esei seterusnya).
• Reka bentuk dan perancangan latihan penyebaran. Dengan bantuan pesakit dan kerjasama keluarga dan rakan -rakan ini.

Varian pemodelan

Menurut tingkah laku pemerhati

Pemodelan Pasif: Subjek hanya memerhatikan tingkah laku model, tanpa menghasilkan semula semasa sesi latihan. Pemodelan pasif boleh digunakan dalam rawatan kumpulan interaksi peribadi pesakit psikotik yang dilembagakan sebagai komponen latihan kemahiran sosial (ketika bekerja dalam kumpulan tidak perlu bahawa semua ahli berlatih tingkah laku meminta maaf. Sudah cukup untuk memerhatikan bagaimana rakan sekerja lain).

Pemodelan Aktif: Subjek memerhatikan model dan kemudian menghasilkan semula tingkah laku yang dimodelkan dalam sesi latihan yang sama. Varian ini boleh dianggap sebagai pemodelan pasif diikuti dengan ujian menjalankan, jadi lebih berkesan.

Pemodelan Peserta: Ini adalah bentuk pemodelan aktif. Observer, selepas demonstrasi pemodelan, mengambil bahagian yang dibimbing oleh yang satu ini lagi dalam pelaksanaan tingkah laku yang dikehendaki. Aplikasi utamanya adalah fobia (ia lebih berkesan daripada pemodelan beransur -ansur) dan tingkah laku kompulsif. Dalam rawatan fobia ke ular, subjek secara progresif mengamati lebih sukar dengan ular. Kemudian pemerhati menyentuh, membelai dan menyokong badan ular, pertama dengan sarung tangan dan kemudian terus dengan tangan mereka, sementara model memegang ular oleh kepala dan ekor. Kemudian model itu membuat interaksi yang semakin sempit dengan reptilia, pertama sekali dan kemudian bersama -sama dengan setiap pemerhati, sehingga mereka meninggalkan ular yang bebas bergulung oleh badan mereka tanpa bantuan tanpa bantuan.

Hubungi desensitisasi: Apabila panduan yang disediakan adalah fizikal. Dalam kes fobia di ketinggian, jika pemerhati naik dengan tangga yang curam disertai dengan model yang mengelilinginya dengan lengannya.

Menurut tahap tingkah laku kepada model

Pemodelan tingkah laku perantaraan: Sekiranya terdapat tindak balas kompleks untuk pemerhati, tingkah laku terminal dipecah menjadi tingkah laku perantaraan yang secara progresif dimodelkan. Ia digunakan dalam fobia di mana kehadiran kecemasan menghalang pemodelan, memandangkan sifat tingkah laku penghampiran yang tidak disengajakan kepada rangsangan yang ditakuti. Pemodelan tingkah laku perantaraan mengandungi dua varian: pemodelan dan pemodelan secara beransur -ansur dengan main balik bertetulang.

1. Pemodelan beransur-ansur: Orang itu meneruskan urutan lulus, berkembang secara berturut-turut sehingga penalaan tingkah laku yang diingini. Ia memerlukan hierarki tingkah laku mengikut tahap kebimbangan yang dihasilkan dalam subjek. Ia telah digunakan terutamanya dalam kepupusan fobia. Prosedur Umum: Ia terdiri daripada menyampaikan kepada pemerhatian pelanggan model yang melaksanakan tindakan yang lebih kompleks. Tingkah laku yang ditakuti dibahagikan kepada tindak balas pertengahan, yang mana senarai tingkah laku untuk model. Model ini bermula dengan melaksanakan tingkah laku yang menghasilkan kurang kebimbangan sementara subjek memerhatikan pelaksanaan dan mengesahkan bahawa tingkah laku tidak mempunyai akibat negatif. Apabila kepupusan tindak balas kebimbangan dicapai, pemodelan tingkah laku urutan berikut berterusan; jadi sehingga kepupusan kelakuan fobik yang lengkap.

