Gangguan, Gejala, Punca dan Rawatan Dysphoric Pramenstrual

Ada beberapa hari yang kelihatan lebih rumit daripada yang lain kerana mood kita berbeza mengikut keadaan di sekeliling kita. Dalam tempoh tertentu tertentu, ramai wanita menjalani situasi yang memberi kesan kepada emosi yang mereka ada. Adalah diketahui bahawa sindrom haid adalah kitaran di mana wanita mengembara variasi mood dan hubungan dengan persekitaran mereka dapat terjejas berikutan peristiwa ini.

Terdapat wanita yang menderita dari tempoh sebelum haid di mana satu siri pengubahsuaian fizikal dan emosi muncul yang mempengaruhi mereka pada hari ke hari mereka. Set gejala yang dialami oleh wanita pada tahap ini dipanggil sindrom premenstrual dan memiliki data yang relevan mengenai isu ini dapat memberikan kita alat yang sangat berguna. ¿Anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai perkara ini? Dalam artikel psikologi-online ini, kami akan memberikan maklumat mengenai Gangguan Dysphoric Pramenstrual: Apakah, Gejala, Punca dan Rawatan.

1. Apakah gangguan dysphoric pramenstrual
2. Gejala gangguan dysphoric pramenstrual
3. Punca gangguan dysphoric pramenstrual
4. Rawatan

Apakah gangguan dysphoric pramenstrual

Apabila kita bercakap mengenai gangguan dysforic pramenstrual, kita merujuk Patologi di mana terdapat dominasi detik -detik kerengsaan, gejala kebimbangan dan/atau kemurungan sebagai sebahagian daripada Sindrom Pramenstrual, iaitu, sebelum pendarahan pertama. Oleh itu, ini boleh menjejaskan hubungan interpersonal mereka yang mengalami gangguan ini.

Gejala gangguan dysphoric pramenstrual

Menurut DSM-V, terdapat beberapa kriteria yang menentukan gangguan dysphoric pramenstrual. Perlu dinyatakan bahawa wanita itu mesti berada di umur subur supaya gangguan dysphoric pramenstrual dapat dipertimbangkan. Sebaliknya, penting untuk diingat bahawa sifat -sifat ini mesti diulang semasa Dua kitaran haid sekurang -kurangnya, sekurang -kurangnya.

¿Anda ingin tahu cara mengesan gangguan dysphoric pramenstrual? Untuk melakukan ini, adalah penting bahawa anda tahu bahawa mereka mesti Sekurang -kurangnya lima gejala gangguan dysphoric pramenstrual untuk mewujudkan diagnosis yang betul. Seterusnya, kami akan membentangkan ciri -ciri yang dirujuk kepada gambar klinikal ini:

• Kesedihan, keputusasaan atau penolakan peribadi.
• Ketegangan, kecemasan atau ketidaksabaran.
• Suasana lemah, kerap menangis.
• Kerengsaan, kemarahan berterusan dan peningkatan konflik interpersonal.
• Kehilangan minat dalam aktiviti biasa.
• Kesukaran dalam kepekatan.
• Keletihan.
• Perubahan selera makan yang berkaitan dengan pesta.
• Hypersomnia.
• Insomnia.
• Hilang kawalan.
• Hipersensitiviti.
• Payudara.
• Sakit kepala.
• Peningkatan berat badan.
• Sakit sendi.
• Sakit otot.
• Idea bunuh diri.

Punca gangguan dysphoric pramenstrual

Salah satu aspek yang paling penting untuk diambil kira dalam penampilan gejala gangguan dysphoric pramenstrual yang tinggal di punca yang sama. Walaupun asal -usul gangguan ini tidak ditentukan secara keseluruhannya, kebenarannya adalah untuk meletakkan sebab -sebab yang membolehkan menubuhkan rawatan yang betul Untuk menangani masalah ini dengan cara yang cekap. Pada titik berikut, kami akan membangunkan sebab utama yang berkaitan dengan patologi ini:

Faktor genetik

Ada kemungkinan bahawa penghantaran gen ibu terhadap anak perempuannya mempunyai pengaruh terhadap perkembangan masalah ini kerana terdapat hubungan neuron tertentu yang dikaitkan dengan reaksi emosi seseorang dalam menghadapi situasi tertentu tertentu.

