Cara Meningkatkan Kepercayaan Kerja

Kebanyakan orang menghadapi konteks kerja yang tertekan setiap hari. Apabila kerja itu sangat menggembirakan bagi seseorang yang mempunyai keyakinan yang sedikit, menghadapi tahap tekanan yang tinggi mungkin kelihatan secukupnya. Tahap yang rendah atau ketiadaan kepercayaan menjadikannya sangat sukar bagi orang untuk mengambil kepimpinan atau penyertaan yang sesuai dalam kerja atau tugas tertentu dan membuat keputusan bebas. Semua ini dapat membawa kepada kesukaran yang besar yang sedang berjalan atau mempromosikan di tempat kerja, bahkan dapat memihak kepada penurunan pekerjaan. Untuk semua ini, membina keyakinan diri yang baik adalah penting untuk tempat kerja. Dalam artikel psikologi-dalam talian ini, kami menunjukkan beberapa petua untuk Meningkatkan kepercayaan kerja.

1. Ketidakpastian di tempat kerja: Akibat
2. Beberapa punca kepercayaan kerja rendah
3. Meningkatkan kepercayaan dalam kerja: Trik dan nasihat

Ketidakpastian di tempat kerja: Akibat

Salah satu halangan utama untuk kejayaan ekonomi adalah keyakinan diri yang rendah. Tahap kepercayaan yang rendah pada kita. Di tempat kerja, orang yang mempunyai masalah ini biasanya dilakukan, secara tidak sedar, tingkah laku yang menentang kejayaan mereka, bergerak jauh dari peluang pekerjaan atau promosi.

Sendiri rendah adalah bermasalah atas pelbagai sebab, tetapi salah satu masalah utama adalah bahawa ia boleh menjadi sangat menarik. Orang ramai melihat diri yang rendah dengan segera dan, malangnya rakan sekelas, bos atau pelanggan membentuk pendapat negatif tentang orang yang menunjukkan tingkah laku yang berkaitan dengan diri sendiri yang rendah, kerana ada kepercayaan umum bahawa diri yang rendah adalah berkait rapat dengan ketidakcekapan dan sikap tidak peduli.

Dari sudut pandangan umum, lebih baik mempunyai keyakinan diri dan diri yang tinggi. Tetapi, ¿Apa yang berlaku di tempat kerja? Ini adalah beberapa akibat dari diri yang rendah dan sedikit keyakinan:

1. Gaji yang lebih rendah

Satu kajian menyimpulkan bahawa mereka yang mempersembahkan diri yang baik -keyakinan dan diri sendiri mempunyai gaji yang lebih tinggi daripada mereka yang mempunyai diri sendiri yang rendah. Ini dapat dilihat di semua kelas sosial.

2. Tidak aktif buruh

Ada kalanya kita mempunyai idea perniagaan yang baik, tetapi kita takut untuk membawanya keluar. Kekurangan kepercayaan biasanya menghalang pelaksanaan idea -idea ini dan membawa kepada ketidakaktifan perniagaan. Jelas bahawa orang yang mempunyai diri yang tinggi cenderung untuk memulakan pengembaraan baru dan menikmati pekerjaan dan tanggungjawab pekerjaan mereka.

3. Kurang risiko ekonomi

Orang -orang yang mempunyai diri sendiri yang rendah tidak mahu membahayakan wang mereka. Daripada melabur sebilangan wang anda, mereka lebih suka menyimpan dan menyimpannya.

Ini hanya beberapa akibat, tetapi ada banyak lagi. Setiap kes akan mempunyai sendiri. Sendiri rendah dapat menjadi penghalang kepada banyak aspek kehidupan, tetapi ia melibatkan kos yang tinggi dalam kehidupan profesional.

Beberapa punca kepercayaan kerja rendah

Terdapat banyak sebab mengapa seseorang mungkin tidak mempunyai keyakinan di tempat kerja. Antaranya, kami menyerlahkan perkara berikut:

• Mungkin orang itu tidak mempunyai kemahiran perlu melakukan kerja atau pengalaman yang mencukupi.
• Orang itu Baru di syarikat atau dia berasa bimbang tentang keupayaannya untuk mencapai kejayaan.
• Orang itu terancam oleh rakan sekerjanya, dia takut kehilangan pekerjaannya atau sangat Pemeriksaan diri.
• Penghinaan dan kesilapan awam boleh menjadi alasan lain

Terdapat beberapa pakar yang menunjukkan bahawa punca yang paling biasa adalah Hubungan buruk dengan bos. Rasa tidak selamat di tempat kerja akan bertahan sementara hubungan tidak bertambah baik.

Meningkatkan kepercayaan dalam kerja: Trik dan nasihat

Beberapa langkah yang boleh anda ikuti untuk meningkatkan kepercayaan kerja adalah:

• Bersedia untuk bekerja dengan membangunkan kemahiran yang diperlukan untuk melaksanakan a persembahan bagus. Untuk melakukan ini, anda mesti mengenal pasti kemahiran yang diperlukan untuk pekerjaan itu dan kemahiran yang sesuai untuk berurusan dengan bos, pelanggan dan rakan sekerja. Sekiranya ada kemahiran yang tidak anda miliki, adalah penting untuk anda melatihnya sehingga mereka memperolehnya. Dengan cara ini, anda akan mengelakkan tekanan yang dihasilkan oleh ketidakamanan ini.
• Kenal pasti anda kekuatan. Buat senarai dengan kualiti yang anda miliki dan yang boleh menjadi sangat baik dalam pekerjaan anda. Kenali bidang di mana anda lebih baik kepada orang lain dan memohonnya untuk kerja anda. Mengetahui kekuatan dan lemah anda secara positif dapat mempengaruhi kerja anda membantu anda meningkatkan tahap kepercayaan. Anda akan meletakkan kekuatan untuk memperbaiki kerja anda dan yang lemah akan melatih mereka untuk memperbaikinya.
• Mewujudkan matlamat atau objektif yang munasabah dalam jangka pendek dan jangka panjang. Objektif pendek yang membawa anda kepada mereka dalam jangka masa panjang. Meraikan setiap matlamat kecil itu akan membantu anda meningkatkan keyakinan semasa anda maju.
• Anda mesti menerima bahawa akan ada masa ketika kepercayaan dalam pekerjaan terancam. Itu adalah sesuatu yang akan berlaku dan normal berlaku. Sekiranya anda telah membuat komen negatif atau berniat jahat, luangkan masa satu atau dua hari untuk pulih sebelum menjawab atau membuat keputusan penting.
• Menubuhkan cabaran baru Ia boleh menjadi sangat positif. Melakukan perkara yang anda fikir adalah mustahil akan membantu anda meningkatkan kepercayaan anda. Cari projek yang memberi anda peluang untuk menggunakan kekuatan anda. Sekiranya pada mulanya sesuatu kelihatan sangat sukar, bahagikannya menjadi langkah kecil atau objektif, dengan cara itu anda akan mendapatkannya lebih mudah.

Artikel ini hanya bermaklumat, dalam psikologi-online kita tidak mempunyai kuasa untuk membuat diagnosis atau mengesyorkan rawatan. Kami menjemput anda untuk pergi ke ahli psikologi untuk merawat kes tertentu.

Sekiranya anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Cara Meningkatkan Kepercayaan Kerja, Kami mengesyorkan agar anda memasukkan kategori bimbingan kami.