2. Pemodelan dengan pembiakan paksa: Ia terdiri daripada fakta bahawa model melakukan tingkah laku supaya pemerhati menghasilkan semula ia diperkuatkan pelaksanaan yang sesuai; Kemudian model membentangkan tingkah laku yang semakin sukar, pemerhati meniru mereka dan model menguatkan jawapan tersebut. Ia digunakan untuk pengambilalihan kemahiran kompleks (bahasa oleh anak -anak yang tertunda atau autistik).

Pemodelan tingkah laku-objection: Apabila jawapan yang akan menjadi model adalah mudah, objek tingkah laku boleh dimodelkan secara langsung tanpa menguraikannya dalam perantaraan lain (ia tidak kerap dalam konteks terapeutik).

Menurut kecukupan tingkah laku model

Pemodelan Positif: Ini adalah jenis pemodelan biasa dalam situasi terapeutik. Ia terdiri daripada pemodelan tingkah laku yang sesuai. Para ahli terapi model tingkah laku sosial yang sesuai, seperti memulakan dan mengekalkan perbualan, dalam latihan kemahiran sosial.

Pemodelan negatif: merujuk kepada pemodelan tingkah laku yang tidak diingini dalam persekitaran semula jadi (pembelajaran tingkah laku jenayah).

Pemodelan bercampur: Dalam situasi klinikal dan pendidikan, pemodelan negatif diikuti dengan pemodelan positif kadang -kadang digunakan. Apabila tingkah laku tertentu yang tidak sesuai adalah kerap, mereka boleh ditunjukkan sebagai maklum balas negatif sebelum memodelkan tingkah laku yang sesuai.

Menurut pembentangan model

Pemodelan langsung: Model menjalankan tingkah laku di hadapan pemerhati. Ia mempunyai kelebihan bahawa model sebenar dapat menyesuaikan pelaksanaannya kepada pemerhati (memudahkannya, menunjukkan respons alternatif, dan lain -lain).

Pemodelan Simbolik: Pemodelan dilakukan melalui rakaman dalam videocinth atau dalam mana -mana sokongan pendengaran dan/atau visual lain.

Kelebihan berbanding varian lain. Adalah dua:

• Ia mungkin termasuk kesan khas (sorot ekspresi wajah model dengan latar depan, rakaman menipu atau menggunakan kartun).
• Ahli terapi boleh menjalankan kawalan yang lebih besar, kerana ada kemungkinan untuk membetulkan ralat model dalam rakaman.

Contohnya ialah pemodelan simbolik yang digunakan untuk penyediaan psikologi dalam kemasukan ke hospital kanak -kanak.

Pemodelan Undercover: Subjek diminta untuk membayangkan tingkah laku model dan biasanya juga akibatnya. Kelebihan utama: kemudahan permohonannya; Cukup untuk menghuraikan adegan pemodelan dalam imaginasi, tidak menentukan model sebenar atau rakaman. Masalah: Ahli terapi tidak dapat mengawal tingkah laku yang dimodelkan dan perhatian pemerhati secara langsung. Walaupun pemodelan yang menyamar boleh berguna secara klinikal, terutamanya dengan subjek yang mempunyai kemahiran yang baik untuk dibayangkan, pengubah tingkah laku lebih suka pemodelan langsung.

Penjagaan mesti diambil untuk tidak menggunakan subjek itu sendiri sebagai model; Sukar bagi pesakit untuk membayangkan dirinya berjaya melakukan situasi yang ditakuti, tetapi dia dapat memvisualisasikan seseorang yang melakukannya dengan baik.

Menurut bilangan pemerhati

Pemodelan Individu: Pemodelan berlaku sebelum pemerhati tunggal dan biasanya digunakan dalam konteks terapeutik (latihan pernyataan dalam defisit tegas) pelanggan).

Pemodelan Kumpulan: Pemodelan adalah teknik yang ditunjukkan khas untuk aplikasi kumpulan. Atas sebab ini ia biasanya digunakan dalam konteks pendidikan, program pendidikan kesihatan.

Kelebihan: Apabila seorang pemerhati melakukan pengabaian tingkah laku, ia kemudiannya boleh menjadi model yang optimum untuk seluruh kumpulan.