Faktor persekitaran

Semasa zaman kanak -kanak, pengalaman yang disimpan sebagai kenangan dijalankan. Dengan cara ini, mungkin wanita itu telah hidup beberapa waktu yang berkaitan dengan tempoh sebelum haid di mana terdapat ketegangan yang besar yang kemudiannya diterima pakai corak tingkah laku.

Sebaliknya, di sini tiruan memainkan peranan asas kerana jika ibu mengalami gangguan ini, mungkin anak perempuannya juga mempersembahkan ciri -ciri yang serupa. Sebaliknya, faktor persekitaran dikaitkan dengan masalah kemurungan dan kecemasan.

Adalah penting untuk diperhatikan bahawa diagnosis mesti dijalankan oleh profesional kesihatan kerana ia bertanggungjawab untuk menilai ciri -ciri pesakit dan menyelia evolusi klinikal dari masa ke masa.

Rawatan

¿Anda ingin tahu bagaimana sindrom dysphoric pramenstrual disembuhkan? Walaupun kesukaran bahawa gangguan dysphoric pramenstrual memerlukan, kini ada rawatan yang membolehkan peningkatan dalam kehidupan orang yang menderita daripadanya. Seterusnya, kami akan menerangkan rawatan yang paling berkesan untuk masalah ini:

Terapi psikologi untuk gangguan dysphoric pramenstrual

Terdapat beberapa jenis terapi yang dapat membantu wanita yang mengemukakan diagnosis ini. Di satu pihak, terapi jangka pendek memberi tumpuan kepada kerja emosi, pemikiran dan tingkah laku dalam situasi yang menyebabkan kesukaran.

Anda harus tahu bahawa mempunyai yang berkesan Pengurusan Emosi Dan kesihatan mental yang baik adalah asas, jika tidak, berulang -ulang untuk mengalami episod kesakitan. Ini membolehkan sumber -sumber lain menghadapi situasi kecemasan dengan cara yang lebih efisien dapat diwujudkan. Kami memberitahu anda lebih lanjut mengenai pautan ini dalam rawatan psikologi kesakitan kronik: terapi konsiliasi psiko. Dalam kumpulan ini, kami juga akan menyerlahkan terapi kognitif tingkah laku.

Sebaliknya, terapi jangka panjang cuba meletakkan asal -usul konflik seseorang sehingga mereka dapat mengadopsi alternatif lain dalam situasi yang menyebabkan kecemasan dan/atau tekanan. Di sini kita akan mencari Terapi psikoanalisis sebagai utama.

Rawatan farmakologi untuk gangguan dysphoric pramenstrual

Apabila gejala yang kelihatan mempunyai graviti yang lebih besar, psikofarmaseutikal tertentu yang bertindak di Kimia otak Oleh kerana mereka mempunyai keupayaan untuk menghasilkan perubahan dalam hubungan neuron yang berkaitan dengan emosi seseorang.

Rawatan semulajadi untuk gangguan dysphoric pramenstrual

Alternatif lain yang mempunyai kesan yang bermanfaat terhadap gangguan dysphoric pramenstrual terletak pada perubahan gaya hidup. Ini mewakili satu pemakanan yang sihat Berdasarkan sayur -sayuran, buah -buahan, bijirin dan penurunan penggunaan gula, garam, alkohol dan kafein.

Sebaliknya, kesedaran latihan fizikal Ia membolehkan kelonggaran sistem saraf pusat yang lebih besar dan ini mengurangkan gejala gangguan dysphoric pramenstrual. Sebaliknya, pengubahsuaian dalam tabiat tidur juga menyumbang kepada masalah ini.

Artikel ini hanya bermaklumat, dalam psikologi-online kita tidak mempunyai kuasa untuk membuat diagnosis atau mengesyorkan rawatan. Kami menjemput anda untuk pergi ke ahli psikologi untuk merawat kes tertentu.

Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Gangguan Dysphoric Pramenstrual: Apakah, Gejala, Punca dan Rawatan, Kami mengesyorkan agar anda memasukkan kategori psikologi klinikal kami.

1. Persatuan Psikiatri Amerika. (2013). Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-V). Arlington: Editorial Perubatan Pan -American.