Menurut bilangan model

Pemodelan sederhana: ada satu model. Ia digunakan dalam rawatan kes individu. Apabila banjir hidup digunakan dengan pelanggan yang membentangkan obsesi pencemaran dengan wang, habuk dan paksaan pencuci tangan, ahli terapi pertama memanipulasi rangsangan ini dan kemudian menunjukkan kepada klien untuk melaksanakan tingkah laku yang diperhatikan.

Pemodelan Pelbagai: Ini terutamanya ditunjukkan untuk rawatan kumpulan pemerhati yang berbeza. Model, beberapa yang serupa dan selain daripada pemerhati yang digunakan. Penyebaran dan penyelenggaraan perubahan yang dicapai lebih besar dengan pelbagai pemodelan.

Bandura dan Menlove, 1968: Mereka membandingkan kesan pemodelan mudah dan pelbagai pemodelan dengan kanak -kanak yang mempunyai tingkah laku mengelakkan yang cukup kuat.

Keputusan: Kedua -dua pemodelan mudah dan berganda dengan ketara meningkatkan tingkah laku penghampiran kepada anjing; Walau bagaimanapun, pemodelan berganda lebih tinggi dalam interaksi yang paling menakutkan, yang terdiri daripada kanak -kanak dengan anjing sahaja di kawasan berpagar kecil.

Menurut pertandingan pemodelan

Pemodelan Modery: Ini adalah model domain, iaitu, ia mempunyai kemahiran yang tepat untuk melaksanakan dengan baik dalam keadaan dari awal. Dalam rawatan fobia untuk ular model sentiasa santai, menghampiri ular dengan selamat dan mengeluarkannya dari sangkar tanpa ragu -ragu.

Mengatasi Pemodelan: Ini adalah model konfrontasi. Ia bermula pada tahap yang serupa dengan pemerhati dan secara progresif menunjukkan kemahiran yang diperlukan untuk menyelesaikan keadaan.

Dalam hal ini tingkah laku model cemas pada awal dan santai pada akhirnya.

Kajian menunjukkan bahawa:

• Pemodelan Mengatasi: Pemodelan mengatasi lebih berkesan dalam kes -kes masalah kecemasan (fobia).
• Pemodelan yang mahir: Pemodelan yang lebih berkesan adalah lebih berkesan dalam mempelajari kemahiran motor (memandu kereta).

Mengikut identiti pemodelan

Automodeted: Modelnya adalah pemerhati itu sendiri. Ia memerlukan penggunaan media audiovisual untuk merakam pelaksanaan subjek dan seterusnya memerhatikan prestasinya sendiri.

Subjek yang dimasukkan ke hospital dapat melihat diri mereka dalam rakaman video yang membuat katil bersama dengan tingkah laku yang lain.

Pemodelan: Model dan pemerhati bukan orang yang sama. Pemodelan jenis ini adalah biasa. Dalam amalan klinikal, ahli terapi biasanya model, harus mengamalkan kertas yang berbeza mengikut tuntutan terapi.

Menurut sifat model

Pemodelan dengan subjek manusia: Model adalah orang yang mesti memiliki ciri -ciri persamaan dan/atau prestij untuk pemerhati.

Dibentuk dengan subjek bukan manusia: Model ini adalah kartun, boneka, anak patung atau makhluk yang hebat. Model ini amat berguna dengan anak kecil. Bagi orang dewasa, penggunaan kartun berfungsi sebagai rangsangan diskriminatif berkenaan dengan iklan biasa dengan model manusia (kebakaran hutan, keselamatan jalan raya, minuman menyegarkan).

Artikel ini hanya bermaklumat, dalam psikologi-online kita tidak mempunyai kuasa untuk membuat diagnosis atau mengesyorkan rawatan. Kami menjemput anda untuk pergi ke ahli psikologi untuk merawat kes tertentu.

Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Teknik yang berdasarkan pemodelan, Kami mengesyorkan agar anda memasukkan kategori terapi dan teknik intervensi psikologi kami.